减肥也可以吃的土豆素烧豆角 素食 关注:2.62W次 疯狂喜爱土豆 用料 土豆 2个 豆角 少许 蒜 3瓣 八角 2个 干辣椒 24-5个 料酒 1勺 生抽 2勺 酱油 半勺 耗油 1勺 胡椒粉 1小汤匙 盐 少许 减肥也可以吃的土豆素烧豆角的做法 准备好原材料 土豆切块,豆角掰成手指长度。 锅中下油,烧热后下蒜块,朝香后下豆角。 豆角煸炒变色后下土豆块,翻炒均匀。 加入少许盐 加入一勺耗油,翻炒均匀。 加入一勺生抽 半勺酱油 翻炒均匀后加入2碗半清水。 少许料酒 2个八角 4-5个干辣椒 盖上盖子,大火煮开后调至小火。 煮约20分钟后,再加入一勺生抽。 感觉味道不够,所以又加了少许盐。 继续煮约10分钟(大火煮开之后,要煮的时间约为半个小时),出锅前加入一小汤匙黑胡椒粉,大火收一下汤后就可以出锅啦。 成品 细节 标签: 土豆 豆角 素烧 减肥 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://pengtiaowu.com/difangxiaochi/sushi/m6rjn.html