![藍莓燕麥羹的做法和圖解 好吃的藍莓燕麥羹家常做法]( "藍莓燕麥羹的做法和圖解 好吃的藍莓燕麥羹家常做法")
- KitchenStories上面的菜譜用料燕麥藍莓獼猴桃酸奶藍莓燕麥羹的做法照着下廚房上面的菜譜烤的燕麥藍莓洗淨。獼猴桃切好酸奶.最後加一起打碎！超簡單得晚餐截圖一個！什麼都可以加...
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![藍莓焗烤燕麥by：普藍高科藍莓美食特約撰稿人的做法步驟及圖解,美味正宗的藍莓焗烤燕麥by：普藍高科藍莓美食特約撰稿人做法]( "藍莓焗烤燕麥by：普藍高科藍莓美食特約撰稿人的做法步驟及圖解,美味正宗的藍莓焗烤燕麥by：普藍高科藍莓美食特約撰稿人做法")
- 用料普藍高科麗江高原藍莓一盒燕麥40g牛奶適量蔓越莓幹適量香蕉一根椰蓉適量肉桂粉適量核桃仁少許藍莓焗烤燕麥by：普藍高科藍莓美食特約撰稿人的做法原料：1、牛奶倒入燕麥裏，攪拌一下，讓燕麥吸收牛奶。2、半根香蕉壓成泥，放入椰蓉，肉桂粉，攪拌均勻；再放入藍莓（剩少許裝飾表面）和蔓...
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![藍莓燕麥粥的做法和圖解 好吃的藍莓燕麥粥家常做法]( "藍莓燕麥粥的做法和圖解 好吃的藍莓燕麥粥家常做法")
- 用料即食燕麥藍莓白糖藍莓燕麥粥的做法燕麥藍莓糖水進鍋裏，藍莓逐個用勺背壓破皮，三分鐘完成...
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![藍莓燕麥奶的做法和圖解 好吃的藍莓燕麥奶家常做法]( "藍莓燕麥奶的做法和圖解 好吃的藍莓燕麥奶家常做法")
- 滿分好喝用料牛奶250ml燕麥5克（一勺）新鮮/冷凍藍莓一把（8-10顆/隨意）藍莓燕麥奶的做法新鮮/冷凍藍莓均可，如用冷凍藍莓，幾乎不用解凍，化了會放破壁機能難打碎...
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![燕窩桃膠牛奶藍莓羹的做法步驟及圖解,美味正宗的燕窩桃膠牛奶藍莓羹做法]( "燕窩桃膠牛奶藍莓羹的做法步驟及圖解,美味正宗的燕窩桃膠牛奶藍莓羹做法")
- 美容養顏減肥瘦身皮膚想不好肚子想不小都難😀用料牛奶250ml燕窩一份鮮燉7.5ml桃膠10克冰糖5克藍莓100克燕窩桃膠牛奶藍莓羹的做法精品桃膠準備5顆桃膠泡24小時泡發爲止第二天將泡好的桃膠用純淨水燉30分鐘冰糖根據甜度喜好來放（直接選取橙象樂活燉壺即燉模式）然後將溯源燕...
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![爆漿黑莓藍莓蘋果烤燕麥的做法步驟及圖解,美味正宗的爆漿黑莓藍莓蘋果烤燕麥做法]( "爆漿黑莓藍莓蘋果烤燕麥的做法步驟及圖解,美味正宗的爆漿黑莓藍莓蘋果烤燕麥做法")
- 用料黑莓藍莓適量蘋果1燕麥適量低筋麪粉2勺楓漿適量黃油適量爆漿黑莓藍莓蘋果烤燕麥的做法蘋果削皮切塊，所有水果放在容器裏，加入楓漿和一勺低粉，戴一次性手套，把他們都混合一下取一個大碗，倒入燕麥，放黃油，加一勺低粉，倒入適量楓漿,戴一次性手套，揉到可以有成小塊塊的狀態，撒入容...
