减肥第20天靠吃瘦10.9斤,挑战60天瘦20斤
- 减肥食谱
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今日有被荞麦面种草了
吃了还想吃
减肥可以吃面好幸福
#又该减肥了 #减肥减脂吃这些
用料
早餐 | 全麦面包 |
午餐 | 千张拌菜 |
晚餐 | 荞麦面 |
减肥第20天靠吃瘦10.9斤,挑战60天瘦20斤的做法
早餐 全麦面包夹心鸡蛋肉松青瓜
午餐
本想包千张卷吃。
结果做拌一起。放了凉拌调料晚餐 种草了。这包荞麦面
我忙没有时间煮就会吃这款
小贴士
好好吃饭好好减肥
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