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上火的做法食谱

不上火蒸蛋糕 | 免打发版本的做法步骤及图解,美味正宗的不上火蒸蛋糕 | 免打发版本做法

  • 不上火蒸蛋糕 | 免打发版本

  • 哈喽,今天又给大家带来一款免打发版本的蒸蛋糕,先不说它不仅操作起来简单快手没难度,而且口感还非常绵密香浓,蛋香味和奶香味足足的,太值得试试了!免打发版本满足了家里没有电动打蛋器的同学们,如果是初次尝试动手制作美食,蒸蛋糕真是不错的选择!今天还是照样教大家延伸...
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夏天吃这个蒸的不上火--绿豆糕的做法步骤及图解,美味正宗的夏天吃这个蒸的不上火--绿豆糕做法

  • 夏天吃这个蒸的不上火--绿豆糕

  • 绿豆--清热解毒，消暑炎炎夏日里最离不开的豆类一定是它煮粥，烧汤抓一把进去增加口感还有养身的功效绿豆汤，绿豆沙，绿豆棒冰，还有这清甜的绿豆糕都是盛夏酷暑时最爱的防暑清热之上品持续了10天近40度的高温想吃甜点又不想开动烤箱绿豆糕太合适了，蒸熟炒干用模具压制而成冰箱冷藏...
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不上火不油炸的汉堡包🍔的做法步骤及图解,美味正宗的不上火不油炸的汉堡包🍔做法

  • 不上火不油炸的汉堡包🍔

  • 用料汉堡🍔3个鸡蛋🥚3个青瓜1小根沙拉酱适量番茄酱适量不上火不油炸的汉堡包🍔的做法汉堡胚是超市买的，嘉顿牌，热一下就可以吃，鸡蛋煎熟，准备一根青瓜，番茄酱，沙拉酱，一层一层叠好就行。简单自制汉堡🍔就做好啦...
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当归红糖鸡蛋不上火的做法步骤及图解,美味正宗的当归红糖鸡蛋不上火做法

  • 当归红糖鸡蛋不上火

  • 月经过后，经常头晕的可以试下。用料当归5片左右红枣5左桂圆10左右枸杞适量黄芪10片左右鸡蛋1-2个红糖适量麦冬10-15粒左右当归红糖鸡蛋不上火的做法除鸡蛋枸杞外，材料一起洗净下锅两碗半水煮开小火煮20分钟，下红糖枸杞煮开3分钟左右打鸡蛋下去，鸡蛋不要打散，直接关火焖5分钟即...
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下厨房钵钵鸡调料，麻麻辣辣不上火，真的很棒啊的做法步骤及图解,美味正宗的下厨房钵钵鸡调料，麻麻辣辣不上火，真的很棒啊做法
简单易学的不上火的素炒饭美食做法

  • 不上火的素炒饭

  • 话说有次娃咳嗽，要吃炒饭，我一再交代我妈不能做炒饭，但是！早上起来看到娃正在香喷喷的吃炒饭，俺马上不淡定了，去找我妈问罪，我妈说：谁说我做的是炒饭？！可是……我看到的明明是炒饭啊，而且娃也不好糊弄啊，不是炒饭她能吃得这么香？后来弄清楚了，还真是不上火的炒饭，不得不佩服俺妈的智慧。...
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骆式椰青果,好吃不上火！的做法步骤及图解,美味正宗的骆式椰青果,好吃不上火！做法

  • 骆式椰青果,好吃不上火！

  • 椰肉、椰汁本是大众十分欢喜的食物，经骆师傅独创成美食，味道更上一层楼。香甜的椰青块夹杂着薯片的干脆，犹如金沙点缀着白玉，风味十足，特别适合女孩子吃哦！用料椰青肉400克乐事薯片50克糖150克花生油100克骆式椰青果,好吃不上火！的做法椰青取肉，把贴近椰壳那一层黄皮削掉，然后切三...
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简单易学的好吃不上火的豆腐美食做法

  • 好吃不上火的豆腐

  • 用料盐少许酱油少许淀粉1勺蚝油1勺生抽勺豆腐3块西蓝花少许肉沫适量好吃不上火的豆腐的做法把豆腐切成长方块把中间心空出来放肉沫挖出来的放盘子里备用备好肉沫把以上备料除淀粉全放酱油蚝油盐放肉沫里腌下下也可以按自己口味来加哈😊因为家里有宝宝放的很简单漏拍照片...
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软糯不上火的黑米蒸蛋糕的做法步骤及图解,美味正宗的软糯不上火的黑米蒸蛋糕做法

  • 软糯不上火的黑米蒸蛋糕

  • 因为家里的小公举老上火，都不敢用烤箱了，改用蒸的，蒸蛋糕口感也很优秀。用料鸡蛋3个五桥牌黑米粉40克新良糯米粉70克奶粉30克无铝泡打粉5克白糖40克橄榄油30克牛奶50克软糯不上火的黑米蒸蛋糕的做法第一步，准备一个无水无油的大面碗，将鸡蛋（全蛋）加白糖用蛋抽搅打均匀，再加入牛奶...
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6寸戚风蒸蛋糕♥好吃不上火的做法步骤及图解,美味正宗的6寸戚风蒸蛋糕♥好吃不上火做法

