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陈皮荷叶鸡汤的做法食谱

简单易学的陈皮荷叶鸡汤美食做法

  • 陈皮荷叶鸡汤

  • 秋季减肥消脂汤个人建议：寒性体质的这个季节无须刻意的多喝这款汤，煲鸡汤还是放些山药之类的最好。平时家里饮食节构偏于大鱼大肉，或者秋冬进补过了的，可以常喝喝这款汤。一边喝鸡汤进补，一边减肥。方子要不要调整，结合自身情况而定吧。用料陈皮7-8g荷叶3g鸡1只枸杞一小把葱姜...
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简单易学的山楂荷叶陈皮茶美食做法

  • 山楂荷叶陈皮茶

  • 最近去广州，毕竟是天下美食集散地，把自己吃的油满肠肥，体重达到新高度，之前内脏脂肪指数是3现在也一跃升级成4。除了哭泣之外，自然要另寻办法。吃货的问题，厨房解决。度娘上说，山楂荷叶陈皮茶，可以来帮助消化，清理脂肪，代谢身体中超负荷运转的废物，对身体起到很好的调整作用。体重偏...
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元气荷叶蒸鸡（荷叶包鸡）的做法步骤及图解,美味正宗的元气荷叶蒸鸡（荷叶包鸡）做法

  • 元气荷叶蒸鸡（荷叶包鸡）

  • 大吉大利今晚吃鸡用料鸡1只（约3斤）荷叶3张盐25克姜黄粉少许香茅三根（切小段）酱油少许红枣4个枸杞20颗白酒少许洋葱半个油纸2张锡纸2张麻油少许黑胡椒少许元气荷叶蒸鸡（荷叶包鸡）的做法把鸡拿回家，彻底洗干净后，用以下材料腌制半小时香茅、洋葱、酱油、麻油、白酒、姜黄粉、黑胡椒...
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甘草陈皮枇杷叶止咳清润茶汤的做法步骤及图解,美味正宗的甘草陈皮枇杷叶止咳清润茶汤做法

  • 甘草陈皮枇杷叶止咳清润茶汤

  • 秋燥，把之前小孩在中医院开的饮片翻出来挑了几味药材煮了这一锅清润茶汤和大家分享一下，味道非常好，不用加糖，喝了心肺很舒服用料枇杷叶10克陈皮10克甘草10克甘草陈皮枇杷叶止咳清润茶汤的做法枇杷叶10克，陈皮10克，甘草10克，药材洗一遍水，一小锅水大火煮开转小火，熬煮35分钟这是沸...
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祛湿减肥茶～山楂陈皮荷叶茶的做法步骤及图解,美味正宗的祛湿减肥茶～山楂陈皮荷叶茶做法

  • 祛湿减肥茶～山楂陈皮荷叶茶

  • 最近一直在喝这个山楂陈皮荷叶茶，它可以健脾祛湿，排毒刮油。有时候我们身体的肥胖并不是真正的肥胖，而是一种虚胖，主要原因就是我们脾虚，身体水分的代谢能力变差导致水分停留在我们体内，引起水肿从而体重增加。对于这种虚胖关键是健脾祛湿，让脾运化起来排出我们体内的水分。♻️荷...
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简单易学的陈皮荷叶消脂茶美食做法

  • 陈皮荷叶消脂茶

  • 这款茶具有健脾祛湿、利水消肿的功效，可用于脾虚湿盛所致的肥胖，这类肥胖常见浮肿、疲乏无力、肢体困重、腹胀等症状。且荷叶中含有大量的荷叶碱，可以促进脂肪的分解，减少人体对脂肪的吸收，防止脂肪堆积、排毒养颜，使皮肤更加光滑细腻。用料山楂10克荷叶5克陈皮2小片清水1000克...
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陈皮荷叶茶的做法和图解 好吃的陈皮荷叶茶家常做法

  • 陈皮荷叶茶

  • 用料荷叶6克陈皮半个罗汉果1个陈皮荷叶茶的做法先将罗汉果煮20分钟，然后加入陈皮、荷叶焖制即可。这个茶方化痰祛湿、降脂减肥，适合体质偏寒性的痰湿型肥胖，也适合在夏天饮用～...
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荷叶蒸陈皮蒜豉排骨的做法步骤及图解,美味正宗的荷叶蒸陈皮蒜豉排骨做法

  • 荷叶蒸陈皮蒜豉排骨

  • 就是很喜欢陈皮的味道，最近很喜欢用陈皮入菜。陈皮一定要新会陈皮才香喔！用料金沙骨两条新会陈皮一片豆豉一勺葱一根蒜一瓣姜两片生抽两勺蚝油一勺老抽半勺白糖少许盐少许鸡粉少许白米酒半勺淀粉一勺开水荷叶蒸陈皮蒜豉排骨的做法提前泡发荷叶跟新会陈皮靓肉排两条切粒，清洗...
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薄荷陈皮茶的做法和图解 好吃的薄荷陈皮茶家常做法

