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減肥涼拌菜的做法和圖解 好吃的減肥涼拌菜家常做法

減肥涼拌菜

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我喜歡吃這道菜,兒子放假回來後,他也愛吃,一次就吃一盤,呵呵可以代替吃

用料  

適量克
香芹 2-3根
木耳 適量
雞蛋 半個
花椒 適量

減肥涼拌菜的做法  

  1. 木耳,香芹熱水下鍋炒燙,撈出過涼水,

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  2. 雞蛋幹半個,切成小塊,與木耳香芹條,加鹽,花椒油適量一起攪拌,既成。

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  3. 成品,可以吃了。喜歡放蒜末的,芥末的也可以放,我不喜歡放醋,醬油等調味料,食材越簡單越好吃

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