快手减脂蔬菜「上汤豆苗」
- 减肥食谱
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最近大鱼大肉吃多了,是时候开始控制一下,迎接夏日比拼了
好吃又不胖的时蔬汤,这就动起来把
用料
豆苗 | 200克 |
皮蛋 | 1个 |
蒜 | 1瓣 |
姜 | 1片 |
香菇 | 3朵 |
快手减脂蔬菜「上汤豆苗」的做法
⭐姜丝蒜粒炒皮蛋粒(上汤美味的关键), 加入香菇瓣,炒香后加入水
⭐水开后加入豆苗
⭐煮开后调味即可出锅
简单又美味,不喜欢豆苗的可以换其他蔬菜,如娃娃菜,菠菜等都可,有手就行菜系,赶紧收藏试试!!
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