寶寶輔食:百合銀耳雪梨羹（潤肺止咳祛痰）

最近天天颳風，也不下雨，天氣特別的乾燥，喝上一碗潤肺去燥的百合銀耳雪梨羹，還能補充水分，寶寶午睡醒來當下午茶加點挺不錯的，媽媽也可以來一碗，美容養顏哈哈（我家寶寶1歲4個月了，再小一點的寶寶怕噎着可以用料理棒打碎一下再食用）

用料  

寶寶輔食:百合銀耳雪梨羹（潤肺止咳祛痰）的做法  

1. 我用的幹銀耳，提前把銀耳百合洗乾淨充分泡發備用（用溫水泡銀耳起膠效果會好些）

2. 泡發好的銀耳用手撕碎，黃色的根部不要；把百合洗乾淨黑點點之類的雜質去掉；雪梨削皮切小塊；紅棗去核；冰糖我放了三小塊成品微微甜的，建議先少加，嫌不甜再加

3. 燉鍋里加入八分滿的水，調到甜品檔位，甜品默認的是2個小時（寶寶睡醒就要吃，比較着急所以鍋裏和底座的水我都加的開水，如果是頭天晚上預約第二天早上醒來吃加涼水就可以）

4. 燉夠兩個小時後就已經出膠啦，完美。

小貼士

紅棗燉時間長了容易發酸，可以最後25分鐘的時候再加入紅棗！