沙参玉竹百合胡萝卜猪肉汤
- 菜谱
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用料
沙参 | 40克 |
玉竹 | 15克 |
百合 | 15克 |
胡萝卜 | 2根(200克) |
蜜枣 | 1个(20克) |
陈皮 | 1小片 |
猪瘦肉 | 250克 |
沙参玉竹百合胡萝卜猪肉汤的做法
陈皮和蜜枣泡水,待陈皮软后刮走白囊。
其他药材泡水20分钟后用清水洗干净。捞出来放入开水里泡2分钟,将药材里残留的干燥剂泡出来,再用清水冲洗干净。
胡萝卜去皮,切成小块。
猪肉氽烫后用清水洗干净沥干。
所有材料放入电炖锅中,加2升水,煲2个小时,最后加盐调味。
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