生酮糕点|酥松椰子防弹可可司康
- 减肥食谱
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👍无糖无面粉低负担的一款生酮糕点;做起来简单快手,十分适合下午茶加餐来一小块。
🥥🥥🥥椰子味和可可味无敌搭配!
用料
椰子面粉 | 88克 |
椰子油 | 28克 |
理想燃料防弹可可固体饮料 | 30克(1袋) |
泡打粉 | 6克 |
水 | 90ml |
生酮糕点|酥松椰子防弹可可司康的做法
粉类混合均匀,加入固体椰子油,用手搓均匀,成面包糠状;加入水,捏成团,擀平,切割成块。
椰子油和椰子面粉都非常适合健康烘焙,推荐给生酮饮食的朋友们~👍
小贴士
1、很酥松;口感与面粉做的司康差距较大
2、也可以用5克可可粉➕适量代糖替换固体饮料粉,但水量需减少
3、推荐热吃,更香
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