  • 6寸戚风蒸蛋糕♥好吃不上火

  • 🎀一直以来很喜欢自己研究各种吃的，戚风是我花的时间最长的，曾经烤戚风，失败了N次，不是塌就是不熟，总之所有的问题都遇到了，还好有打不死的精神，一次次失败，一次次找经验，最终功夫不负有心人，终于攻克了“气疯”🎀烤戚风成功之后我就尝试蒸戚风，估计是我走运，第一次的做的红枣戚风蒸...
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春季祛湿补气不上火的五指毛桃骨头汤的做法步骤及图解,美味正宗的春季祛湿补气不上火的五指毛桃骨头汤做法

  • 春季祛湿补气不上火的五指毛桃骨头汤

  • 五指毛桃：性→平和，脾虚湿重，虚不受补都可用祛湿不伤身，益气不上火五指毛桃份量大才有用✋还有就是︎🤟五指毛桃拥有着浓郁诱人的椰子🥥香味喔！那么诱人的香味，这段时节湿重脾虚无食欲的试试看也可以用鸡🐔代替骨头🦴，五指毛桃骨头汤就变椰子味鸡🐔汤此汤份量：2人用料五指毛桃≈30...
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好吃不上火的巧克力夹心冰皮月饼的做法步骤及图解,美味正宗的好吃不上火的巧克力夹心冰皮月饼做法

  • 好吃不上火的巧克力夹心冰皮月饼

  • 💓还有一个月就要中秋啦，不用烤箱就能做的冰皮月饼，做法超级简单，零厨艺，厨房小白都会做！月饼的灵魂在于月饼馅，这款月饼馅由奥利奥加上香甜可可酱制成香甜软糯，好吃不上火赶紧和小纽一起来学起来吧(｡･ω･｡)用料熟糯米适量克巧克力冰皮材料：糯米粉25克澄粉15克粘米粉25克可可粉5克玉...
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补气血不上火名方＂玉灵膏＂的做法步骤及图解,美味正宗的补气血不上火名方＂玉灵膏＂做法

  • 补气血不上火名方＂玉灵膏＂

  • 虚不受补，体虚，血虚，每天一勺冲水喝，坚持一个月，效果非常好。月经期不喝，孕妇不喝。用料西洋参50克，打粉桂圆肉500克补气血不上火名方＂玉灵膏＂的做法先把西洋参打粉。西洋参也叫花旗参和桂圆混合和桂圆拌匀，不需要加水。两种材料只需要拌匀盖上纯棉纱布炖盅外面放水，里面不放水。记...
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春日小惊喜|击败上火大魔王的丝瓜虾滑海鲜汤的做法步骤及图解,美味正宗的春日小惊喜|击败上火大魔王的丝瓜虾滑海鲜汤做法

  • 春日小惊喜|击败上火大魔王的丝瓜虾滑海鲜汤

  • “春日干燥🌅”+“不听话的小崽子🙇”+“强迫症领导🤷‍♂️”——如此完美的上火配方这谁能顶得住啊！？还好刚过清明，最早的一批丝瓜种终终于上市了！丝瓜除了清热去火，同时具备通经活络、美容养颜的作用，对美女姐妹们简直不要太友好~话不多说！今日菜谱安排上：丝瓜虾滑海鲜汤用料虾3...
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上火再见粥的做法和图解 好吃的上火再见粥家常做法

  • 上火再见粥

  • -嘴角长大泡，干咳，秋天的肺火，拜拜啦用料绿豆小米上火再见粥的做法绿豆提前泡一下，小米洗洗干净锅里放凉水烧开，下绿豆+小米大火煮开后用中火炖15分钟，搅和搅和咕咚咕咚喝进去，上火拜拜~...
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简单易学的不上火的脏脏奶茶美食做法

  • 不上火的脏脏奶茶

  • 夏天已经来临，很想来一口脏脏奶茶，但是容易上火。今天这款不上火的脏脏奶茶让你拥有整个夏天✌😄👑👒用料鲜牛奶一瓶蓝莓250克水2000毫升冰糖100克红茶10克白砂糖（尽量少放）20克不上火的脏脏奶茶的做法水煮沸，加入冰糖100克，煮融化后，加入新鲜蓝莓250克，煮至浓稠，做成蓝莓酱。牛奶...
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好吃不上火的香拌茄子的做法步骤及图解,美味正宗的好吃不上火的香拌茄子做法

  • 好吃不上火的香拌茄子

  • 上班族15分钟便当快手菜用料茄子2个生抽两勺大蒜3瓣糖半勺花生油适量葱两根蚝油1勺孜然粉适量胡椒粉适量辣椒视口味而定好吃不上火的香拌茄子的做法先将茄子焯熟，冷却后去皮撕成丝状热锅冷油，小火煸香蒜末和葱白；辣椒，倒入生抽和蚝油炒出香味，这步要小火和用锅铲搅拌，不然会糊...
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好吃不上火荔枝罐头的做法步骤及图解,美味正宗的好吃不上火荔枝罐头做法

