- 春天到了,寶寶皮膚有點過敏,很多東西不能吃,這個湯用料簡單,營養滋補,淡淡的清甜,非常適合現在吃哦!用料鹽少許生抽1勺姜2片陳醋1勺紅棗3顆豬肉50克芝麻油少許水一碗懶人版滋養豬肉湯的做法步驟:1.豬肉切厚片,紅棗放入碗中,鋪上生薑片,撒上鹽,加入開水。2.上鍋大火隔水蒸,水開後轉中火...
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- 不知道有沒有人和我一樣,雖懶但沒有停止對美的心🤣,我屬於身體底子比較虛的,但過份進補,會熱氣爆棚。所以養爲主。花膠湯會經常喝,但不會放太上腦的補品,【石斛麥冬水】在我兒時的記憶裏,就是潮汕人家會經常煮來喝的水,具有養陰潤肺,益胃生津的作用,特別熬夜過後心煩口苦的時候,我們...
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- 天一涼就想喝湯!美美喝湯!用料玉米1根排骨400克枸杞一小包紅棗適量小蔥3根生薑2塊玉米排骨養生湯——懶人版的做法水燒開加入鹽、料酒,放入排骨,去除血水!水二次開後,排骨血水已出!把排骨撈出,用涼水衝一遍!肉質緊實會更嫩!過完涼水的排骨備用!將玉米🌽、生薑、小蔥、枸杞、紅棗放入...
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- 雞湯可以提高人體的免疫功能的作用。不喜歡做飯煲湯營養又簡單😃省時省力用料土雞500克姜香菇適量料酒2勺煲湯材料包鹽適量懶人滋補養生土雞湯的做法加料酒泡血水最少泡半小時幹香菇煲湯材料泡好洗淨全部放鍋裏,我用的電壓力鍋按煲湯健簡單營養雞湯就好了😍😍...
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- 用料胡蘿蔔少許菠菜一小棵小米肉沫少許寶寶營養肉肉蔬菜湯快手懶人版!!!的做法因爲要做家裏人的晚飯,先熬上一鍋小米粥。胡蘿蔔🥕水煮5分鐘,(因爲胡蘿蔔不易熟所以提前放入水中煮)放入菠菜,繼續水煮3分鐘,煮出菠菜中的草酸。肉沫醃製好,根據小寶的年齡放調料,放入鍋中炒熟即可。剛開...
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- 牛骨,味甘,性溫。用於熬湯,補鈣養胃,適合小孩老人補鈣,胃寒人羣養胃用。本菜譜將牛雜牛肉加入牛骨一起熬煮,增加牛骨湯的口感層次,加入花椒,草寇,八角,香葉等增加滷煮風味,加入黃芪,當歸,紅棗,枸杞使湯更具滋陰補陽,補血益氣,驅寒暖胃的功效。熬出來的湯清澈微黃淳厚,牛肉的香味帶着淡淡的...
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- 這是個悲傷的故事……剛纔寫好的菜單,修改的時候被我刪了……再不改了😭明明是媽見愛系列,啥也不浪費,美味又營養,但是卻透露着一絲絲涼意……用料普通麪粉500克~1000,主要看你做多少豬純肥肉餡5斤蔥花1碗醬少許糖少許蠔油少許,愛加加,不愛……胡椒粉少許,這個得加靠大油,豬大油,油...
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- 鴿子很補,個頭還小,超級適合一人食。買來鴿子分成兩份,凍在冰箱裏,想吃的話拿一份出來化開,剛好吃一頓。而且用電飯鍋也不用看着火,超級適合想要滋補的懶人,比如我。大概能煮出來兩碗多一點的湯,其餘請看小貼士!用料鴿子半隻黃芪當歸比黃芪少紅棗枸杞薑片料酒鹽滋補鴿子湯【懶人電...
