下饭便当菜,鸡肉山药的黄油酱油做法(ごはんがススム☆鶏肉と長芋のバター醤油)
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みんな大好き♪バター醤油味!ご飯のお供に、おつまみに!お弁当にも◎。安定価格の長芋、ナイス!!
大家喜欢的黄油酱油味,配饭、下酒、放便当里都合适。
用料
鸡腿肉 | 150~200克 |
长山药 | 100~150克 |
葱 | 二分之一根 |
面粉 | 适量 |
黄油 | 适量 |
酱油 | 12克 |
味淋 | 6克 |
下饭便当菜,鸡肉山药的黄油酱油做法(ごはんがススム☆鶏肉と長芋のバター醤油)的做法
鶏肉は唐揚げ大より少し小さめに切る。長芋は厚さ1cm弱のイチョウ切り。長ネギも太めに斜め切りに。醤油とみりんは混ぜる。
鸡肉切小块。长山药按银杏切切法切成1厘米厚度的片(银杏切如图所示)。长葱斜切成厚片。酱油味淋混合备用。鶏肉と長芋に小麦粉をまぶして余分な粉ははたく。フライパンにバターを熱し、肉を皮目からこんがり焼いて火を通し、取り出す。
鸡肉和山药上分别撒上面粉。平底锅加热黄油,鸡肉肉皮朝下煎至金黄后取出。続いて長芋を焼き付け、いい色になったら鶏肉を戻し入れる。長ネギも足して炒め合わせ、調味液を回しかける。(※コツ参照)
接着煎山药,变色之后加入煎好的鸡肉和大葱一起炒。倒入提前混合好的酱油和味淋。大きく混ぜながら炒め、味をなじませたら出来上がり。
翻炒至均匀,就完成了。2015.12.08 話題入り♡ ご覧になって下さった方々、ありがとうございました!
进入了2015年12月8日的话题榜。谢谢大家。「みんなのお弁当」に掲載していただきました!感謝です♡
被收录到了便当话题里,谢谢大家。
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