![簡單易學的海蔘泡發自用教程美食做法]( "簡單易學的海蔘泡發自用教程美食做法")
- 私藏！超詳細，零失敗的泡發教程！海蔘泡發過程中注意事項還是蠻多的，爲了以後自用方便也需要整理記錄下來。劃重點：全程無油無鹽！純淨水，加冰塊0度泡發，每隔12小時換水泡發更佳！淡幹海蔘的普通泡發率是10斤左右，這種海蔘比較常見；不純正的海蔘泡發率在7至8斤；極品海蔘賣價較高額的，泡發...
- 9007
![海蔘小米粥（附泡發海蔘過程）的做法步驟及圖解,美味正宗的海蔘小米粥（附泡發海蔘過程）做法]( "海蔘小米粥（附泡發海蔘過程）的做法步驟及圖解,美味正宗的海蔘小米粥（附泡發海蔘過程）做法")
- 給寶寶做輔食熬粥的時候順帶着就燉上了大人喝的海蔘小米粥。作爲小熊的忠實粉，他們家的電燉盅也是棒棒噠。用料海蔘2只小米100克姜適量鹽2g純淨水適量芝麻油數滴枸杞適量粒白胡椒粉適量海蔘小米粥（附泡發海蔘過程）的做法幹海蔘用純淨水泡2天，每12小時換一次水沿着海蔘腹部開...
- 28952
![簡單易學的遼參泡發教程美食做法]( "簡單易學的遼參泡發教程美食做法")
- 不會泡發海蔘的小姐姐請收藏～泡海蔘之旅～用料海蔘3只冰塊適量遼參泡發教程的做法泡發第一天...幹海蔘放進乾淨無油的容器內加入純淨水浸泡～早晚換水～（有條件可以用礦泉水）放冰箱保鮮恆溫泡發泡發第二天～幹海蔘放進乾淨無油的容器內加入純淨水浸泡～早晚換水～（有條件可以用礦泉水）放冰...
- 30575
![美國海蔘泡發教程（北極參|北冰參皮）的做法步驟及圖解,美味正宗的美國海蔘泡發教程（北極參|北冰參皮）做法]( "美國海蔘泡發教程（北極參|北冰參皮）的做法步驟及圖解,美味正宗的美國海蔘泡發教程（北極參|北冰參皮）做法")
- 新浪微博@美國海蔘女王大人，親手泡發實拍原創。美國野生海蔘的發制方法和國內養殖海蔘不同，請按照下面的步驟正確操作！用料淡幹北冰參皮若干（別一次發太多）純淨水足量無油無鹽泡發器皿1個電磁爐/燃氣竈美國海蔘泡發教程（北極參|北冰參皮）的做法浸泡：把幹海蔘放入乾淨無油的器皿中...
- 20854
![加拿大海蔘泡發教程(北極參/北冰參)的做法步驟及圖解,美味正宗的加拿大海蔘泡發教程(北極參/北冰參)做法]( "加拿大海蔘泡發教程(北極參/北冰參)的做法步驟及圖解,美味正宗的加拿大海蔘泡發教程(北極參/北冰參)做法")
- 好些朋友在我家買海蔘，但不知道怎麼泡發怎麼吃，那我就給絮叨絮叨海蔘的泡發吧^_^。與常見的刺身不同，幹品北極參橫向捲曲，螺旋狀紋路，環形內壁呈橘紅色，肉質更緊實。野生北極參的發制方法和國內養殖參略有不同，請按照下面步驟操作。(不建議用暖壺泡發，北極參太大了，暖壺泡好就卡住...
- 8391
![海蔘食用第一步（刺蔘泡發流程和建議）好吃的烹飪方法 海蔘食用第一步（刺蔘泡發流程和建議）的地道做法和步驟]( "海蔘食用第一步（刺蔘泡發流程和建議）好吃的烹飪方法 海蔘食用第一步（刺蔘泡發流程和建議）的地道做法和步驟")
- 好多人都想吃海蔘，但是被這繁瑣的泡發一下就嚇倒了，我們不用怕它，海蔘的泡髮狀態亦是根據食用的用途來決定泡發的程度，一味追求泡發率只會讓這神仙美味浪費掉咯。海蔘泡發步驟多，建議單次泡發完，泡發好後單根用保鮮膜裝好，這樣食用最方便。注意解凍步驟一定是放入0-4°低溫解凍，...
