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简单易学的营养粗粮米糊美食做法

营养粗粮米糊

营养粗粮米糊的做法步骤图,怎么做好吃

用料  

大米
黑米
黑豆
小米
玉米碴
荞麦
燕麦
红豆
绿豆

营养粗粮米糊的做法  

  1. 取每种杂粮各适量(俺把俺家里的杂粮每一样放了一点),洗净泡制过夜,第二天早晨起来,按照说明书的要求添加水,(俺又抓了一把熟的黑芝麻),搅拌成米糊

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