烹调屋低脂鸡肉丸子
- 减肥食谱
- 关注：7.86K次
天气热了 ，要露肉了……
所以，你懂的
用料
| 鸡胸肉 | 500g |
| 马蹄 | 500g |
| 玉米 | 一根 |
| 盐 | 越少越好 |
| 葱花 | 半只 |
材料全部切碎
![低脂鸡肉丸子的做法步骤图，怎么做好吃 第2张]( "低脂鸡肉丸子的做法步骤图，怎么做好吃 第2张")
搅拌上劲，让丸子弹起来～
![低脂鸡肉丸子的做法步骤图，怎么做好吃 第3张]( "低脂鸡肉丸子的做法步骤图，怎么做好吃 第3张")
手沾水搓圆，水开下锅
![低脂鸡肉丸子的做法步骤图，怎么做好吃 第4张]( "低脂鸡肉丸子的做法步骤图，怎么做好吃 第4张")
捞出来～
![低脂鸡肉丸子的做法步骤图，怎么做好吃 第5张]( "低脂鸡肉丸子的做法步骤图，怎么做好吃 第5张")
捞出放入冰水，为了让它弹啊～
![低脂鸡肉丸子的做法步骤图，怎么做好吃 第6张]( "低脂鸡肉丸子的做法步骤图，怎么做好吃 第6张")
做好了
![低脂鸡肉丸子的做法步骤图，怎么做好吃 第7张]( "低脂鸡肉丸子的做法步骤图，怎么做好吃 第7张")
我用的新鲜玉米很甜，马蹄也甜甜的～配自己做的番茄汁～
![低脂鸡肉丸子的做法步骤图，怎么做好吃 第8张]( "低脂鸡肉丸子的做法步骤图，怎么做好吃 第8张")
小贴士
搅拌的时候一个方向搅拌
- 文章版权属于文章作者所有，转载请注明 https://pengtiaowu.com/zizhimeishi/jianfeishipu/0mplqp.html
