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簡單易學的豌豆青醬意麪美食做法

豌豆青醬意麪

豌豆青醬意麪的做法步驟圖,怎麼做好吃

要說夏天最愛的是番茄意麪,那麼春天我最愛的就是這道豌豆青醬意麪,3-4月份正是豌豆最美味的季節,這時候的豌豆非常鮮嫩,嚼在嘴裏軟糯鮮甜,購買時最好選擇完整的成品,這樣能保持豌豆的水分鮮味兒不被丟失,吃起來更嫩!另外我用荷蘭豆搭配了這款意麪,荷蘭豆也是春季時令蔬菜,脆脆的荷蘭豆不僅增加了口感,而且它和豌豆搭配出奇的美味,這大概是它們同屬於扁豆莢這一類的原因吧!

用料  

食材
豌豆150g
聖女果5個
大蒜1到2瓣
蘑菇3個
荷蘭豆 60g
香菜 5g
洋蔥1/4個
調味料
橄欖油
黑胡椒
幹羅勒
營養酵母一小匙
檸檬1/4
煮意麪的水少量

豌豆青醬意麪的做法  

  1. 首先將豌豆煮軟撈起備用!

    豌豆青醬意麪的做法步驟圖,怎麼做好吃 第2張
  2. 準備5個聖女果對半切,然後撒少量黑胡椒和鹽,取一瓣蒜用錫箔紙包裹住,然後一起放到烤箱200度烤10-15分鐘左右.

    豌豆青醬意麪的做法步驟圖,怎麼做好吃 第3張
  3. 鍋里加入腰果,中小火不停翻動炒酥脆後撈出放涼!

    豌豆青醬意麪的做法步驟圖,怎麼做好吃 第4張
  4. 首先將腰果搗細碎,接着加入烤好的大蒜和煮好的豌豆,搗成泥,不用很碎保留一些口感!

    豌豆青醬意麪的做法步驟圖,怎麼做好吃 第5張
  5. 搗碎後加入適量鹽和橄欖油以及羅勒碎和切碎的香菜攪拌均勻備用

    豌豆青醬意麪的做法步驟圖,怎麼做好吃 第6張
  6. 熱鍋入橄欖油,加入洋蔥和蘑菇以及荷蘭豆(荷蘭豆撕掉兩頭經絡),撒上適量鹽和黑胡椒,蘑菇和洋蔥熟的快需要提前撈出,荷蘭豆需要多煎一會兒,最後可以加一點點兒水利用汽將荷蘭豆炒熟撈出!

    豌豆青醬意麪的做法步驟圖,怎麼做好吃 第7張
  7. 將炒好的蔬菜和煮好的意麪一起加入到豌豆泥中攪拌均勻,最好再切蔬菜的時候就開始煮意麪,這樣能節省時間蔬菜炒好了面也差不多了

    豌豆青醬意麪的做法步驟圖,怎麼做好吃 第8張
  8. 最後撒上黑胡椒,擠上檸檬汁就可以吃了!

    豌豆青醬意麪的做法步驟圖,怎麼做好吃 第9張

小貼士

TIPS:
1.不要試圖把豌豆攪成很細的泥,這樣你的意麪會變得一坨一坨的,口感大大下降!
2.大蒜和豌豆真的很配,最好不要捨去,生蒜辛辣很多人吃不慣,但經過烤軟之後味道溫和沒有辛辣味兒,反而變得清甜濃郁
3.加營養酵母是爲了帶來一點點芝士的味道,沒有也可以不加也很好吃!

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