keto-生酮香草可可海盐千层
- 减肥食谱
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(鸡蛋奶油平底锅🍳)
可盐可甜,完美复刻。生酮可可海盐千层蛋糕。做法超简单,低碳水。最棒的甜品喇!
用料
饼皮料: | 成品9张。 |
鸡蛋 | 4枚 |
淡奶油 | 83克 |
怡口糖 | 2包 |
杏仁粉 | 16克 |
椰子面粉 | 12克 |
椰子油 | 少许煎饼皮用。 |
奶油夹层方: | 如下。 |
海盐 | 少许 |
淡奶油 | 克 |
怡口糖 | 2包 |
香草精 | 两滴 |
可可粉 | 撒少许封面用 |
keto-生酮香草可可海盐千层的做法
材料
鸡蛋四枚
12克椰子面粉
16克杏仁粉
83克淡奶油
混合搅拌均匀
平底锅刷油
一勺蛋糊加入平底锅
小火慢慢烘熟
成品得到9张千层皮
淡奶油加香草精和海盐打发
垫上保鲜膜开始抹奶油馅
抹匀…
层层叠加,包好后送入冷藏室冷藏半天。
切一切
撒上可可粉
完美…
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