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北沙参百合润肺汤的做法食谱

简单易学的北沙参百合润肺汤美食做法

  • 北沙参百合润肺汤

  • 【养生食疗方——沙参百合润肺汤】北沙参15克，百合30克，无花果5个，猪瘦肉18克，陈皮1片。先将无花果洗干净，对半剖开;猪瘦肉洗干净;北沙参、陈皮、百合洗干净；将所有的材料一起放进已滚的水中，继续用小火煮约一小时，加少许盐调味，即可饮用。可早晚饮用，或佐餐食。滋阴润燥、清音、通...
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润肺百合银耳雪梨汤的做法步骤及图解,美味正宗的润肺百合银耳雪梨汤做法

  • 润肺百合银耳雪梨汤

  • 最近天气干燥，小孩子也能喝的的一款！润肺止咳化痰，降火！喜欢加冰糖的可以放冰糖，我不喜欢太甜所以没放用料鲜百合若干梨1个银耳1/4朵枸杞6-10粒红枣5颗润肺百合银耳雪梨汤的做法准备食材：量根据自己喜欢。银耳：如果银耳杂质多，泡发时放入淀粉，泡两个小时久一点，容易出胶，清洗后，撕成...
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参冬百合汤—（清热润肺系列）的做法步骤及图解,美味正宗的参冬百合汤—（清热润肺系列）做法

  • 参冬百合汤—（清热润肺系列）

  • 花旗参性平，味甘微苦，入心肺肾经。它的作用主要是补气养阴，清热润肺，还有补元气的作用。百合性寒，味甘，归心经、肺经。功效：养阴润肺、清心安神用料花旗参30克麦冬25克百合15克桂圆肉10克枸杞5-10克猪骨300克水800克参冬百合汤—（清热润肺系列）的做法材料备好材料备好猪骨焯水捞出...
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润肺止咳的沙参百合无花果汤的做法步骤及图解,美味正宗的润肺止咳的沙参百合无花果汤做法

  • 润肺止咳的沙参百合无花果汤

  • 虽然热日酷暑已渐渐消散“秋老虎”却迟迟不肯远去高温天时不时要来造访一下令人无处躲藏今日白露节气，仍然觉得很热，来一碗清甜又润肺止咳的沙参百合无花果排骨汤最合适了😄用料鲜百合100克（百合干用50克）无花果干5个沙参2根淮山干25～50克瘦肉或者排骨200克左右润肺止咳的沙参...
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百合银耳雪梨润肺汤的做法步骤及图解,美味正宗的百合银耳雪梨润肺汤做法

  • 百合银耳雪梨润肺汤

  • 春季必喝的一碗滋阴养颜润肺汤用料莲子百合雪梨茉莉花百合银耳雪梨润肺汤的做法雪梨洗净，我们熬这个梨汤不去皮，所以一定把梨洗干净用挖核器将梨核挖出，这个得使点劲儿啊没有也无所谓，直接把梨切小丁，去梨核就行莲子洗净泡水莲子泡到比原先的干莲子大了很多跟喝足了水似的就可...
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润肺汤-海底椰百合南北杏无花果雪梨排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的润肺汤-海底椰百合南北杏无花果雪梨排骨汤做法

  • 润肺汤-海底椰百合南北杏无花果雪梨排骨汤

  • 用料南北杏克海底椰克梨个无花果个百合克排骨克将片适量润肺汤-海底椰百合南北杏无花果雪梨排骨汤的做法雪梨清洗干净外皮，去核留皮切成块。排骨焯水后捞出。其他材料洗净。随三片姜所有材料入锅中大火煲半小时后转小火半小时。调入盐可以喝啦...
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银杏百合炖银耳汤，润肺甜汤的做法步骤及图解,美味正宗的银杏百合炖银耳汤，润肺甜汤做法

