不一樣的 地三鮮
- 家常菜
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用料
茄子 | 1個 |
土豆 | 1個 |
豆角 | 6根 |
番茄 | 1個 |
鹽 | 3克 |
蠔油 | 2勺 |
糖 | 2克 |
蔥 | 1根 |
姜 | 3片 |
蒜 | 4瓣 |
不一樣的 地三鮮的做法
準備好的材料洗淨
茄子切成滾刀塊放鹽sha一下水,大概10分鐘左右吧,土豆切滾刀塊,番茄切塊,豆角切段,大概5釐米左右
蔥段,蒜片,薑片
8成油熱下鍋炸
炸成出現金黃色撈出,可以先炸土豆和豆角,因爲這兩個不是很吸油
茄子比較吸油。可撒上一層幹麪粉
炸好的食材可放在吸油紙上,吸一下油
另起鍋,蔥薑蒜爆香,下番茄在翻炒1分鐘
把炸好的茄子,豆角,土豆放進去,掂鍋翻炒幾下,放入2勺蠔油,2鹽,糖調味即可出鍋了
就這一個菜,能吃兩碗米飯🍚
小貼士
飯店的地三鮮有放青紅椒的。喜歡吃青紅椒的也可以放
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