减脂餐|全麦鸡胸肉卷饼,无需和面❗️
- 饼
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馋手抓饼热量又太高,试试这个全麦卷饼吧!超适合做早餐,低卡健康,操作也很简单
用料
鸡胸肉 | |
姜 | |
蒜 | |
料酒 | |
生抽 | |
黑胡椒 | |
全麦面粉 | |
黑芝麻 | |
鸡蛋 | |
生菜 | |
番茄 | |
番茄酱 |
减脂餐|全麦鸡胸肉卷饼,无需和面❗️的做法
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馋手抓饼热量又太高,试试这个全麦卷饼吧!超适合做早餐,低卡健康,操作也很简单
用料
鸡胸肉 | |
姜 | |
蒜 | |
料酒 | |
生抽 | |
黑胡椒 | |
全麦面粉 | |
黑芝麻 | |
鸡蛋 | |
生菜 | |
番茄 | |
番茄酱 |
减脂餐|全麦鸡胸肉卷饼,无需和面❗️的做法