  • 好吃不上火荔枝罐头

  • 用料冰糖适量荔枝颗盐适量好吃不上火荔枝罐头的做法玻璃罐子加热消毒荔枝洗净，加少许盐渍，冲洗晾干。再放入热水冰糖的锅中熬煮稍微晾凉，放入玻璃罐中，密封保存...
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不上火的椰子鸡暖锅「厨娘物语」好吃的烹饪方法 不上火的椰子鸡暖锅「厨娘物语」的地道做法和步骤

  • 不上火的椰子鸡暖锅「厨娘物语」

  • 嗨，我是小鹿~想我没有？我要来更新啦！这几天上海降温变的特别冷，又刮风又下雨，认怂的我已经穿上了羽绒服！大家也要注意保暖呀~天一冷，总是能听见周围的小伙伴说要去吃火锅。话说老白前几天去重庆吃了几顿火锅就上火了！回来后每天都对我嚷嚷：要是有不上火的暖锅就好了~哈哈其实是有...
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秘制鸡翅（不上火）的做法步骤及图解,美味正宗的秘制鸡翅（不上火）做法

  • 秘制鸡翅（不上火）

  • 用料奥尔良腌料酱油秘制鸡翅（不上火）的做法1、腌料腌制鸡翅（20分钟）2、鸡翅小火煎两面金黄3、加入水没入鸡翅小火收汁水鸡翅翻面（可加入一点酱油调味...
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美美姐之荔枝糖水罐头（好吃不上火）的做法步骤及图解,美味正宗的美美姐之荔枝糖水罐头（好吃不上火）做法

  • 美美姐之荔枝糖水罐头（好吃不上火）

  • 荔枝（学名：LitchichinensisSonn.）无患子科，荔枝属常绿乔木，高约10米。果皮有鳞斑状突起，鲜红，紫红。成熟时至鲜红色；种子全部被肉质假种皮包裹。花期春季，果期夏季。果肉产鲜时半透明凝脂状，味香美，但不耐储藏。分布于中国的西南部、南部和东南部，广东和福建南部栽培最盛。亚洲东南部...
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不上火的藕粉QQ糖的做法步骤及图解,美味正宗的不上火的藕粉QQ糖做法

  • 不上火的藕粉QQ糖

  • 按照下厨房别人的方子第一次尝试，在失败中前进，勉强过关。用料藕粉若干柠檬2个番薯粉若干白糖若干凉水不上火的藕粉QQ糖的做法准备藕粉若干柠檬切片，去籽，进料理机搅碎。藕粉和番薯粉兑凉水，加糖，后加入柠檬糊，搅匀。这是柠檬进了料理机后的柠檬糊由于手工搅拌累，我将原料一起进...
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原味不上火的蒸蛋糕的做法步骤及图解,美味正宗的原味不上火的蒸蛋糕做法

  • 原味不上火的蒸蛋糕

  • 想要吃得要健康又要美味，可以看看哈！用料鸡蛋3个低筋面粉80克白砂糖50克牛奶45克盐1克柠檬汁或者白醋几滴玉米油15克原味不上火的蒸蛋糕的做法文本说明：牛奶加热80度（没有温度计可以小火煮到牛奶边缘微滚，然后熄火放凉一分钟就好了）！把玉米油倒进牛奶里，快速搅拌！趁牛奶还有温度，加...
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简单易学的蒸菜不上火一槐花美食做法

  • 蒸菜不上火一槐花

  • 槐花清肝泻火，可以蒸、做汤、小饼、包子⋯槐花也是好多人的童年记忆老院子大槐树小伙伴用料槐花面粉蒸菜不上火一槐花的做法槐花洗干净，放水里多泡一些时间上面的浮尘很多，沥干水分备用分出一点撒上干面轻轻晃动几下让面均匀的裹住槐花，再分再撒面直至全部槐花都沾上干面蒸锅...
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懒人版♨️葱花鸡蛋饼—新手⭕失败，好吃不上火🔥的做法步骤及图解,美味正宗的懒人版♨️葱花鸡蛋饼—新手⭕失败，好吃不上火🔥做法

  • 懒人版♨️葱花鸡蛋饼—新手⭕失败，好吃不上火🔥

  • 夏天的厨房里又闷又热，现在分享一个炒鸡❗❗快速简单❗❗的葱花鸡蛋饼，新手做也不怕，⭕失败用料鸡蛋2个葱花3根盐1小勺面粉4汤勺水4-5汤勺懒人版♨️葱花鸡蛋饼—新手⭕失败，好吃不上火🔥的做法1⃣️、在汤碗里加入4汤勺面粉2⃣️、将鸡蛋🥚葱花放入汤碗中3⃣️、加入一小勺的盐4⃣️、...
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