烹调屋自制减脂餐鸡胸肉卷饼
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既想减肥又想吃好，今天做了个卷饼
用料
| 鸡胸肉 | 块 |
| 鸡蛋两个 | 个 |
| 洋葱 | 一点 |
| 玉米粒 | 一点 |
| 培根 | 两三片 |
自制减脂餐鸡胸肉卷饼的做法
面皮隔水蒸，鸡胸肉水煮，锅里放点橄榄油，培根，洋葱，玉米，依次翻炒，不放调料，煮熟的鸡蛋剥皮捣碎，所有材料全部卷入面皮内
完成
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既想减肥又想吃好，今天做了个卷饼
用料
| 鸡胸肉 | 块 |
| 鸡蛋两个 | 个 |
| 洋葱 | 一点 |
| 玉米粒 | 一点 |
| 培根 | 两三片 |
自制减脂餐鸡胸肉卷饼的做法
面皮隔水蒸，鸡胸肉水煮，锅里放点橄榄油，培根，洋葱，玉米，依次翻炒，不放调料，煮熟的鸡蛋剥皮捣碎，所有材料全部卷入面皮内
完成
