素炒茄子,不蒸不焯水少油美味又可口
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以前炒茄子,怎么炒都不太合意,要么油多要么粘锅还不熟,然后就干脆不买茄子了。后来使用了个简单的法子,炒出来的茄子是真的好吃又好看!大家一起来看看吧!
用料
油 | 2勺 |
盐 | 适量 |
蒜瓣 | 2瓣 |
尖椒 | 1-2个(根据个人口味) |
生抽酱油 | 1勺 |
素炒茄子,不蒸不焯水少油美味又可口的做法
1.把茄子洗净切成条状(具体切多长看自己喜欢哈)
2.切好的茄子放入容器加多一些盐拌匀(不需要刻意用手去抓)
3.过个几分钟等茄子变色,变软之后加入多一些清水适当的抓一下茄子,也不用抓得太猛,不然太耙了不好吃,之后用菜篮子装好放一边备用1.把蒜瓣拍一下,把尖椒切圈
1.起锅热油,把蒜瓣和辣椒圈下锅爆香
2.油不需要放太多,因为用盐腌制过的茄子不怎么吸油了,加一点盐(一点点就好,因为茄子之前用盐腌制过)1.茄子下锅翻炒,火不要太大,不然容易糊喔!
1.炒至差不多的时候加入一点生抽酱油
2.如果有葱段就加点,没有就翻炒均匀就可以起锅了
小贴士
好不好吃看个人手法喔!各位亲自己发挥啦
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