  • 银杏百合炖银耳汤，润肺甜汤

  • 一道超级适合秋天的甜汤！银杏：润肺，定喘，涩精，止带，寒热皆宜，治哮喘，痰嗽…百合：清心润肺，安神去燥。银耳：益气清肠，滋阴润肺。我用的是9年生的新鲜百合，口感软糯，下锅煮个3-5分钟就非常烂了！切忌新鲜百合不能煮久哦……会化掉哈哈😊银杏果中间的芯微苦，记得去除哦！用料银耳半朵银杏(白果）2...
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简单健康的广东老火汤. 沙参百合润肺汤的做法步骤及图解,美味正宗的简单健康的广东老火汤. 沙参百合润肺汤做法

  • 简单健康的广东老火汤. 沙参百合润肺汤

  • 最近周先生肺燥咳嗽，所以今天煲了广东沙参百合润肺汤。北沙参、百合和无花果都有养阴润肺、润燥清咽的作用，加上营养滋阴的猪瘦肉和行气健脾、燥湿化痰的陈皮，又可滋润喉咙，保护声带，通畅大便，预防痔疮的功效。喜欢和我交流的朋友，欢迎加我微信C8324558989。喜欢美食、懂健康、...
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参果百合瘦肉汤（润肺补肺）的做法步骤及图解,美味正宗的参果百合瘦肉汤（润肺补肺）做法

  • 参果百合瘦肉汤（润肺补肺）

  • 太子参一既能补脾气，又能养胃气，具有益气健脾，生津润肺的作用。无花果一有润肺止咳、清热生津、健脾开胃、清肠消肿的功效。百合一性味微寒、味甘，具有润燥清热的作用，可辅助治疗肺燥或肺热咳嗽等症状。跟猪瘦肉一起炖汤，润肺补虚，滋养腑脏。用料猪瘦肉250克太子参15克无花果3个...
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莲子百合沙参海底椰润肺汤的做法步骤及图解,美味正宗的莲子百合沙参海底椰润肺汤做法

  • 莲子百合沙参海底椰润肺汤

  • 最近有点上火，这道汤润肺又下火。而且大人小孩都能喝，味道也好，特别适合全家老少喝。用料沙参20克海底椰15克山药4片百合10克莲子20克红枣5克枸杞一小把瑶柱5颗莲子百合沙参海底椰润肺汤的做法准备食材，清洗一遍。看图😁炖1.5小时，就可以出锅啦。枸杞最后十分钟放哦！我喜欢这股...
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清润养肺——鲜百合甜汤的做法步骤及图解,美味正宗的清润养肺——鲜百合甜汤做法

  • 清润养肺——鲜百合甜汤

  • 2020是个不平静的年，初一抢口罩，初二抢大米初三抢酒精，初四抢防护眼镜初五抢防紫外线灯，初六抢手套初七抢双黄莲口服液……提高自身敏疫力才是王道，给大家安利一款简单方便的润肺甜汤愿大家幸福安康！用料百合200克百合丸适量冰糖适量清润养肺——鲜百合甜汤的做法新鲜百合清洗...
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清补润肺金豉鱼百合汤的做法步骤及图解,美味正宗的清补润肺金豉鱼百合汤做法

  • 清补润肺金豉鱼百合汤

  • 一道儿童食疗佳品用料金鼓鱼2条瘦肉75克鲜百合1颗姜2片盐适量清补润肺金豉鱼百合汤的做法盐油下锅把鱼煎到金黄色下姜下百合！选用的是新鲜百合下瘦肉下纯净水！水多少根据自已食用份量下！大火烧开转小火！滚15-20分钟！下盐调味即可金鼓鱼煲百合：具有利咽化痰！清补润肺的功效...
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雪燕雪蛤百合润肺汤的做法步骤及图解,美味正宗的雪燕雪蛤百合润肺汤做法

  • 雪燕雪蛤百合润肺汤

  • 娘娘：二妞啊，这外面怎么昏天暗地的呀！二妞：回娘娘，这外面是刮沙尘暴了！小的特意为娘娘煮了雪燕雪蛤百合润肺汤，给娘娘清肺润肺用。雪蛤、雪燕、百合、银耳都是清肺润肺的食材哦！娘娘：还是你最贴心。用料雪蛤3克雪燕3克百合5克银耳10克莲子5克枸杞3克冰糖10克雪燕雪蛤百合润肺汤的...
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「煲汤」北沙参无花果排骨汤-滋阴润肺养胃的做法步骤及图解,美味正宗的「煲汤」北沙参无花果排骨汤-滋阴润肺养胃做法

