一起用餐吧—土豆泥
- 微波炉食谱
- 关注:2.35W次
在爸妈家吃过一次爸爸做的土豆泥,美味无敌,很久了依然让我念念不忘。
今天休息,复制爸爸的味道。(●—●)
冰箱里有啥放啥,美味不用等待。😎
用料
土豆 | 两个 |
胡萝卜 | 半个 |
葱头 | 半个 |
黄油 | 一小块 |
盐 | 一小勺 |
十三香 | 一小勺 |
一起用餐吧—土豆泥的做法
土豆去皮切条蒸熟,用叉子压成泥。(我用微波炉蒸的)
葱头切丁,胡萝卜切丁。
一小块黄油。
黄油融化后入萝卜丁、葱丁炒熟。放十三香,炒匀。
放盐,炒匀。
倒入土豆泥,炒匀。
全程小火炒制,后面关火炒,防止糊锅。
装盘,开吃。🤗
因土豆含大量淀粉,为防止热量超标,请当主食食用,避免长胖。😏
小贴士
1.用红皮土豆最好,口感面。
2.还可以放黄瓜丁、火腿丁等自己喜欢的配料。
3.用沙拉酱拌,味道更赞,只是热量高,不介意的亲可以试试。😄
- 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://pengtiaowu.com/qiju/weibolushipu/4gn1p2.html