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- 簡單,蟲草花不是一定要用排骨什麼燉,素湯也美味用料蟲草花若干姜3片山藥豆1/2杯蓮藕1節腐竹適量鹽1克胡蘿蔔1根懶人版蟲草花養生湯的做法電壓力鍋中加適量水,放入薑片、蓮藕、山藥豆,啓動煲湯程序將腐竹、猴頭菇、胡蘿蔔、蟲草花加入到電壓力鍋,在運行一個煲湯程序根據個人口...
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- 女生們每個月總有需要的幾天!操作簡單!用料鹽15克姜4片雞半隻當歸片10片紅花(根據自身選擇)一點點🤏滋補雞湯懶人版的做法普通三黃雞一隻,讓老闆幫忙切好,選一些雞頭,骨頭多的部位,炒着不好吃的位置放水裏泡着,剩下的部分下次可以炒着吃。泡半小時,電飯鍋加水,放入雞塊,其他所有配料,...
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- 邋邋遢遢過了兩年,終於想起孕前買了很多豆類,開始一樣樣的熬湯滋補滋補了。我很愛豆類……用料姜小半片豬脊骨(肉多油少)250克紅豆小半碗蓮藕半個玉米半根新會陳皮四分之一片鹽適量紅豆豬脊骨湯(懶人版)的做法無濾鏡成果圖一張。沒啥步驟,除了鹽之外所有材料處理好丟進電飯鍋,煮...
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- 蓮藕豬骨湯也是一道非常清爽的湯了,清淡滋補,最適合在秋冬喝,既養生又能給身體補充水分。用料排骨300克蓮藕300克胡蘿蔔2塊姜2片水1000毫升蓮藕豬骨湯,湯清味鮮營養又滋補,全家人都愛喝的做法排骨和蓮藕洗淨剁成大塊;排骨冷水下鍋,焯出血沫把焯好的排骨、切成滾刀塊的蓮藕、胡...
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- 剛出月子,老媽知道我怕冷,趕緊從老家買了羊排羊肉來給我進補驅寒,說這羊都是吃草的,果真燉出來的肉又Q又香。因爲要照顧寶寶節省時間,所以都是比較簡單的做法,但是味道和功效還是相當不錯的!感謝媽媽!!用料羊排適量羊肉適量當歸適量可選黨蔘適量可選紅棗適量可選龍眼乾適量可選枸...
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- 傳統的廣東湯水對身體是有一個溫和漸進滋補經常喝湯讓身體吸收更多的營養乾燥的秋冬季一定不嫩錯過喔以下材料是兩個人的分量,如果需要一家人進補要適當進行調整用量用料雞300克花膠10克響螺肉5克紅棗5顆蟲草花5克淮山5克蓮子2克赤小豆5克姜適量片鹽適量懶人入秋滋補-花膠...
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- 花膠•蟲草花•羊肚菌•紅棗•蓮子古現代書籍記載魚膠歸納爲:滋陰潤肺.扶正固本,補腎益精.增強體質,提高免疫力.補血活血.促進傷口癒合用料魚膠2片紅棗5顆姜3片羊肚菌5克蓮子10克蟲草花15克肉類若干羊肚菌鱈魚膠滋養湯的(懶人版)的做法所有清洗好放放燉盅裏(魚膠有時間可以泡發...
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- 用料幹米粉適量肉丸或各種自己喜歡的肉類適量青菜適量椰漿適量蝦米適量XO醬兩勺辣椒醬一勺懶人版椰漿豬肉丸湯米粉的做法米線先用冷水泡發,泡軟後開水下鍋煮兩三分鐘,撈起放冷水泡洗三十秒,然後放起備用。湯底:鍋裏放適量的水或高湯,放水的話,往水裏放兩勺XO醬或蝦米等提鮮的食...
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- 山藥,紅棗,枸杞,胡椒,雞肉,豬肚簡單易取材,一罈秋冬暖宮滋補養胃湯就是這麼簡單好喝,來試試吧用料豬肚1個胡椒10克紅棗10顆枸杞20粒雞肉400克山藥半根懶人秋冬暖宮滋補-胡椒豬肚包雞湯的做法豬肚洗乾淨,將山藥,紅棗,枸杞,胡椒,雞肉洗淨加適量生抽鹽,放進豬肚放入煲燒開後小火燉80分鐘,...