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![藍莓黑莓燕麥香蕉蛋撻派的做法步驟及圖解,美味正宗的藍莓黑莓燕麥香蕉蛋撻派做法]( "藍莓黑莓燕麥香蕉蛋撻派的做法步驟及圖解,美味正宗的藍莓黑莓燕麥香蕉蛋撻派做法")
- 這是二人份，每一份的熱量是314大卡。用料燕麥60克堅果碎10克無糖杏仁奶50ml雞蛋2個蜂蜜10克香蕉1根藍莓20克鹽1.5克奇亞籽10克幹椰子碎2克藍莓黑莓燕麥香蕉蛋撻派的做法首先，烤箱預熱溫度到360華氏度（180攝氏度），等待過程中做好燕麥蛋撻皮。把模具拿出來，用廚房紙抹一點橄欖油（...
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![藍莓燕麥牛奶雞蛋羹的做法步驟及圖解,美味正宗的藍莓燕麥牛奶雞蛋羹做法]( "藍莓燕麥牛奶雞蛋羹的做法步驟及圖解,美味正宗的藍莓燕麥牛奶雞蛋羹做法")
- 早餐:全麥麪包用料雞蛋1個脫脂牛奶200ml燕麥2勺藍莓6個藍莓燕麥牛奶雞蛋羹的做法湊圖...
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![燕麥藍莓smoothie的做法步驟及圖解,美味正宗的燕麥藍莓smoothie做法]( "燕麥藍莓smoothie的做法步驟及圖解,美味正宗的燕麥藍莓smoothie做法")
- 用料藍莓30克燕麥30克香蕉1根豆奶（牛奶）200(￣￣)σ…(＿＿)ノ｜壁燕麥藍莓smoothie的做法一起加入到攪拌機中，我還加了些草莓樹莓，均勻低速2分鐘，高速30。導出，擺盤，開喝小貼士我用的是凍香蕉，所以打出來有smoothie的感覺~~~~...
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![藍莓雪燕羹的做法和圖解 好吃的藍莓雪燕羹家常做法]( "藍莓雪燕羹的做法和圖解 好吃的藍莓雪燕羹家常做法")
- 十分鐘美容湯用料雪燕藍莓冰糖藍莓雪燕羹的做法雪燕提前泡發，並清洗乾淨。藍莓洗淨備用。（雪燕泡發六小時以上。）砂鍋放適量的水，水開後放入洗淨的雪燕，藍莓和冰糖。等水再次煮開就可以關火了。煮的同時注意攪拌，爲了讓藍莓的顏色和味道滲入湯裏，用勺子壓碎一些藍莓。小貼士要用...
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![藍莓燕麥餅的做法和圖解 好吃的藍莓燕麥餅家常做法]( "藍莓燕麥餅的做法和圖解 好吃的藍莓燕麥餅家常做法")
- 家裏找了點材料，胡亂發揮見笑了用料雞蛋2個麪粉1小碗燕麥片1小碗水/牛奶小杯藍莓燕麥餅的做法準備材料混在一起攪成糊狀在平底鍋裏小火烙一分鐘，不用油不懂掌握火候的可以先一個一個來，大概知道什麼時候會糊。烙好隨便找點藍莓醬，花生醬，沙拉醬，煉奶等各種自己喜歡的醬抹在上面...
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![簡單易學的燕麥藍莓麥芬美食做法]( "簡單易學的燕麥藍莓麥芬美食做法")
- 每逢下雪的日子就想烤兩盤麥芬，配上熱牛奶或咖啡，看窗外雪花飄落，覺得一天都會很美好。用料白脫牛奶（酪漿）1杯燕麥1杯菜籽油1/3杯黃糖（壓實）1/2杯雞蛋1個全麥麪粉1/2杯中筋麪粉1/2杯小蘇打粉1茶匙肉桂粉1茶匙鹽1/4茶匙藍莓1杯燕麥藍莓麥芬的做法將烤箱預熱至200度。在正常尺寸的...
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![藍莓燕麥 overnight oats的做法步驟及圖解,美味正宗的藍莓燕麥 overnight oats做法]( "藍莓燕麥 overnight oats的做法步驟及圖解,美味正宗的藍莓燕麥 overnight oats做法")
- #早餐Day6用料即食燕麥牛奶巴西莓粉奇亞籽藍莓肉桂粉藍莓燕麥overnightoats的做法燕麥，牛奶，莓粉，奇亞籽攪拌均勻，冰箱冷藏一夜早上加點藍莓，肉桂粉...
