减肥饮食

汤类：番茄各种系类，番茄金针菇，番茄玉米，番茄香菇，番茄白菜，番茄豆腐，海带汤
 
猪食：杂粮，荞麦，糙米，黑米，地瓜，南瓜，玉米，荞麦面
 
青菜：玉米、胡萝卜、毛豆、生菜、黄瓜、芹菜、西蓝花、西红柿、海带、青椒、花菜、秋葵、木耳、各种菇、豆芽、冬瓜、
 
豆制品：豆干、豆腐、魔芋、腐竹
 
荤类：鸡蛋，鸡胸，牛肉，海鲜

用料  

减肥饮食的做法  

1. 没有

2. 没有

小贴士

无