- 七夕,我們選擇了在家裏DIY,所以我把一桌的菜譜總結了一下。由於時間關係沒有一一拍照。用料牛排披薩炸蝦土豆泥奶油南瓜湯雙人西餐的做法牛排:用刀背將牛排剁鬆散,很關鍵。然後撒上少許鹽、黑胡椒,油抹入表面,進行醃製,一小時以上。入鍋時不需再加油。披薩:將洋蔥、茄子、蝦仁...
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- 前任來吃飯,用最簡單的廚具做了幾道菜,味道還可以。用料荷蘭豆250克甜玉米一根鹽少量植物油少量雙人餐的做法荷蘭豆炒玉米西紅柿炒雞蛋...
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- 90後的早餐♤就是要簡單,起牀加熱就能帶走因爲我們需要懶牀和懶覺用料全麥麪包4片雞蛋2-4個隨意千島沙拉一袋或一瓶彩色青椒一個瘦肉火腿一根孜然粉少許生菜球菜心一個雙人Takeaway早餐的做法青椒+火腿=切丁組合與雞蛋打勻撒上少許鹽+孜然,放入鍋內蒸取全麥麪包,切去硬硬的...
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- 由於工作忙,每天的早餐幾乎都是買現成的匆匆忙忙在辦公室解決。忽然有一天想,每週自己動手做一份早餐,應該會給忙碌的日子增添不少甜蜜和欣喜吧,最近一直在堅持,每週三就被定義爲我們家的早餐日。蔓越莓貝果是昨天看話劇時,從sunflour直接帶回來的,菠菜餅是買的“美之享”,因此整...
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- 每日早餐記錄,心血來潮時會用相機,懶人沒法每日上傳於是創建菜譜來記錄吧用料看時間和心情雙人份早餐的做法看某人早起還是懶牀...
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- 快手菜(全程25分鐘左右),營養又健康。過程圖忘記拍了。用料西紅柿1個雞蛋2只速凍雞腿3只西蘭花半個泰式甜辣醬適量生抽適量玉米澱粉適量耗油適量花生油少量食鹽少量懶人週末雙人餐—雞扒的做法雞腿剃掉骨頭,用小刀在雞肉部分戳戳,儘量把大塊的雞肉打散一點,這樣比較入味。調料...
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- 給媽媽和女朋友的情人節西餐用料牛排3塊雞翅4個雞腿8個雞蛋3個意麪300g牛油果半個黃油若干生菜,草莓,聖女果若干西餐香料若干情人節西餐的做法雞翅雞腿三吃黑胡椒蘑菇培根羅勒意麪雞蛋牛油果沙拉西冷牛排...
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- 玩轉2⃣️平方的廚房,做出了好吃的雙份咖喱雞飯來呀,我養你用料咖喱半塊土豆1個胡蘿蔔1根洋蔥半個雞蛋1個西紅柿2個(小)海苔1片雙人套餐:咖喱雞飯的做法準備好食材將所有食材切丁雞胸肉第一步,隨後洋蔥接着胡蘿蔔,土豆添加佐料,全程沒有放鹽注入靈魂咖喱裝盤欣賞亮相扣了一毛錢的圖...
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- 用料雞蛋3只方包2片水果家裏有的橙6只牛油小量懶人雙人早餐的做法把雞蛋打好。把方包放進已放牛油的平底鍋,底面熱一下就可以了!再用平底鍋加牛油炒蛋。炒好的蛋放上方包上,撒鹽和黑椒!切水果,榨橙汁!完美完成...
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- 菠菜餅,胡蘿蔔餅,西葫蘆雞蛋湯用料雞蛋3個胡蘿蔔半根菠菜小把西葫蘆半個麪粉100克兒童早餐-雙人份的做法烙餅+做湯...
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- 最近和兒子兩人在家,又要輔導他功課,又要做三餐,就不想在飯菜上花太多精力,每頓蔬菜、肉類、豆類、雜糧、米飯一個都不能少,還要節約時間,好好計劃就沒問題。用料醬鴨1/4只蔬菜1斤包漿豆腐8塊紅薯半個快手午餐-雙人份的做法大米淘洗後放入電飯煲,紅薯去皮切塊直接放米上,按正常煮...
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- 兩人飯量比較大的那種。。。不一定減脂,但足夠健康。用料雞蛋2個紫甘藍2片雞胸肉1塊青椒2個胡蘿蔔半根土豆、洋蔥各1個豆皮2張黑木耳、黃花菜若干帶魚3段藜麥小米糙米營養晚餐雙人份(可以三人)的做法1.藜麥、糙米、小米、大米用電飯煲煮好(我一般會提前把藜麥浸泡半小時,因人...
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- 聖誕節和愛人的燭光晚餐,簡單浪漫,最適合懶惰又追求小清新的事兒叉。用料牛排兩塊三文魚兩塊吐司一個草莓若干藍莓若干冰淇淋一球培根一袋金針菇一盒青菜若干黑胡椒,黃油,蜂蜜,檸檬,鹽各種調料若干雙人簡易西餐的做法按照時間順序,先燙熟青菜。西餐中除了沙拉,青菜比較少出鏡,爲了...