- 31929
![海蔘撈飯（海蔘泡發全過程）的做法步驟及圖解,美味正宗的海蔘撈飯（海蔘泡發全過程）做法]( "海蔘撈飯（海蔘泡發全過程）的做法步驟及圖解,美味正宗的海蔘撈飯（海蔘泡發全過程）做法")
- 1、全程無油無鹽。2、全程冰箱冷藏。2、全程使用純淨水。4、一天換兩次水。用料海蔘30只純淨水一天兩換冰箱全程冷藏海天鮑魚汁鮑魚撈飯的靈魂海蔘撈飯（海蔘泡發全過程）的做法精選野生純淡幹好海蔘，我這個是6年參，90～110頭的海蔘，野生海蔘，身上有漂亮的滿天星，參刺堅挺茂密，看起來...
- 20342
![美國海蔘泡發教程（阿拉斯加紅參）的做法步驟及圖解,美味正宗的美國海蔘泡發教程（阿拉斯加紅參）做法]( "美國海蔘泡發教程（阿拉斯加紅參）的做法步驟及圖解,美味正宗的美國海蔘泡發教程（阿拉斯加紅參）做法")
- @美國海蔘女王大人，親手泡發實拍原創。美國野生海蔘的發制方法和國內養殖海蔘不同，請按照下面的步驟正確操作！用料淡幹阿拉斯加紅參1個/若干純淨水/礦泉水足量無油無鹽泡發器皿一個電磁爐/燃氣竈美國海蔘泡發教程（阿拉斯加紅參）的做法頭一兩天浸泡：把紅參放入鍋中，加入足量的水，...
- 23598
![教你最正確好用的「海蔘泡發方法」的做法步驟及圖解,美味正宗的教你最正確好用的「海蔘泡發方法」做法]( "教你最正確好用的「海蔘泡發方法」的做法步驟及圖解,美味正宗的教你最正確好用的「海蔘泡發方法」做法")
- 海蔘中含有較多的蛋白質和微量元素，可以提供人體所所需的營養物質，促進機體的生長髮育，還能增強抵抗力。海蔘還可以清除自由基，起到抗氧化，延緩皮膚衰老和增加皮膚彈性的作用。海蔘中還含由大量的DHA，可以改善修復腦細胞，有助於改善記憶力和預防老年癡呆等情況。孕婦適當補充海...
- 29552
![美國海蔘泡發教程（巖刺蔘）的做法步驟及圖解,美味正宗的美國海蔘泡發教程（巖刺蔘）做法]( "美國海蔘泡發教程（巖刺蔘）的做法步驟及圖解,美味正宗的美國海蔘泡發教程（巖刺蔘）做法")
- 巖刺蔘：墨西哥灣區野生，多棲息於岩石之上，生長環境決定了巖刺蔘乾淨的內裏，幾乎沒有沙子。泡發率極高，嚴格按照本店教程泡發最少10倍起，掌櫃曾泡出13倍效果，簡直不能更划算，其他海蔘泡發5到7倍已經算高。更聽聞有人泡出20倍的驚人戰績！令人髮指有沒有？要不，親自己動手試試：）泡發後的優...
- 30082
![泡發海蔘（方便自己使用）的做法步驟及圖解,美味正宗的泡發海蔘（方便自己使用）做法]( "泡發海蔘（方便自己使用）的做法步驟及圖解,美味正宗的泡發海蔘（方便自己使用）做法")
- 用料淡幹海蔘若干只純淨水我用的怡寶泡發海蔘（方便自己使用）的做法這是同學專門爲了指導我做的圖，謝謝她啦！過程中自己可以根據實際調節時間。小貼士無油，純淨水...
- 15540
![胖嘟嘟加拿大幹海蔘泡發教程的做法步驟及圖解,美味正宗的胖嘟嘟加拿大幹海蔘泡發教程做法]( "胖嘟嘟加拿大幹海蔘泡發教程的做法步驟及圖解,美味正宗的胖嘟嘟加拿大幹海蔘泡發教程做法")
- 這個是給所有客人的細緻教程，買到最好的海蔘，就一定要學會最專業的泡發方法才能更好的享用，海蔘既美味又健康營養，增強身體免疫力，是最好的！泡好的海蔘每日一個可以吃上一個多月，自己做的乾淨放心，多好！這個教程是孃親的，我只是整理執筆者！家人親身經歷，包括年邁爺爺奶奶也是連續食用...