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![藍莓燕麥條的做法和圖解 好吃的藍莓燕麥條家常做法]( "藍莓燕麥條的做法和圖解 好吃的藍莓燕麥條家常做法")
- 方子裏無奶無蛋，適合當餐間的小零食，我娃1歲5個月也可以吃一小塊。很簡單的做法，廚房小白也能輕易上手，唯一需要注意的是燕麥原料放烤盤裏時一定要留出一點兒哈，最後要灑在藍莓上。用料燕麥90g全麥麪粉130g椰蓉90g植物油（也可用椰子油）70ml蜂蜜150ml香草精5ml鹽2g檸檬皮1個檸檬...
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![3.4||燕麥藍莓派的做法步驟及圖解,美味正宗的3.4||燕麥藍莓派做法]( "3.4||燕麥藍莓派的做法步驟及圖解,美味正宗的3.4||燕麥藍莓派做法")
- 說真的，它很不好看，而且因爲要出門所以我也沒有裝飾，就更不好看了。它唯二的優點就是健康和好吃。早餐吃一兩塊都十分滿足，全吃掉也沒有太多負罪感。之後的456三天去mtl玩了，就沒有什麼好在這裏記錄的了。用料雞蛋1個黃油一點點意思意思藍莓一碗李子（不必要）一個燕麥片適量糖一...
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![藍莓燕麥甜醅by：普藍高科藍莓美食特約撰稿人的做法步驟及圖解,美味正宗的藍莓燕麥甜醅by：普藍高科藍莓美食特約撰稿人做法]( "藍莓燕麥甜醅by：普藍高科藍莓美食特約撰稿人的做法步驟及圖解,美味正宗的藍莓燕麥甜醅by：普藍高科藍莓美食特約撰稿人做法")
- 甜醅是用青藏高原耐寒早熟的糧食之一青稞加工而成的一種風味小吃。羣衆中有句順口溜：“甜醅甜，老人娃娃口水咽，一碗兩碗能開胃，三碗四碗頂頓飯”。它具有醇香、清涼、甘甜的特點。吃時散發出陣陣的酒香。夏天吃它能清心提神，去除倦意；冬天食用則能壯身暖胃，增加食慾。記得那年夏...
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![「藍莓酸奶燕麥全麥muffin」★的做法步驟及圖解,美味正宗的「藍莓酸奶燕麥全麥muffin」★做法]( "「藍莓酸奶燕麥全麥muffin」★的做法步驟及圖解,美味正宗的「藍莓酸奶燕麥全麥muffin」★做法")
- 非原創轉自微博@七豆用料藍莓隨意燕麥1cup全麥粉1cup泡打粉10g海鹽3g雞蛋（大）兩個酸奶1cup牛奶1/4cup【藍莓酸奶燕麥全麥muffin】★的做法烤箱180度20分鐘左右溼性材料混合-＞拌入乾性材料避免過度攪拌材料說明...
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![藍莓烤燕麥的做法和圖解 好吃的藍莓烤燕麥家常做法]( "藍莓烤燕麥的做法和圖解 好吃的藍莓烤燕麥家常做法")
- 用料藍莓一把燕麥30克牛奶100克雞蛋1個堅果25克藍莓烤燕麥的做法190度烤箱預熱10分鐘。雞蛋牛奶燕麥混合，攪拌均勻。藍莓堅果放入燕麥牛奶中，攪拌均勻。（想吃甜的不減肥的，可以加煉乳或者蜂蜜，否則就是原味。）6寸活底派模具鋪上錫紙，將燕麥混合液倒入，放進烤箱。烤箱溫度調至170...
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![藍莓燕麥糊的做法和圖解 好吃的藍莓燕麥糊家常做法]( "藍莓燕麥糊的做法和圖解 好吃的藍莓燕麥糊家常做法")
- 記錄寶寶六個月21天的輔食用料燕麥250克藍莓125克藍莓燕麥糊的做法藍莓打成汁，加入燕麥粉，攪勻...