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- 用料牛排塊蘆筍根培根片土豆個香菇紅椒四人西餐的做法牛排培根卷蘆筍。蘆筍澇水,培根捲起,煎。土豆香菇用燒烤料鹽醃,加幾小塊黃油在其間烤箱中層200度20分鐘,加青椒紅椒再五分鐘。...
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- 用料一包麪包一根黃瓜一瓶果醬(好利來)55g雞蛋1顆麪包雙人早餐(懶人版)的做法第一個人:三明治。第一步,取出麪包將其(如圖)切開。從中間分開黃瓜成絲,到入白糖。果醬倒入碗中。果醬,果子分開拿一片切好的,放入黃瓜絲。作爲底層哦再取一片作爲第二層,抹上果醬,放入果子。三明治ok第二個...
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- 身體除溼小良方/雙人餐用料紅豆1/6量杯薏米1/12量杯紅豆薏米粥/雙人餐的做法添加薏米至量杯1/4刻度的大約1/3處繼續向量杯中添加紅豆至1/4刻度處,此時紅豆:薏米大約是2:1將薏米紅豆淘洗乾淨並用冷水浸泡8小時將泡好的薏米紅豆倒入電飯煲中,加水至電飯煲內膽“粥”刻度的1/4...
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- 一個人的時候,有好好吃飯。兩個人的時候,要一起吃得白白胖胖。婚前一人食▶️婚後雙人餐🍚🍳🥗🍜🍝🍛🥟用料葷素搭配自定各類主食自定一人食👩⏭雙人餐👫的做法吃飯的儀式感~好看的餐具讓人食慾大增💙三餐四季🌱🌺🍂⛄️...
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- 週四兩個人的晚餐,配着主食綠豆粥吃的用料西葫蘆1個雞蛋3個生抽05勺鹽1.3勺老抽1勺蝦仁6個幹蝦米隨手抓一小把雙人餐、日常晚餐_西葫蘆雞蛋炒蝦仁木耳的做法所有食材拍照蝦仁放水裏解凍木耳泡水泡開1*雞蛋磕碎放在碗裏打散,加0.3勺的鹽2*熱鍋冷油炒雞蛋大火3*調最小火加入...
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- 其實這是三道菜,意麪,平菇玉米火腿牛奶湯,檸檬手撕雞。用料心意滿滿的耐心滿滿的跨年雙人餐的做法滿滿的心意,可以做好每一道菜。...
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- 一週年紀念日,決定自己在家做西餐,慶祝一下。啦啦啦(✪▽✪)用料各種食材如下用量暫時沒有比例西餐兩人餐的做法1.牛肉裏脊肉,買回來後,用🔨錘鬆一些,然後醃製。2.醃製比例看心情,用料:花椒鹽生抽料酒3.醃製幾個小時,其實我們就醃製了一個小時左右,可能醃久點會更好吃!4.放進電餅鐺...
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- 低熱量、營養豐富、可以作爲減脂餐。用料雞蛋2個西葫蘆半個番茄1個杏鮑菇2個雞胸肉1塊秋葵6根藜麥適量糙米適量小米適量木耳若干朵雙人晚餐的做法1.藜麥、大米、小米、糙米洗淨,電飯煲煮熟2.雞胸肉切條,加入生抽、生粉醃製半小時(這裏沒有加鹽,因爲我後面要加照燒醬汁)想要嫩...
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- 生日的時候,兩個人就簡單食材,簡單做了一份用料牛排2份意大利麪2小份厚吐司麪包1份培根若干西芹若干西餐雙人簡易菜譜的做法有牛排加意大利麪,培根卷西芹,水果奶油杯,冰淇淋厚多士,水果大拼盤。這個是細節圖...
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- 十分的美味,本人爲學生,所以拍照技術不怎麼好,請諒解用料西紅柿1個雞蛋4個鹽2平勺味精/雞精1平勺生抽2勺麪條2人份西紅柿雞蛋麪(雙人份)的做法西紅柿切丁,放盤備用打入四個雞蛋攪拌均勻,攪至起泡鍋中熱油放入攪好的雞蛋炒碎,放盤備用鍋中熱油,放蒜頭碎放入切好的西紅柿丁鹽兩勺味...
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- 匆匆下班後,花了45分鐘後完成晚餐。已經加班了三天。看着老公每次都吃外賣。不捨。哪怕再累。有時間也要下廚。用料牛排三文魚西蘭花太誘人西餐的做法先把牛排撒上鹽,黑胡椒調味。三文魚同樣。...
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- 第一次弄。做飯全靠想象力。哈哈。以下用料都是兩人份。單人做自行減半即可。全程都是用小平底鍋完成的(不粘鍋)用料雞蛋2個沙拉菜小葉4片(大葉2片)小洋蔥四分之一個蘆筍4根乾貝或蝦仁15粒左右西蘭花4小朵雞肉火腿腸半根草莓8顆排骨4塊秋葵1根吐司方片2片粉柿6片酸奶一杯咖啡...
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