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快手素咖喱的做法食谱

快手素咖喱的做法和图解 好吃的快手素咖喱家常做法

  • 快手素咖喱

  • 食材自己把握！喜欢吃的可以多放一点！用料土豆5个洋葱半个胡萝卜半根咖喱块一盒快手素咖喱的做法准备食材！所有的食材切丁锅中加少量油，翻炒全部食材，而后加水没过食材，将土豆煮软即可煮软土豆后关火，加入咖喱块，搅拌至咖喱块融化，开火烧开即可！如果咖喱太稠可以加水，太稀可以多煮一...
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简单易学的快手素菜咖喱美食做法

  • 快手素菜咖喱

  • 大概是看大s综艺节目上做的灵魂咖喱饭，馋到也想自己试试。咖喱买了大概快一年，都快要过期了，趁着肺炎的隔离期，来试试看。用料咖喱1盒鲜牛奶一盒胡萝卜2根土豆1个西兰花1个青椒2个洋葱半个快手素菜咖喱的做法用的是这款咖喱和维记高钙低脂鲜奶。胡萝卜、土豆切丁，青椒滚刀，洋葱...
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减肥福利 无油快手 素咖喱饭的做法步骤及图解,美味正宗的减肥福利 无油快手 素咖喱饭做法

  • 减肥福利 无油快手 素咖喱饭

  • 土豆性平，是低热能、多维生素和微量元素的食物是理想的减肥食品胡萝卜性平，富含丰富的营养价值所含的胡萝卜素比白萝卜及其他各种蔬菜高出30-40余倍今天跟大家分享一款简单无油，健康好吃的素咖喱饭，只要简单的调味再煮一煮保证你没下过厨都能掌握！伴着咖喱的香味，就一口热腾腾...
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快手咖喱煲的做法和图解 好吃的快手咖喱煲家常做法

  • 快手咖喱煲

  • 特殊时期家里蹲，天天要变花样做饭，偷懒的时候把各种材料都煮成一锅咖喱就又搞定一顿啦。做咖喱记得要多做点米饭，因为实在太送饭了😅用料鸡/鸡肉1只/适量虾适量洋葱1个杂蔬随你蒜头适量椰奶1罐咖喱块适量姜片适量快手咖喱煲的做法准备材料，特殊时期家里蹲，蔬菜主要看冰箱里有...
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素咖喱的详细做法大全,简单又营养的素咖喱做法

  • 素咖喱

  • 冬天适合吃暖暖的咖喱素食的咖喱一样特别美味减肥也可以吃^_^用料咖喱块1盒椰浆1小盒土豆6小个平菇适量黄瓜1根绿茄子1根老豆腐1块花椒适量盐适量素咖喱的做法先来个全家福锅内热油煎豆腐两面煎成金黄色即可豆腐乘出后备用，锅内放花椒爆出香味后捞出不用。将土豆、黄瓜、...
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夏日快手咖喱宴-咖喱鸡翅的做法步骤及图解,美味正宗的夏日快手咖喱宴-咖喱鸡翅做法

  • 夏日快手咖喱宴-咖喱鸡翅

  • 炎炎夏日，在厨房里做饭真是受罪，幸好有万能调料-好侍百梦多咖喱来救急，15分钟即可搞定一锅荤素，吃饱吃好煮得快！用料鸡翅中10个胡萝卜2根土豆1个洋葱半个百梦多咖喱块2块姜3片生抽/料酒适量夏日快手咖喱宴-咖喱鸡翅的做法鸡中翅洗净擦干水分。切块，加生抽、料酒和姜片腌20分钟...
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快手咖喱鸡（味好美咖喱酱）的做法步骤及图解,美味正宗的快手咖喱鸡（味好美咖喱酱）做法

  • 快手咖喱鸡（味好美咖喱酱）

  • 感谢金主粑粑赞助的咖喱酱~非常适合懒到家的我做菜用料咖喱一袋胡萝卜1根土豆1个青辣椒1个鸡胸肉1块葱1根快手咖喱鸡（味好美咖喱酱）的做法把所有材料处理干净、切块备用起锅烧油、放葱炒香放鸡块略微煸至断生。加入蔬菜块，翻炒几下加半碗水、加入半袋咖喱酱，炖一小下出锅~撒...
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简单易学的懒人快手素咖喱饭美食做法

  • 懒人快手素咖喱饭

  • 因为是素食主义者但是又对咖喱饭有着极大的好感。而外面卖的都是有鸡肉的咖喱饭，无奈自己试着在家做了一下感觉很不错，而且超级简单！大家可以试试～用料洋葱1个土豆1个胡萝卜1/2根米饭1碗咖喱块2块懒人快手素咖喱饭的做法准备好咖喱饭要用的材料胡萝卜土地洋葱和超级方便的咖...
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快手咖喱土豆(全素版，二人份)的做法步骤及图解,美味正宗的快手咖喱土豆(全素版，二人份)做法

  • 快手咖喱土豆(全素版，二人份)

