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养颜护眼的甜品“番茄果冻”的做法步骤及图解,美味正宗的养颜护眼的甜品“番茄果冻”做法

养颜护眼的甜品“番茄果冻”

养颜护眼的甜品“番茄果冻”的做法步骤图

番茄含胡萝卜素和维生素A、维生素C等营养,煮熟的番茄虽然会破坏一部分维生素C,但会释放出更多的番茄红素,茄红素具有独特的抗氧化能力~

☞经常吃番茄可以保护视力还能美容养颜~

嘿……这道甜品是不是值得你拥有♥

用料  

番茄(西红柿 2个
500克
白凉粉 25克
55克

养颜护眼的甜品“番茄果冻”的做法  

  1. 番茄去皮,切块放搅拌杯加水 打成汁

    养颜护眼的甜品“番茄果冻”的做法步骤图 第2张
  2. 番茄汁加入冰糖(白糖也可以),边煮边搅拌。
    注意火候,沸腾后会冒泡

    养颜护眼的甜品“番茄果冻”的做法步骤图 第3张
  3. 煮开3分钟后,关火,加入白凉粉快速搅拌1分钟左右。

    养颜护眼的甜品“番茄果冻”的做法步骤图 第4张
  4. 分装放凉,等凝固,也可以直接放冷藏室,冰镇过后更好吃呦~

    养颜护眼的甜品“番茄果冻”的做法步骤图 第5张

小贴士

甜度刚刚好,带点微酸,很清爽开胃,颜色看着都好像西瓜🍉

简单易做,有榨汁机整个流程会快很多,没有的话,就把番茄切碎加些水煮到软绵,压烂,再把剩下的水加进去煮开,后续步骤一样。

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