  • 【煲汤】北沙参无花果排骨汤-滋阴润肺养胃

  • 霜降是秋冬季节的转折点，气肃而霜降。我一定是生长于成都的假广东人，总是觉得应该在各个节气、身体的不同状态煲相应的汤。煲出来汤清甜不腻，秋燥时喝起来非常舒服～用料排骨500克北沙参20克无花果干50克玉竹10克去核大红枣4颗生姜3片【煲汤】北沙参无花果排骨汤-滋阴润肺养胃...
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秋冬润肺汤：无花果南北杏百合瘦肉汤的做法步骤及图解,美味正宗的秋冬润肺汤：无花果南北杏百合瘦肉汤做法

  • 秋冬润肺汤：无花果南北杏百合瘦肉汤

  • 广东人养生讲究汤汤水水，秋冬转季，养肝护肺是必然的，无花果南北杏百合瘦肉汤也是润肺汤之一。用料无花果10个瘦肉300克南北杏仁6粒鲜百合1个姜片2片盐少许秋冬润肺汤：无花果南北杏百合瘦肉汤的做法瘦肉切片，一般买猪展肉比较甜，新鲜无花果10个洗净对半切开，南北杏6小粒，此物不能...
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滋阴润肺止咳无花果百合海底椰润肺滋润汤的做法步骤及图解,美味正宗的滋阴润肺止咳无花果百合海底椰润肺滋润汤做法

  • 滋阴润肺止咳无花果百合海底椰润肺滋润汤

  • 无花果性味：甘；性凉。归经：肺；胃；大肠经。功能主治：清热生津；健脾开胃；解毒消肿。主咽喉肿痛；燥咳声嘶；乳汁稀少；肠热便秘；食欲不振；消化不良，泄泻痢疾；痈肿；癣疾。这款汤有非常好的润肤润肺止咳滋润功效，对于夏季无名上火有很好的缓解作用。最近深受恶意举报稍扰，汤料菜单几次被删除，分享汤...
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养阴润肺降燥（玉竹沙参）汤的做法步骤及图解,美味正宗的养阴润肺降燥（玉竹沙参）汤做法

  • 养阴润肺降燥（玉竹沙参）汤

  • 秋冬季比较干燥，特别有时候喉咙还会有点不舒服的时候，大家都喜欢煲点汤滋润一下，这款汤煮出来不仅好喝，而且很滋润，让你喝完感觉整个人都润润哒！用料沙参25克玉竹30克百合9克莲子13克枸杞6克雪耳1小朵麦冬8克鸡或猪骨适量养阴润肺降燥（玉竹沙参）汤的做法这玉竹很好！湘玉竹：我忍不住...
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清热温补润肺的老火靓汤🆚海底椰、沙参、玉竹、百合鸽子汤💕的做法步骤及图解,美味正宗的清热温补润肺的老火靓汤🆚海底椰、沙参、玉竹、百合鸽子汤💕做法

  • 清热温补润肺的老火靓汤🆚海底椰、沙参、玉竹、百合鸽子汤💕

  • 秋意浓🍁秋高气爽干燥的气候很适合煲的一款清热温补润肺的老火靓汤🆚海底椰、沙参、玉竹、百合鸽子汤💕（放多少汤料的量去汤料店或药店买的时候直接跟老板说煲几个人喝的汤，老板就会给你配合适比例的量）用料海底椰适量沙参适量玉竹适量百合适量鸽子1只姜片2、3片清热温补润...
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百合鸡子黄汤(润肺安神)的做法步骤及图解,美味正宗的百合鸡子黄汤(润肺安神)做法

  • 百合鸡子黄汤(润肺安神)

