烹调屋夏日降火菜品之凉拌苦苣
- 菜谱
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最近上火了，起了好多口腔溃疡，特别疼，吃点苦苣去去火🔥
用料
| 苦菊 | 1把 |
| 醋 | 1勺 |
| 生抽 | 2勺 |
| 盐 | 少量 |
| 糖 | 半勺 |
| 香油 | 五滴 |
| 耗油 | 1勺 |
夏日降火菜品之凉拌苦苣的做法
苦苣洗好，把水晾干。酱汁：两勺生抽，一勺醋，半勺白糖，一勺耗油，一点点盐，几滴香油
![夏日降火菜品之凉拌苦苣的做法步骤图 第2张]( "夏日降火菜品之凉拌苦苣的做法步骤图 第2张")
夏日去火 苦瓜+苦苣
![夏日降火菜品之凉拌苦苣的做法步骤图 第3张]( "夏日降火菜品之凉拌苦苣的做法步骤图 第3张")
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最近上火了，起了好多口腔溃疡，特别疼，吃点苦苣去去火🔥
用料
| 苦菊 | 1把 |
| 醋 | 1勺 |
| 生抽 | 2勺 |
| 盐 | 少量 |
| 糖 | 半勺 |
| 香油 | 五滴 |
| 耗油 | 1勺 |
夏日降火菜品之凉拌苦苣的做法
苦苣洗好，把水晾干。酱汁：两勺生抽，一勺醋，半勺白糖，一勺耗油，一点点盐，几滴香油
夏日去火 苦瓜+苦苣
