沙参玉竹莲子百合汤 菜谱 关注：1.12W次 清热止咳，滋阴润燥，美容养颜。 用料 沙参，玉竹，莲子，百合，瘦肉 适量 沙参玉竹莲子百合汤的做法 将瘦肉切小块，过水，其他材料洗干净，然后锅内加水，所有材料放入，大火煲开，小火煲1.5小时，然后加盐调味即可！ 图片是网上找滴 标签： 莲子 百合 玉竹 沙参 文章版权属于文章作者所有，转载请注明 https://pengtiaowu.com/jiatingcai/caipu/0r8y4d.html
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