  • 百合善滋阴润肺，清心安神。鸡蛋黄能养血滋阴，与百合煮汤，更能增强滋阴养血，清心安神的功效。（百合病是一种精神恍惚，欲卧不能卧，欲行不能行和食欲时好时差，以及口苦，尿黄，脉象微数为主要临床表现的疾病。西医的癔病，神经官能症等疾病与此证相似。此证主要是外感热病之后，余热留恋，心肺...
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冬季降火秋冬润肺-滋润雪梨百合润肺汤的做法步骤及图解,美味正宗的冬季降火秋冬润肺-滋润雪梨百合润肺汤做法

  • 冬季降火秋冬润肺-滋润雪梨百合润肺汤

  • 吃当季，吃当地。这个季节容易莫名上火，脾气暴躁。鼻头，嘴巴容易长痘，嘴巴干燥，嘴唇脱皮，这款汤可以有效缓解这些症状。麦冬去烦，百合安神，芡实去湿消食。这是3-4人的量用料百合8克梨1个芡实5克麦冬3克盐一小撮冬季降火秋冬润肺-滋润雪梨百合润肺汤的做法所有原材料料备好，洗干净。...
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润肺养颜：银耳百合鳄鱼汤（药膳汤之肺经）的做法步骤及图解,美味正宗的润肺养颜：银耳百合鳄鱼汤（药膳汤之肺经）做法

  • 润肺养颜：银耳百合鳄鱼汤（药膳汤之肺经）

  • 2022.05.28即美味又营养且方便的，莫过于煲汤了，只要选对食材、熬够时间，便能成就一碗悠长的回味。😋中药方剂讲君臣佐使入经络，并非药材的种类和数量越多越好，这与“三个和尚没水喝”类似的道理。药膳汤也一样，尽量选择入同经络的药材，有主有次。入肺经药食同源常用的：沙参、百合...
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百合润肺汤的做法和图解 好吃的百合润肺汤家常做法

  • 百合润肺汤

  • 不仅能止咳，还能恢复补津润燥~用料参考剂量：百合30g五味子10g天冬10g炙甘草20g冰糖适量百合润肺汤的做法煮三十分钟...
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润肺生津：沙参百合肉饼汤（药膳汤之肺经）的做法步骤及图解,美味正宗的润肺生津：沙参百合肉饼汤（药膳汤之肺经）做法

  • 润肺生津：沙参百合肉饼汤（药膳汤之肺经）

  • 2022.05.21入肺经药食同源常用的：沙参、百合、玉竹、银耳、枸杞等，它们润而不寒、微甘不涩，小朋友们的接受度高。🍀食草动物不太喜欢大口吃肉，奈何家中有大小食肉兽爱吃肉饼。正好有农家自养土猪，好食材当然首选用来做汤。🐖肉饼汤一般是炖或蒸，比较清口。这次用来煲，小火慢熬把...
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麦冬百合老鸭润肺汤的做法步骤及图解,美味正宗的麦冬百合老鸭润肺汤做法

  • 麦冬百合老鸭润肺汤

  • 重新出发杨师奶的100道汤品，完成未完成的任务！最近天气有点变态，我跟芸妹都有点咳嗽！不是很严重，不想吃药，食疗是个不错的选择。擅长煲汤的我。当然要来一道润肺止咳汤品！麦冬和百合都是很好的润肺止咳的汤料，最重要是搭配起来还很好喝！如果你刚好也咳嗽？如果你老觉得嗓子干痒。试...
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止咳润肺去燥靓汤：南北杏雪梨百合猪肺汤的做法步骤及图解,美味正宗的止咳润肺去燥靓汤：南北杏雪梨百合猪肺汤做法

  • 止咳润肺去燥靓汤：南北杏雪梨百合猪肺汤

  • 汤水是老广的命，常喝靓汤，身心舒畅！这是一款保健药膳，对于一些小毛病或慢性疾病，通过食疗调理身体，有时赛过吃药。春、秋季节易咽喉不爽、秋冬气候干燥、风热感冒引发的咳嗽、久咳难愈、呼吸道、肺部不适等，都可以多喝几次这款汤水。南北杏对于止咳平喘有一定的药效，结合以下材料...
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