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- 小區團購羣裏發了豬蹄的鏈接,剛好老公坐我邊上看到了叫我買來,我自己不吃是絕對不會主動買的,既然被看到了就買個吧,吃都不吃的,那就簡單的做做吧,好吃不好吃的我不管,反正我不要吃的😂用料豬蹄1只生薑適量八角2個香葉幾片桂皮1塊黃冰糖幾粒老酒適量生抽適量老抽適量雞精1平勺耗...
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- 高壓鍋是懶人的必備之物!用料豬腳一隻黃豆小半碗生薑鹽適量料酒蔥黃豆豬腳湯(懶人版)的做法黃豆洗淨提前開水泡好2小時(沒時間可以略去,泡過比較粉)豬腳洗淨切段,在加了鹽的開水中綽一遍。將生薑片,黃豆,豬腳倒入高壓鍋,加水沒過豬腳,加鹽和料酒。蓋上鍋蓋大火燒,坐等美味!待高壓鍋放...
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- 一份湯能就一餐飯,配料簡單而充足,用時節菜品營養滋補用料豬腳一隻春筍半根花生一把木耳若干生薑5片料酒營養滋補版豬腳湯(春天版)的做法原料準備好生薑切片豬腳洗淨放水焯一下去血水,豬腳很髒,這一步一定不要偷懶哦煮熱水,加薑片料酒,把清潔好的豬腳放入,煮開後繼續煮15分鐘,接...
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- 即使一個人吃飯,也不能虧待自己了吖!宿舍只有一個電飯煲,日常就只能靠它煲湯咯,這款湯是超級簡單的,只要把材料全部放入電飯煲,按鍵就可以喝到了👏🏻👏🏻👏🏻用料沙蔘50克玉竹50克百合25克香菇4朵雞腿🍗兩隻無花果5個陳皮1片姜2片鹽🧂適量懶人滋陰清熱香菇雞湯(電飯煲版)的做法沙...
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- 老媽最近有些疲勞,煮個湯讓她補補用料豬腰2個姜4片鹽少許小蔥少許洋蔥少許蔥花豬腰湯——懶人版的做法1.蔥白爆香2.主要長方向對半切開,去除白色組織,改花刀再切小塊備用。3.加料酒,生薑,洋蔥粒,少許鹽,味精,番薯粉,跟切好的豬腰花攪拌均勻。4.蔥白爆香後放入清水5.待水燒開,倒入前...
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- 懶人湯水,就是要靈活應用食材紅蘿蔔應該是很多人的噩夢,我本人比較喜歡吃熬湯後的紅蘿蔔利用手頭的紅蘿蔔煲個滋潤的湯,甜甜的很好喝用料海底椰15克無花果2-3個紅蘿蔔1根上肉500克玉竹15克陳皮1片懶人滋潤海底椰紅蘿蔔瘦肉湯的做法紅蘿蔔切塊豬肉加薑片,料酒焯水,撈出備用把食...
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- 帶娃勞心勞力,時不時要給自己補補~~陰陽膠,膠原蛋白滿滿的~對子宮恢復好,容易被吸收。用料花膠1條紅棗3顆枸杞5-6粒薑片2片排骨2-3小塊瘦肉10克鹽少量懶人版快手燉滋補湯~花膠湯的做法花膠先上鍋蒸20分鐘,在泡發幾小時。我用剪刀把陰陽膠剪成一小塊方便入口,剪好後和肉紅棗枸杞姜...
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- 做法簡單,味道炒贊用料山藥1根豬肉250g料酒2勺生抽2勺香醋1勺鹽1勺雞精1勺十八鮮1勺蔥薑蒜隨意放不放山藥炒豬肉(懶人版)的做法1:山藥去皮切片,豬肉切片。2:鍋中入油爆香姜蒜,加切好的豬肉,炒至徹底發白,加入:料酒、生抽、醋。翻炒三四分鐘。3:加山藥翻炒5分鐘,要糊可以加一點點水,最...
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