烹调屋无敌下干煸杏鲍菇，比肉还好吃低脂菜
- 家常菜
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一直就不怎么爱吃菜，今天尝试了一下果然很好吃，吃不胖低脂菜，超级简单呢
用料
| 杏鲍菇 | 2个 |
| 盐 | 适量 |
| 生抽 | 1勺 |
| 蒜 | 3瓣 |
| 蚝油 | 1勺 |
无敌下干煸杏鲍菇，比肉还好吃低脂菜的做法
杏鲍菇手撕成条状，水开焯水一分钟后捞出，用手挤干水分
![无敌下干煸杏鲍菇，比肉还好吃低脂菜的做法步骤图 第2张]( "无敌下干煸杏鲍菇，比肉还好吃低脂菜的做法步骤图 第2张")
煸炒
![无敌下干煸杏鲍菇，比肉还好吃低脂菜的做法步骤图 第3张]( "无敌下干煸杏鲍菇，比肉还好吃低脂菜的做法步骤图 第3张")
锅里烧油把辣椒和蒜瓣炒一下出下味道，把杏鲍菇放进去翻炒，加入生抽，耗油，盐，糖提鲜，翻炒一会出锅就可
![无敌下干煸杏鲍菇，比肉还好吃低脂菜的做法步骤图 第4张]( "无敌下干煸杏鲍菇，比肉还好吃低脂菜的做法步骤图 第4张")
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