寶寶營養面
- 兒童食譜
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寶貝超喜歡吃麪條🍜所以就分享個簡單的方子共大家參考
用料
雞蛋 | 1個 |
胡蘿蔔 | 1/3根 |
菠菜 | 2顆 |
烤腸 | 1個 |
鹽 | 適量 |
耗油 | 適量 |
生抽 | 適量 |
姜粉 | 適量 |
寶寶營養面的做法
菠菜洗淨放料理機加雞蛋一起打碎,然後加入麪粉和成麪糰,放進保鮮袋醒一會兒。
將醒好的面擀成麪條,煮好後過水控幹水分,加點香油拌勻,避免粘在一起。
將胡蘿蔔 烤腸切絲備用。
鍋中加少許色拉油,放少許姜粉、蔥末出香味放入蘿蔔絲,炒軟後放入烤腸絲,稍炒後加入麪條,放少許耗油,生抽 ,鹽,白糖拌勻後,放一瓣大蒜片起鍋。
美味的營養面給寶寶吃吧!
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