- 15840
![美國海蔘泡發教程（墨西哥肥仔參）的做法步驟及圖解,美味正宗的美國海蔘泡發教程（墨西哥肥仔參）做法]( "美國海蔘泡發教程（墨西哥肥仔參）的做法步驟及圖解,美味正宗的美國海蔘泡發教程（墨西哥肥仔參）做法")
- 肥仔參是目前大家最熟悉的一種美國海蔘，美國海蔘其實是一種泛泛的對進口野生海蔘的稱呼。美國海蔘還包含其他種類的海蔘，大家可以看我其他的教程就有像阿拉斯加紅參，巖刺蔘等等。肥仔參是墨西哥灣區野生，體壁肥厚，無論是國內海蔘還是進口海蔘，鮮有厚過它的。其中蘊藏豐富的皁甙...
- 21543
![海蔘蘑菇湯（有詳細海蔘泡發過程）的做法步驟及圖解,美味正宗的海蔘蘑菇湯（有詳細海蔘泡發過程）做法]( "海蔘蘑菇湯（有詳細海蔘泡發過程）的做法步驟及圖解,美味正宗的海蔘蘑菇湯（有詳細海蔘泡發過程）做法")
- 海蔘的吃法多種多樣，今天茜姐做的是家常菜的燒法。用料淡幹海蔘5根蝦仁三兩香菇3朵筍片適量絲瓜一根肉末適量雞蛋一個生薑、蒜、胡蘿蔔、香菜、蔥白適量生粉適量勾芡用）鹽、味精、酒、黑胡椒粉適量玉米油兩勺海蔘蘑菇湯（有詳細海蔘泡發過程）的做法保溫瓶速發法（發泡步驟少，方便...
- 33046
![海蔘泡發完美教程（加拿大海龍絲海蔘）的做法步驟及圖解,美味正宗的海蔘泡發完美教程（加拿大海龍絲海蔘）做法]( "海蔘泡發完美教程（加拿大海龍絲海蔘）的做法步驟及圖解,美味正宗的海蔘泡發完美教程（加拿大海龍絲海蔘）做法")
- 海蔘處理一次不容易，好不容易摸索到完美的泡發方法，趕緊記錄下來，供在使用。用料純水（不含礦物質的水，不是礦泉水，可以用家裏淨化過的純水）適量海蔘若干橡膠手套處理環境要求無油，連女士護手霜的油都不行，所以最好帶手套海蔘泡發完美教程（加拿大海龍絲海蔘）的做法將幹海蔘用純水稍微...
- 27965
![海蔘發制教程的詳細做法大全,簡單又營養的海蔘發制教程做法]( "海蔘發制教程的詳細做法大全,簡單又營養的海蔘發制教程做法")
- 用料海蔘10只純淨水足量海蔘發制教程的做法見標題視頻...
- 6481
![海蔘自主泡發的詳細做法大全,簡單又營養的海蔘自主泡發做法]( "海蔘自主泡發的詳細做法大全,簡單又營養的海蔘自主泡發做法")
- 用料海蔘隨意純淨水一桶容器無油的容器海蔘自主泡發的做法我要泡發的海蔘，120頭左右，準備好容器和水了！先拍照，以方便對比泡發後的發頭！找出一個大小適量的容器，容器一定洗乾淨，不要🈶️油的！放入海蔘，倒入純淨水，水量一定漫過海蔘！順便將容器放入冰箱冷藏放入幾個小時後的海蔘，稍微大...
- 28836
![泡發海蔘的過程「自己研究的方子」的做法步驟及圖解,美味正宗的泡發海蔘的過程「自己研究的方子」做法]( "泡發海蔘的過程「自己研究的方子」的做法步驟及圖解,美味正宗的泡發海蔘的過程「自己研究的方子」做法")
- 家裏在大連長海縣的海洋島擁有一片海域，真正的北緯39度，所以常年有新鮮的海蔘食用。我和老公每年冬至當天開始進補海蔘，冬至之日開始，連吃100天，爲了第二年擁有更好的免疫力，皮膚也超Q，老公的身體也超棒！我一直的觀點是，不能完全否認海蔘的功效，但也不過分神化其功效！日常的養生保健...
