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减脂营养汤的做法和图解 好吃的减脂营养汤家常做法

减脂营养汤

减脂营养汤的做法步骤图,减脂营养汤怎么做好吃

出锅前打一个蛋液更好吃,因为那天没有鸡蛋了所以就没用

用料  

豆腐 1块
1克
西兰花 3朵
金针菇 1把
1/3根
西红柿 1个
淀粉 2勺
1勺
1克
豆芽 5克

减脂营养汤的做法  

  1. 准备以上材料,西红柿用开水烫去皮

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  2. 油烧热,倒入切好的西红柿

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  3. 把需要的菜放进去进行翻炒1分钟然后倒入开水煮7分钟

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  4. 将淀粉用水搅拌,倒进锅里勾芡,放入盐,生抽、香油、白糖,煮1分钟出锅

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