清蒸海膽 減肥食譜 關注:2.49W次 用料 海膽 10只 清蒸海膽的做法 6-7月是吃海膽的季節,買了點,自己試試做 剪刀開口,取出海膽清洗乾淨,把殼也刷乾淨,再放回去 撒少於檸檬汁,每個海膽放一滴香油 開鍋蒸10分鐘 小貼士清洗海膽真是太扎手了,還要把內臟和髒的東西洗乾淨,海膽脆弱的一抓就碎啊,我覺得太扎心了。洗乾淨在放回去的海膽都不成形狀了 標籤: 清蒸海膽 好吃 清蒸 海膽 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://pengtiaowu.com/zh/zizhimeishi/jianfeishipu/zglqo7.html