菌菇海鮮佛跳牆
- 菜譜
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三人份,每份約500毫升。
用料
海蔘4個、 鮑魚 4個 、 大蝦4只,素翅 35g 、 鴿蛋 4個 、 瑤柱 12個 、 、 蟲草花 10g 、 雞胸肉 100克 、 火腿薄片 2片 ,幹腐竹4節, | |
菌菇適量(滑子菇,白玉菇,牛肝菌,蟹味菇,海鮮菇等任選1~2種)。 | |
蔬菜適量(娃娃菜半棵,藕片4片,冬筍需焯水,小油菜1棵等任選1~2種) | |
鮑魚汁10克,調配金湯300克 |
菌菇海鮮佛跳牆的做法
海蔘鮑魚泡發。
鴿蛋煮熟去皮。
瑤柱,素翅(冷水大約30分鐘),蟲草花稍微泡軟。
娃娃菜,藕,幹腐竹清洗乾淨。素翅是一種風味粉絲。
泡好後仿魚翅。
雞胸肉切厚片,用濃湯寶1.5克、澱粉2克、鹽0.2克醃製2小時以上。
直接用也可。準備一鍋水,下入適量鹽,糖,耗油,濃湯寶調味,下入米酒去腥。
鮑魚入水30秒,下入海蔘過一下水撈出。
素魚翅過水撈出。
大蝦過水5秒撈出。
雞肉過水撈出。
各種菇類焯水。所有食材放入燉盅。依次爲娃娃菜,藕片,菇類,火腿,素翅,蟲草花,海鮮,雞肉,鴿蛋。
雞肉直接用也可,口味稍素。調配金湯300克(260克水+40克仟味金湯)。入鍋煮開
調配金湯,比例一般爲100克水放入12克金湯。調入鮑魚汁。
將金湯倒入燉盅中沒過食材即可。
燉盅蒙上一層錫紙,蓋上蓋子,隔水燉2小時。
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