宝宝辅食:时蔬鲜贝蒸蛋
- 儿童食谱
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用料
胡萝卜 | |
西蓝花 | |
鲜扇贝肉 | |
鸡蛋 |
宝宝辅食:时蔬鲜贝蒸蛋的文章" target="_blank" >蒸蛋的做法
胡萝卜 西蓝花 焯水 切碎
扇贝肉 切碎
一个鸡蛋打散
过筛到蒸碗中
倒入1.5倍的清水 倒入青菜碎 扇贝肉
盖保鲜膜 扎小孔 水开上锅蒸十分钟 闷五分钟
完成
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