  • 薄荷陈皮茶

  • 薄荷辛凉芳香，解表化湿，陈皮理气开胃，健脾化痰，秋季气候转凉，身体易胃寒，干燥上火，湿热体质的人不妨泡壶薄荷陈皮茶，清咽润喉，健脾胃，秋冬喝有益于身体健康用料干陈皮干薄荷叶开水薄荷陈皮茶的做法将干陈皮和干薄荷叶倒入壶中或者茶杯加开水浸泡小贴士薄荷叶和陈皮在中药店就可以购...
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荷叶陈皮茶～立秋之后之解暑祛湿茶的做法步骤及图解,美味正宗的荷叶陈皮茶～立秋之后之解暑祛湿茶做法

  • 荷叶陈皮茶～立秋之后之解暑祛湿茶

  • 自用方子～来自网络～立秋之后，我们要做的：一是祛湿，二是补气。虽然秋天来了，但长夏仍在，暑湿更重。荷叶茶，解暑祛湿，又能升举清阳。荷叶陈皮茶具有减肥的效果，还可以清理肠胃、排毒养颜、开胃健脾、消肿祛湿、消暑解渴等。荷叶陈皮茶的功效丰富，是一种保健茶。荷叶陈皮茶中主要含有荷...
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荷叶乌鸡汤的做法和图解 好吃的荷叶乌鸡汤家常做法

  • 荷叶乌鸡汤

  • 因地制宜利用手头资源炖乌鸡汤用料乌鸡500g大枣5个干荷叶3片方便面香菇包1袋方便面配料包1袋盐20g荷叶乌鸡汤的做法乌鸡洗净放入电炖盅，时间设定为1小时40分。水烧开后撇去油沫，加红枣和荷叶。出锅前十分钟放方便面配料包，撒盐。小贴士本次料理为懒人做法，将时常需要的香菇等...
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荷叶瘦肉汤的做法和图解 好吃的荷叶瘦肉汤家常做法

  • 荷叶瘦肉汤

  • 夏天吃什么消消暑啊？老公喜欢喝茯苓荷叶粥，我则喜欢喝汤，用荷叶入汤，味道也很不错，消暑，祛湿，而且营养更全面，加上玉米胡萝卜等，汤也很清甜，家里的宝宝也爱喝啊用料新会陈皮荷叶瘦肉玉米胡萝卜盐袪湿豆莲子姜片蜜枣适量荷叶瘦肉汤的做法瘦肉切大片，并切姜两片；把瘦肉和姜片冷水下锅焯...
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荷叶鸡的做法和图解 好吃的荷叶鸡家常做法

  • 荷叶鸡

  • 看到荷叶总是最先想到荷叶鸡，清爽的口感夹杂着特有的天然清香，ヽ(○^㉨^)ﾉ♪让人忍不住的嘴角上扬！用料鸡翅大米红枣荷叶莲蓬蚝油，生抽，五香粉荷叶鸡的做法朋友从微山湖快递来的新鲜荷叶和莲蓬。鸡翅洗净，打花刀，用蚝油生抽五香粉腌制。大米洗净加水浸泡三小时以上。荷叶剪成适合...
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焗荷叶鸡的详细做法大全,简单又营养的焗荷叶鸡做法

  • 焗荷叶鸡

  • 用料鸡1只荷叶1张姜2片盐1勺葱2根料酒3勺生抽3勺蚝油3勺胡椒粉1勺面粉2斤油少许花椒适量（或八角、香茅）焗荷叶鸡的做法提前一夜腌鸡，把蚝油，生抽，酒，胡椒粉，花椒，葱，均匀涂在鸡上，再放在冰箱里。提前泡荷叶。荷叶涂上油防粘，把鸡包起来。用面粉把鸡裹起来，热好烤箱，350华氏度，放进烤1个...
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荷叶山楂陈皮决明子绿茶的做法步骤及图解,美味正宗的荷叶山楂陈皮决明子绿茶做法

  • 荷叶山楂陈皮决明子绿茶

  • 减肥的时候收集的各种茶饮。这款的口感比较清新，不难入口。且利尿。效果因人而异。用料荷叶，山楂，决明子，陈皮，绿茶适量。用开水放在一起泡。荷叶山楂陈皮决明子绿茶的做法泡好颜色基本上是这样...
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山楂荷叶决明子陈皮姜丝红糖茶的做法步骤及图解,美味正宗的山楂荷叶决明子陈皮姜丝红糖茶做法

  • 山楂荷叶决明子陈皮姜丝红糖茶

  • 看网上说的可以减肥。今天煮了一壶试试。用的养生壶。但是！真的很难喝！像中药一样，酸，有股回甘，还有股莫名的香。。‼️据说这个方子非常寒，不知道加了姜和红糖会不会好些，但是我一定要建议大家！‼️‼️体寒、低血压和胃不好的人不要喝！例假期不要喝！用料决明子5克干山楂16克干荷叶10克...
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简单易学的陈皮排骨百叶结汤美食做法

