懶人大作戰!無糖低脂三色芝士麻薯包包
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懶人專屬!一個盆搞定三種口味的麻薯~
無糖低脂,多吃兩顆也沒負擔~做這個源自從某寶買了一大包木薯粉想做巴西木薯麪包,可是看了各種方子,要麼油的要命,要麼拌出來就是一碗湯根本不成形,而且方子都是按杯來量的,很不方便不好掌握,乾脆自己研究一下,沒想到做出來味道很棒,口感超級Q超級彈,外酥裏Q!
用料
木薯粉 | 240g |
雞蛋 | 中等大小2個 |
玉米油或者黃油 | 40g |
奶粉 | 20g |
水磨糯米粉 | 40g |
牛奶 | 130g |
提子乾 | 50g |
馬蘇裏拉芝士 | 60g |
抹茶粉 | 適量 |
可可粉 | 適量 |
巧克力豆 | 適量 |
鹽 | 2g |
懶人大作戰!無糖低脂三色芝士麻薯包包的做法
材料全部準備好,在一個足夠大的碗裏放入油、牛奶、鹽(黃油需融化成液態),攪拌均勻。雞蛋打進去,充分攪打均勻。
奶粉和木薯粉分三次加入1中的液體中,此時麪糊比較稀,將糯米粉分次加入調節好稠度,稠度剛好的標誌是用刮刀撈起麪糊,麪糊滴落下來紋路清晰消失,非常光滑均勻。
提子乾和馬蘇裏拉芝士切成細碎狀,不用料理機打,比較粗口感比較好。然後把切好的料放入麪糊拌勻。
現在烤箱200度預熱。然後我們先做原味的,直接用小勺舀出一勺,手心搓圓然後快速的摔進鋪好烘焙紙的烤盤,沒錯就是快速摔進去。烤箱調到190度,烘焙15分鐘。
烘焙的時候做下一個口味,抹茶味~整碗麪糊的1/3我用了4g左右抹茶粉,這個自行增減。剩下的麪糊劃成兩份,抹茶加入其中一部分拌勻~
抹茶味同樣入烤箱190度15分鐘。抹茶就是能把所有的東西變美啊~
剩下的麪糊加入5g可可粉和巧克力豆拌勻
還是190度15分鐘。最喜歡小點心上的裂紋了,感覺是一種粗獷的美麗。
最喜歡的一顆收尾~裂紋處馬蘇裏拉的拉絲,提子乾甜甜的滋味,奶酪的香味,自然不做作的美食~
小貼士
1、木薯粉淘寶有售,價格便宜,但要注意買乾淨無添加的,商家選擇很重要。
2、糯米粉要水磨的,不要粘米粉。40g不一定全部用完,不同木薯粉吸水性不同,所以按需添加,麪糊光滑粘稠就可以了。
3、馬蘇裏拉可以用其他各種奶酪代替,提子乾可以用蔓越莓等各種果乾代替。
4、愛甜人士可按需添加糖,不過推薦不加糖,因爲這樣更能有天然的口感。
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