减脂餐打卡,今天也来一起减肥吧~! 减肥食谱 关注:1.33W次 眼看自己长胖大半年了,胖了六斤多,小肚子也好大了,夏天要来了,该自控一下了 用料 各种有利于减肥的食材… 持之以恒的决心 减脂餐打卡,今天也来一起减肥吧~!的做法 第一天,黑米红米代替紫米 自制酸奶卡仕达酱,面包用的牛奶吐司(全麦的口感不够绵软),边角切掉扔进冷冻,以后用 标签: 打卡 减脂餐打卡 减肥 减脂餐 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://pengtiaowu.com/zizhimeishi/jianfeishipu/2r4gm.html