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简单易学的芝麻醋拌秋葵山药美食做法

芝麻醋拌秋葵山药

芝麻醋拌秋葵山药的做法步骤图,怎么做好吃

材料(2人份)
#强烈抗议佳人府、心食神、家常美食、爱厨房、琪琪食谱大全、大脸厨师等网站擅自转载本人在下厨房独家发表的菜谱!!!

用料  

秋葵 80克
山药 40克
2小匙
砂糖 1小匙
日本高汤 1小匙
炒熟白芝麻 2大匙

芝麻醋拌秋葵山药的做法  

  1. 秋葵用盐擦去表面的绒毛,放入沸水中煮到颜色变成翠绿,捞出放入冰水中激凉;

    芝麻醋拌秋葵山药的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 秋葵把蒂切掉,再切成5毫米厚的斜片;山药去皮,纵向切4厘米长,5毫米厚的片;

    芝麻醋拌秋葵山药的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 把醋2小匙、砂糖1小匙、日式高汤1小匙、炒熟的白芝麻 2大匙混合起来,再把秋葵和山药倒入混合料中拌匀即可。

    芝麻醋拌秋葵山药的做法步骤图,怎么做好吃 第4张

小贴士

白芝麻最好现炒现磨,这样会比较香,芝麻用研钵稍微研磨一下就可以了。
在秋葵表面用盐可搓去绒毛,而且颜色又好看。
日式高汤(鲣节昆布出汁):

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