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![簡單易學的藍莓燕麥麥芬美食做法]( "簡單易學的藍莓燕麥麥芬美食做法")
- 用料蛋糕粉混合物1袋（454g）快熟燕麥150g黃油113g藍莓果醬適量牛奶適量雞蛋2個藍莓燕麥麥芬的做法黃油融化，和蛋糕粉混合逐個打入雞蛋，加入牛奶，混合均勻加入燕麥片，混合均勻把麪糊填到事先塗過油的烤盤裏，表面放上藍莓醬烤箱預熱175C，蛋糕烤約1h，麥芬烤約40min...
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![「Kitchen Stories」藍莓燕麥羹(Delicious Smoothie)的做法步驟及圖解,美味正宗的「Kitchen Stories」藍莓燕麥羹(Delicious Smoothie)做法]( "「Kitchen Stories」藍莓燕麥羹(Delicious Smoothie)的做法步驟及圖解,美味正宗的「Kitchen Stories」藍莓燕麥羹(Delicious Smoothie)做法")
- RecipefromKitchenStoriesbyRebecca.低卡菜譜，非常適合夏天呢。用料藍莓250g香蕉一個橙子一個燕麥50g杏仁20g原味酸奶（3.5%脂肪)250g【KitchenStories】藍莓燕麥羹(DeliciousSmoothie)的做法材料長這樣....倒藍莓倒燕麥倒杏仁倒酸奶，切香蕉切橙子，然後放入料理機打碎就好啦。...
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![爆漿藍莓全麥燕麥鬆餅的做法步驟及圖解,美味正宗的爆漿藍莓全麥燕麥鬆餅做法]( "爆漿藍莓全麥燕麥鬆餅的做法步驟及圖解,美味正宗的爆漿藍莓全麥燕麥鬆餅做法")
- 還在摸索配比，可能用酸奶會比牛奶好用料雞蛋1個藍莓20個左右牛奶70克全麥粉35克即食燕麥15克乾酵母0.5克糖3克奇亞籽6克爆漿藍莓全麥燕麥鬆餅的做法乾粉都倒在一個碗裏，把糖和乾酵母倒在一起據說可以幫助發酵打進雞蛋和牛奶攪拌均勻下鍋前把十顆藍莓用手擠爆放進碗裏拌勻不...
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![藍莓焗燕麥的做法和圖解 好吃的藍莓焗燕麥家常做法]( "藍莓焗燕麥的做法和圖解 好吃的藍莓焗燕麥家常做法")
- 早上來一發焗烤燕麥， 加上藍莓酸酸甜甜的味道 整天充滿正能量哦～用料藍莓30克燕麥40克雞蛋1個牛奶150ml藍莓焗燕麥的做法用一個普通碗大小的烤碗，先放入燕麥，再倒入50毫升的脫脂奶；燕麥和脫脂奶攪拌均勻後打入一個生雞蛋繼續混合均勻；最後在上面撒上藍莓，放入預熱好的烤箱裏...
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![「Yummly」藍莓燕麥煎餅的做法步驟及圖解,美味正宗的「Yummly」藍莓燕麥煎餅做法]( "「Yummly」藍莓燕麥煎餅的做法步驟及圖解,美味正宗的「Yummly」藍莓燕麥煎餅做法")
- 每天下班的時候麪包房都關門了，就算僥倖還開着，必定沒有自己喜歡的口味了，這對於一個早餐必須吃甜食的人來說，簡直就是災難，眼看今年忙起來也是這個節奏，所以還是自己做煎餅吧，簡單的改動就能玩出新花樣，別問我上班遲到嗎……用料中筋麪粉1+2/3Cups燕麥2/3Cup白砂糖2tbsp泡打粉1+...
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![燕麥全麥紅糖藍莓餅乾的做法步驟及圖解,美味正宗的燕麥全麥紅糖藍莓餅乾做法]( "燕麥全麥紅糖藍莓餅乾的做法步驟及圖解,美味正宗的燕麥全麥紅糖藍莓餅乾做法")
- 無黃油，低糖，口感巨好，下面用料大概可以烤40-50個餅乾用料即食燕麥100克藍莓幹一把（大概每個餅乾裏一到三個藍莓低筋粉100克全麥粉100克橄欖油40毫升紅糖30克蜂蜜20毫升水60毫升雞蛋一個（可不加）小蘇打2克燕麥全麥紅糖藍莓餅乾的做法水，橄欖油倒入小盆加入紅糖，蜂蜜，雞蛋，用打蛋器...
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