紅糖燕麥牛奶「經期補血神器」

草雞簡單  適合早上時間緊材料少的學生黨

用料  

紅糖燕麥牛奶「經期補血神器」的做法  

1. 將紅糖鋪滿杯底 喜歡甜一點的可以多加些，倒入燕麥 「超市裏買的那種最最最普通的就可以  當然也可以用那種需要煮的 那種口感會更好一些」

2. 倒入熱水 將紅糖與燕麥充分攪拌均勻後倒入熱牛奶。

3. 拿一根粗一點的吸管   可勁吸吧  

小貼士

我一般是晚上就把紅糖和燕麥裝好在梅森杯裏面 第二天早上光倒熱水和熱牛奶 如果你的牛奶溫度夠燙 可以不加水 直接加牛奶哦 那樣味道或許會更濃郁一些哦   一般來大姨媽的時候 每天早上就是這個和酒釀蛋交替着配早飯。熱熱的甜甜的 喝起來很舒服