周末养生粥

工作日各种对付，周末就不要再无视自己了，一碗周末养生粥，清洗一下随意对付的胃吧。

用料  

周末养生粥的做法  

1. 之前攻略里炒的米，可戳我头像，加入炒米可以让粥充满炒货的香气，试试就知道有多香了。
   
   懒得看之前攻略的人，可看自己家里材料选几种米比如紫米、黑米、糙米、糯米或者麦仁小火炒制15分钟左右即可。

2. 锅里放水加入炒米、大米（没炒过）、红枣、荔枝干、红薯切的丁等开小火熬煮40-50分钟即可。

3. 这个才30来分钟，再等20来分钟即可。