  • 简单，快捷，健康，营养，亦菜亦饭用料土豆2个胡萝卜1根洋葱1个咖喱块2块快手咖喱土豆(全素版，二人份)的做法将土豆、胡萝卜、洋葱去皮、洗净切块备用锅内如油少许，油温后如食材翻炒加水没过食材，大火烧开后转文火炖至土豆近熟加入咖喱块，熄火五分钟，让咖喱块融化五分钟后翻匀开火翻炒...
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夏日快手咖喱宴-咖喱豆腐的做法步骤及图解,美味正宗的夏日快手咖喱宴-咖喱豆腐做法

  • 夏日快手咖喱宴-咖喱豆腐

  • 夏天又想吃饭又不想做饭可怎么办？幸好有好侍百梦多万能咖喱块来拯救，几分钟搞定一锅荤素不说，味道还超级棒！用料豆腐1块洋葱半个胡萝卜1段淀粉水/葱花少许百梦多咖喱块1块夏日快手咖喱宴-咖喱豆腐的做法豆腐切块备用。洋葱和胡萝卜切丁。起锅烧油，煸炒双丁。炒软后放入百梦多...
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素咖喱捞面—快手餐的做法步骤及图解,美味正宗的素咖喱捞面—快手餐做法

  • 素咖喱捞面—快手餐

  • 这道面条是由盖浇饭演变来的。小朋友喜欢盖浇饭，而我喜欢面条，为了综合下口味，我用盖浇饭的浇头配过了冷水的面条，没想到小朋友很喜欢。偶尔不想做饭，这个就成了偷懒的好借口。用料各种喜欢的素菜适量好侍咖喱适量葱油少许不喜欢的可以不用素咖喱捞面—快手餐的做法我家做咖喱...
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快手素食版咖喱茄子意面的做法步骤及图解,美味正宗的快手素食版咖喱茄子意面做法

  • 快手素食版咖喱茄子意面

  • 对于我这种一年吃肉屈指可数的人来讲，每天必须要吃一定量的蔬菜，我挑食也比较严重，像是芹菜啊，菠菜啊，油菜啊是我的禁忌，最不喜欢吃这三样菜，同志们可不要学习我啊所以我肠胃不好，现在在吃中药调理但是就是不爱吃肉肿么破！谁说咖喱只能配土豆！谁说咖喱只能配米饭！所以今天弄了一个快...
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日式香辣咖喱（快手炒咖喱）的做法步骤及图解,美味正宗的日式香辣咖喱（快手炒咖喱）做法

  • 日式香辣咖喱（快手炒咖喱）

  • 下班匆匆回家，却突然想吃咖喱；厌倦了传统的土豆、胡萝卜的固定搭配模式，那就使用喜欢的食材，快手地炒一个有浓稠汤汁的咖喱，浇在米饭，算是对自己一天辛勤工作的奖赏吧。平时在餐厅时咖喱都是从香料的配比开始，研磨、炒制、熬煮，费时费力的熬一锅完全属于巴巴风格的咖喱，出售给客人...
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「快手工作餐•全素高蛋白咖喱饭」的做法步骤及图解,美味正宗的「快手工作餐•全素高蛋白咖喱饭」做法

  • 【快手工作餐•全素高蛋白咖喱饭】

  • 咖喱是我最爱的快手菜之一，基本不需要特别准备什么用料，简单的组合就能创造出令人幸福的美味，因此咖喱块也是家中常备常囤的调料。而咖喱中我独偏爱素咖喱，没有肉味的搅扰，蔬菜们能散发出更清新的味道。可是作为工作餐，营养是不能忽视的，用蛋白粉来补充素咖喱中缺失的蛋白质，在享...
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快手学生党素咖喱比肉好吃的做法步骤及图解,美味正宗的快手学生党素咖喱比肉好吃做法

  • 快手学生党素咖喱比肉好吃

  • 这道咖喱是我减肥路上不可或缺的一份子，原来好吃的东西也可以瘦瘦哒，吃饱饱才不到200卡路里，除了咖喱块不需要任何配料！用料土豆1个洋葱1个胡萝卜2根干香菇10朵其他蘑菇随意木耳随意番茄2-3个快手学生党素咖喱比肉好吃的做法今天用到的材料拿出来所有材料切块备用炒菜档，洋葱...
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快手咖喱面的做法和图解 好吃的快手咖喱面家常做法

  • 快手咖喱面

  • 用料面条半斤份洋葱半个味好美咖喱酱半袋土豆半个胡萝卜半根鸡胸半块快手咖喱面的做法材料大集合材料切小块油热下鸡胸和配菜烧炒下放咖喱酱加水煮熟面条煮熟盖酱美味...
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快手咖喱饭的做法和图解 好吃的快手咖喱饭家常做法

  • 快手咖喱饭

  • 和老公回到家已经七点半，给娃讲完故事，哄睡后两个人觉得很饿，打开柜子见有咖喱块，又发现菜篮子里有土豆胡萝卜和洋葱，婆婆晚上给留了两碗米饭，咖喱饭就这么轻易的呼之欲出，生活中的小确幸。十分钟快手咖喱饭，老公做了两杯苏打水，愉快的二人晚餐！用料土豆1个胡萝卜1根洋葱半个咖喱块...
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快手咖喱鸡的做法和图解 好吃的快手咖喱鸡家常做法

