当前位置:烹调屋 >

家庭菜式 >菜谱 >

减脂版浓汤的做法和图解 好吃的减脂版浓汤家常做法

减脂版浓汤

减脂版浓汤的做法步骤图,减脂版浓汤怎么做好吃

减肥不是什么都不吃,而是健康得吃,少油少盐,还原食物最本质的味道,这个浓汤被很多人要教程,味道非常不错,减脂必备

用料  

玉米青豆胡萝卜 1把
脱脂牛奶 150ml
口蘑 2个
虾仁 6个
黑胡椒碎 适量

减脂版浓汤的做法  

  1. 虾仁撒上黑胡椒入下味道

  2. 锅里倒入牛奶,把所有的食材放锅里煮,撒上黑胡椒,煮到牛奶变浓稠点就可以了,大约五分钟

  3. 装盘,摆上迷迭香就OK啦!超级简单~

小贴士

如果不减脂的话,可以放全脂牛奶加奶油,味道会更好,我减脂,所以就用了脱脂牛奶,味道没有那么浓厚,如果汤想要更浓稠一点,可以放点淀粉之类的;我买的速冻的玉米青豆胡萝卜粒,比较快,不用自己再切什么的了

  • 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://pengtiaowu.com/jiatingcai/caipu/0mo54r.html
推荐文章