海鮮養生粥 粥 關注：1.1W次 用料 大米 1杯 野生小蝦乾 50克 海蔘 1只 純牛奶 200毫升 鹽 少許 海鮮養生粥的做法 大米和蝦乾洗淨入鍋，大火煮沸十分鐘改小火燉 小火燉至半小時左右倒入純牛奶繼續煮半小時 海蔘切片加入粥中，加鹽，關火燜十分鐘即可。糯滑的海鮮粥就可以出鍋了！ 標籤： 海鮮養生粥 好吃 海鮮 養生 文章版權屬於文章作者所有，轉載請註明 https://pengtiaowu.com/zh/zhushitese/zhou/y5jll.html
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