  • 快手咖喱鸡

  • 这个寒假女女喜爱下厨，7岁的娃娃第一次在我指导下完成削土豆皮，切块，切洋葱过程哭了、半小时完成一道咖喱鸡闺女真是能干！好C，第二天还要继续煮用料盐1克胡萝卜半根咖喱1块姜2片鸡腿肉半只只快手咖喱鸡的做法没什么技巧，简单开咖喱煮，因为娃娃学下厨，从最简开始。小贴士煮孩子吃...
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快手咖喱虾的做法和图解 好吃的快手咖喱虾家常做法

  • 快手咖喱虾

  • 用料虾5只咖喱2块洋葱1个胡萝卜半根土豆1个牛奶500克快手咖喱虾的做法大虾洗净去头开背，剥去虾线洋葱切块切丁胡萝卜切块（不喜欢可以不放）热锅烧油，把洋葱炒软倒入胡萝卜继续翻炒倒入处理好的大虾加入适量盐、糖，料酒提味两块咖喱入锅倒入牛奶，翻炒添加椰汁（没有用椰蓉代替也可...
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快手咖喱角的做法和图解 好吃的快手咖喱角家常做法

  • 快手咖喱角

  • 飞饼真是个好东西！用料牛肉洋葱胡萝卜土豆咖喱粉原味(咸味)飞饼鸡蛋芝麻快手咖喱角的做法首先制作咖喱，这里不详细讲了。成品要向固体靠近，不然后面不好包。可以冷藏也可以加面粉炒干些。咖喱里的东西要弄碎些，软烂的才好吃！飞饼一切为二用，稍解冻变软后就可以包了。别贪心放太...
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快手咖喱🍛的做法和图解 好吃的快手咖喱🍛家常做法

  • 快手咖喱🍛

  • 吃点食堂没有的吧用料咖喱块2块土豆2个胡萝卜1根火腿肠2根调和油适量快手咖喱🍛的做法土豆🥔洗净，去皮切块，大小要适中，大概如图所示的大小？！比大拇指大一些就okk胡萝卜🥕洗净，去皮切块，比土豆块小一点可能会更好（得出结论）锅中放水，烧开之后，将切好的胡萝卜块🥕和土豆块🥔，放入锅中，...
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简单易学的快手咖喱素面美食做法

  • 快手咖喱素面

  • 用料咖喱块洋葱西兰花胡萝卜大葱面条快手咖喱素面的做法大葱切断，西兰花切小朵，胡萝卜切片（想好看，就切点形状）、洋葱切粒热油，下大葱，翻炒几下，下洋葱，翻炒至透明加清水，烧开后，下咖喱块。咖喱的量算一人一块。（我用的百梦多）咖喱溶后，下西兰花、胡萝卜咖喱汁盛出待用重新烧水。水开后...
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快手烤咖喱冻豆腐（素食）的做法步骤及图解,美味正宗的快手烤咖喱冻豆腐（素食）做法

  • 快手烤咖喱冻豆腐（素食）

  • 前一天把北豆腐切块冻好，第二天一早解冻放入烤箱，刷牙洗脸的工夫就搞定了。高蛋白，低卡，无油。吃多少豆腐，就是多少卡路里。用料冻豆腐1块（吃多少做多少）咖喱粉10g芝麻10g生抽10g快手烤咖喱冻豆腐（素食）的做法冻豆腐解冻，摆烤盘。（怕粘用油纸）用小勺每块豆腐加几滴生抽，加完之后撒咖喱...
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快手咖喱鸡（日式咖喱）的做法步骤及图解,美味正宗的快手咖喱鸡（日式咖喱）做法

  • 快手咖喱鸡（日式咖喱）

  • 儿时的美好回忆……小时候妈妈经常在家做，感觉比外面任何一家店的都要好吃。用料咖喱两块土豆三个胡萝卜两根洋葱一个鸡腿肉450克快手咖喱鸡（日式咖喱）的做法我用的是两根细长的胡萝卜，土豆也不是太大只的那种。土豆、胡萝卜削皮，切块。洋葱也切好备用。鸡肉切成自己喜欢的大...
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拒绝咖喱块！快手咖喱蟹的做法步骤及图解,美味正宗的拒绝咖喱块！快手咖喱蟹做法

  • 拒绝咖喱块！快手咖喱蟹

  • 天哪，一盒子咖喱块（里面总共六块儿）1300左右kcal耶，做一次咖喱一般需要三四块咖喱块，也就是600-700kcal耶，这还不算你加进去的食材还有你吃咖喱的时候最喜欢配的白米饭！一顿饭下来大概至少800kcal，一个减肥中的女生的日均推荐食用量总共也就1400kcal，所以常此以往不胖才怪嘤嘤嘤。...
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