  • 陈皮排骨百叶结汤

  • 用料百叶结排骨陈皮姜葱山楂盐陈皮排骨百叶结汤的做法排骨洗净，焯水，冲洗浮沫，沥干水百叶切成小片，挽成结陈皮用冷水泡软后，去除白色内瓤，切成丝姜切片、葱挽结，干山楂用水冲洗把焯好的排骨放在砂锅中，煮开后撇去浮沫，加料酒、姜片、葱结、陈皮、山楂大火煮开后转小火焖40分钟，大火...
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荷叶蒸鸡的详细做法大全,简单又营养的荷叶蒸鸡做法

  • 荷叶蒸鸡

  • 荷叶蒸鸡--是一道传统的家常菜，鸡肉细嫩可口,伴有荷叶的清香，十分美味。用料鸡肉250克冬菇3朵姜葱适量酱油1勺白胡椒粉适量生粉1勺蚝油1勺油10克荷叶1张荷叶蒸鸡的做法食材准备；鸡肉洗净，放入酱油，白胡椒粉，生粉，蚝油，油腌制20-30分钟左右；香菇对半切；姜切丝；将切好的冬菇和姜丝放入...
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清汤荷叶鸡的做法和图解 好吃的清汤荷叶鸡家常做法

  • 清汤荷叶鸡

  • 夏日炎炎荷花盛开，此时正是上火的季节恰好荷叶清热去火，还不赶紧学起来？用料荷叶。1张三黄鸡。1只料酒3勺盐15克姜。10片香菇5朵白胡椒粉。少许胡萝卜。1根杏鲍菇。1根土豆。1个清汤荷叶鸡的做法材料所得备好，待用！把调料放入盆里，给鸡按摩一分钟后。放置盆里腌制一小时。取一...
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荷叶鸡的详细做法大全,简单又营养的荷叶鸡做法

  • 荷叶鸡

  • 浪费了四只鸡，第五只鸡终于吃到想象中的那个味。用料荷叶张姜片盐克生抽勺180天母鸡只胡椒小量葱小量荷叶鸡的做法两张干荷叶，包好在用两张打小贴士提前一晚腌制，烤箱上下180的温度烤制100分钟。...
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夏季祛湿瘦身茶：冬瓜皮荷叶陈皮茶的做法步骤及图解,美味正宗的夏季祛湿瘦身茶：冬瓜皮荷叶陈皮茶做法

  • 夏季祛湿瘦身茶：冬瓜皮荷叶陈皮茶

  • 祛湿气、暑热，减肥饮品。适合寒湿型的人（四肢沉重，喝水都会胖，心脏负担重，怕冷，经常莫名头痛的人）祛湿瘦身茶。这个量适合全家喝，自己喝减半。用料干荷叶10克冬瓜皮10克陈皮10克清水适量夏季祛湿瘦身茶：冬瓜皮荷叶陈皮茶的做法荷叶陈皮洗净加清水，大火煮开后中小火煮10分钟。夏天想...
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荷叶银耳汤的做法和图解 好吃的荷叶银耳汤家常做法

  • 荷叶银耳汤

  • 用料银耳2朵红枣4颗枸杞10粒冰糖10克小荷叶1张荷花2朵薄荷4片荷叶银耳汤的做法小荷花洗净，剥开，泡一会花蕊也要洗银耳泡一会弄成小朵枸杞和红枣洗净，然后通通放进砂锅里面，冷水下锅一起煮。放冰糖，小火慢慢煮，后放薄荷与荷叶荷花煮的银耳透明就OK了。...
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陈允斌荷叶陈皮代茶饮的做法步骤及图解,美味正宗的陈允斌荷叶陈皮代茶饮做法

  • 陈允斌荷叶陈皮代茶饮

  • T6科教频道百医百顺学的！记录分享用料荷叶6克陈皮1个陈允斌荷叶陈皮代茶饮的做法功效荷叶功效陈皮功效痰湿型肥胖适用炒荷叶养生壶加水+陈皮1个加荷叶6克一起煮开，代茶饮...
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荷叶山楂陈皮减肥茶的做法步骤及图解,美味正宗的荷叶山楂陈皮减肥茶做法

  • 荷叶山楂陈皮减肥茶

  • 悄悄告诉你们我喝这个茶两天瘦了2斤而且做起来很方便推荐饭前饮用帮助消化饭后的话有可能会越减越肥otz嗯网上还有含决明子的配方但是不推荐噢因为决明子会伤害大姨妈女人什么都比不上姨妈重要对不对~欢迎宝贝们传作业哦！每日打卡更容易瘦噢用料方子（一）山楂15g干荷叶10g陈...
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陈皮鸡骨汤的做法和图解 好吃的陈皮鸡骨汤家常做法

  • 陈皮鸡骨汤

  • 这一次是把一只鸡拆分出骨头架和鸡肉，鸡肉我拿来做了照烧鸡，剩下的鸡骨架和鸡头鸡爪就拿来熬汤吧。用料陈皮1片鸡骨架1只姜片2片料酒1汤勺沙参党参各1枝鲜百合1个五指毛桃10克红枣6颗枸杞10粒盐、糖、鸡精适量清水适量陈皮鸡骨汤的做法鸡骨架和鸡头，鸡爪冷水下锅，加入姜片和...
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