元气贝果堡
- 菜谱
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低脂、低胆固醇、低发酵,
贝果被誉为健康早餐的代表。
加上外皮烤得硬脆,
里面的面包味道特别浓,
质地柔软有韧性,扎实且带有嚼劲
科麦实验室潜心研发出一系列贝果产品,这款咸味元气贝果堡利用其食用的便利性与健康等特点,专为上班族打造。丰富均衡的食材及份量的饱足感可作为正餐。若再搭配一杯咖啡,即可享受轻便的午餐时光,为下午工作开启奋斗模式。
用料
面团部分 | |
高筋面粉 | 700g |
M.D.C T55面粉 | 300g |
橄榄油 | 20g |
新鲜酵母 | 20g |
麦芽精 | 3g |
砂糖 | 60g |
盐 | 18g |
科麦原味再制干酪酱 | 50g |
水 | 580g |
科麦汤种面包预拌粉 | 30g |
粗黑胡椒粉 | 10g |
培根沫(熟) | 100g |
牛油果酱 | |
科麦甜味再制干酪酱 | 50g |
牛油果 | 150g |
夹心部分(仅供参考) | |
科麦甜味再制干酪酱 | 15g |
生菜 | 13g |
番茄片 | 37g |
牛油果酱 | 20g |
烤熟的鸡蛋 | 50g |
烤熟的培根 | 42g |
元气贝果堡的做法
准备好原材料后,将所有原料(培根沫、黑胡椒粒除外)投入搅拌缸中,以慢速6分钟,快速5分钟搅拌至9成筋
加入培根沫和黑胡椒粒搅拌均匀即可
面团起缸后温度24℃,然后置入30℃,湿度80%的发酵箱基础发酵30分钟
发酵好的面团,分割成100g的小面团,进行搓圆操作,然后置入醒发箱松弛醒发20分钟
醒发好的面团先整形成长条状,长约25公分,再整形成圆圈状
置入30℃,湿度80%的发酵箱做最后发酵40分钟。以面火190℃底火190℃蒸汽10秒烘烤约16分钟(我们使用蒸汽代替蒸煮的步骤)
随着烘烤传出浓郁的香味,烤焙好的贝果取出晾至30℃后开始加工
制作牛油果酱:牛油果和甜味再制干酪酱均质混合,再用网筛按压过滤即可
组装:将面包从侧面切开,按照自己的口味放上夹心物料,盖上另一半贝果面包即可
元气贝果堡就完成了!
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