- 7464
![林鮮生海蔘泡發教程，只需兩分鐘，教您發出標準海蔘好吃的烹飪方法 林鮮生海蔘泡發教程，只需兩分鐘，教您發出標準海蔘的地道做法和步驟]( "林鮮生海蔘泡發教程，只需兩分鐘，教您發出標準海蔘好吃的烹飪方法 林鮮生海蔘泡發教程，只需兩分鐘，教您發出標準海蔘的地道做法和步驟")
- 林鮮生海蔘，專業加工、批發、零售野生純淡幹海蔘（vx:lin100618）用料海蔘若干純淨水足量冰塊適量林鮮生海蔘泡發教程，只需兩分鐘，教您發出標準海蔘的做法準備無油的容器，加入足量純淨水，將幹海蔘放入純淨水中泡發加入冰塊，敷上保鮮膜，然後放入冰箱冷藏室泡發。每6小時換一次純淨水，...
- 18611
![海蔘泡發教程（墨西哥腰參）好吃的烹飪方法 海蔘泡發教程（墨西哥腰參）的地道做法和步驟]( "海蔘泡發教程（墨西哥腰參）好吃的烹飪方法 海蔘泡發教程（墨西哥腰參）的地道做法和步驟")
- 海蔘的營養價值很高，自己泡發海蔘，可以每天一個，爆炒，煮粥，煲湯都是最佳的用料海蔘若干只純淨水若干克海蔘泡發教程（墨西哥腰參）的做法第一天，拿出若干的幹海蔘，準備一個無油的鍋或者容器，加入純淨水，水超過海蔘，泡發一個晚上。第二天早上起來，把泡了一夜的純淨水倒掉，換一鍋乾淨純淨水...
- 7163
![自己泡發海蔘（海蔘泡發詳細步驟）的做法步驟及圖解,美味正宗的自己泡發海蔘（海蔘泡發詳細步驟）做法]( "自己泡發海蔘（海蔘泡發詳細步驟）的做法步驟及圖解,美味正宗的自己泡發海蔘（海蔘泡發詳細步驟）做法")
- 從2016年嘗試泡發海蔘成功後，現在都自己泡發，偏愛南美參。最最最重要要保證全過程無油，全過程無油，千萬千萬泡發過程不能接觸到有油脂的東西。用料海蔘適量純淨水適量自己泡發海蔘（海蔘泡發詳細步驟）的做法注意，最最最重要泡發全過程不能接觸到油，確保全過程無油！！！用純淨水泡發，效果...
- 12241
![美國海蔘泡發教程（黑米參）的做法步驟及圖解,美味正宗的美國海蔘泡發教程（黑米參）做法]( "美國海蔘泡發教程（黑米參）的做法步驟及圖解,美味正宗的美國海蔘泡發教程（黑米參）做法")
- 美國進口野生黑米參泡發，本人親手泡發實拍。用料淡幹野生黑米參若干（別一次發太多）純淨水足量無油無鹽泡發器皿1個電磁爐/燃氣竈美國海蔘泡發教程（黑米參）的做法浸泡：取乾淨的鍋，倒入純淨水，在冰箱冷藏室中浸泡48小時，至少每12小時換一次水，至海蔘完全變軟。浸泡48小時，參體水潤，手感...
- 13811
![零失敗關東參泡發保存過程 大連海蔘遼參刺蔘適用的做法步驟及圖解,美味正宗的零失敗關東參泡發保存過程 大連海蔘遼參刺蔘適用做法]( "零失敗關東參泡發保存過程 大連海蔘遼參刺蔘適用的做法步驟及圖解,美味正宗的零失敗關東參泡發保存過程 大連海蔘遼參刺蔘適用做法")
- 爲了做這個菜譜，本次泡發拍了大量素材。泡發海蔘，其實沒想象中那麼難。從事滋補行業已經二十多年了，有任何問題都可以私聊，大家一起交流(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)有空再找幾個食譜來分享～用料關東參若干純淨水，最好是冰的適量乾淨無油的容器1只冰箱，全程冰箱1個零失敗關東參泡發保存...
- 29974
![小海教你泡發海蔘！的做法步驟及圖解,美味正宗的小海教你泡發海蔘！做法]( "小海教你泡發海蔘！的做法步驟及圖解,美味正宗的小海教你泡發海蔘！做法")
- 用料海蔘只純淨水克小海教你泡發海蔘！的做法海蔘泡發很重要，泡發的好，吃起來肉質細嫩Q彈，柔軟又有彈性，發的不好就發黏軟爛。先提前用330ml小瓶子凍幾瓶子冰！冰水泡發效果非常好！注意：1.泡發過程不能碰到油！2.純淨水泡發（買一大桶怡寶）海蔘根據個頭大小泡發時間不一樣。海蔘稍微沖洗...
- 9159
烹調屋
