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莓果豆奶燕麥的做法食譜

簡單易學的莓果豆奶燕麥美食做法
  • 莓果豆奶燕麥

  • 用料燕麥30克藍莓若干草莓若干樹莓若干葡萄若干豆奶150ml肉桂粉適量莓果豆奶燕麥的做法燕麥加水煮3分鐘,你要是鋼切燕麥的話就多煮會兒,別糊鍋就行~加肉桂粉,不加也行燕麥盛出,加入少量水,加各種莓果~煮成醬,葡萄可以後加,加點兒蜂蜜也行~原味的是不甜煮好的果醬導入燕麥中~擺盤...
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燕麥蔓越莓&燕麥腰果餅乾的做法步驟及圖解,美味正宗的燕麥蔓越莓&燕麥腰果餅乾做法
  • 燕麥蔓越莓&燕麥腰果餅乾

  • 用料低筋麪粉115g糖粉60g蔓越莓幹35g雞蛋液(全蛋)15ml黃油65g燕麥蔓越莓&燕麥腰果餅乾的做法黃油軟化後加入糖粉,攪拌均勻,不要打發。將15ml雞蛋液分兩次倒入,攪拌均勻第一次後再倒入將事先切碎好的蔓越莓幹或腰果碎,和即食燕麥片倒入攪拌好的黃油中再倒入過篩後的低筋麪粉...
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莓果燕麥杯的做法和圖解 好吃的莓果燕麥杯家常做法
  • 莓果燕麥杯

  • 陽春三月草長鶯飛,脫掉沉悶的棉襖,早餐也要開啓清爽無負擔又顏值在線模式!高能低脂又飽腹的即食燕麥片用無乳糖奶粉沖泡,快手又方便,對乳糖不耐症的朋友們也很友好。酸酸甜甜的樹莓藍莓原漿調味,增添燕麥粥基底的風味,加入新鮮的藍莓草莓,用越橘幹黑巧做裝飾,如芬蘭般清新自然的莓...
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草莓牛奶堅果燕麥杯的做法步驟及圖解,美味正宗的草莓牛奶堅果燕麥杯做法
  • 草莓牛奶堅果燕麥杯

  • 對於上班族來說,早餐既要營養又要方便快捷。這款食材豐富的營養早餐就推薦給大家!它用來搭配各種蛋糕、麪包,是不二的選擇哦😜也是我家少爺每天健身後的減脂的輔食呢😁用料燕麥50克牛奶100ml堅果(核桃、杏仁、葡萄乾)25克炒米花10克草莓3-5個草莓牛奶堅果燕麥杯的做法準備適量...
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牛奶雞蛋燕麥烤水果(藍莓,蘋果丁…)的做法步驟及圖解,美味正宗的牛奶雞蛋燕麥烤水果(藍莓,蘋果丁…)做法
  • 牛奶雞蛋燕麥烤水果(藍莓,蘋果丁…)

  • 用料牛奶190克雞蛋1個燕麥35克藍莓適量糖10克~15克(可不加)牛奶雞蛋燕麥烤水果(藍莓,蘋果丁…)的做法先倒入牛奶,再打一個蛋進去,攪拌均勻,然後均勻鋪上燕麥,在把藍莓放進去即可。(如果有加糖的話,在打蛋進去的時候,就要攪拌均勻)烤箱中層或中下層,200度30分鐘。味道還不錯。藍莓換成蘋...
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莓果燕麥碗的詳細做法大全,簡單又營養的莓果燕麥碗做法
  • 莓果燕麥碗

  • 自從前幾天下雪之後就變得好冷好冷早餐也從咖啡麪包變成了暖暖的莓果燕麥碗前段時間隔夜燕麥吃得多最近發現了超好吃的即食燕麥也試一試呀·燕麥:SOCAS豆卡思34%蛋白穀物粥野漿果口味燕麥奶:HGS天然有機無糖燕麥奶一個主打有機健康的牌子是德國賽艇國家隊運動員贊助食品·...
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腰果燕麥奶的做法和圖解 好吃的腰果燕麥奶家常做法
  • 腰果燕麥奶

  • 用料腰果50克速熟燕麥片30克鹽1克開水600克腰果燕麥奶的做法所有材料放入主鍋,2分鐘速度10醇香細滑...
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燕麥豆奶的做法和圖解 好吃的燕麥豆奶家常做法
  • 燕麥豆奶

  • 維維豆奶還是小時候的味道,奶香濃郁用料燕麥片30克維維豆奶1包燕麥豆奶的做法豆奶粉燕麥片倒入碗中,加入300ml開水(一定是開水,否則豆腥味);攪勻,沖泡三分鐘即可...
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燕麥腰果奶的做法和圖解 好吃的燕麥腰果奶家常做法
  • 燕麥腰果奶

  • 女兒被檢測出來有牛奶過敏,爲了補充營養我每幾天就會給她做燕麥奶。其實燕麥奶不管從口感還是營養都好過於牛奶,尤其我用豆奶代替了水並加入了腰果。用料燕麥100克腰果30克豆漿(也可以用水)1000克蜂蜜30克燕麥腰果奶的做法所有食材跟水(或豆漿)放入料理機高速打磨1-2分鐘打出來...
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豆奶燕麥的做法和圖解 好吃的豆奶燕麥家常做法
  • 豆奶燕麥

  • 下次微波記得蓋蓋子…用料燕麥克豆奶克豆奶燕麥的做法燕麥片,豆奶。...
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藍莓燕麥奶的做法和圖解 好吃的藍莓燕麥奶家常做法
  • 藍莓燕麥奶

  • 滿分好喝用料牛奶250ml燕麥5克(一勺)新鮮/冷凍藍莓一把(8-10顆/隨意)藍莓燕麥奶的做法新鮮/冷凍藍莓均可,如用冷凍藍莓,幾乎不用解凍,化了會放破壁機能難打碎...
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莓莓燕麥的做法和圖解 好吃的莓莓燕麥家常做法
  • 莓莓燕麥

  • 用料燕麥片10克草莓5個牛奶250ML綿砂糖15克莓莓燕麥的做法鍋中放入適量清水,倒入燕麥片,大火燒開後轉小火,煮5分鐘,將燕麥煮熟後放入杯子備好250毫升牛奶,加入砂糖,拌勻後也倒入杯子將草莓洗淨後,從中間一分爲二,切好後也放入杯中即可。...
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莓果燕麥—Hannah的做法步驟及圖解,美味正宗的莓果燕麥—Hannah做法
  • 莓果燕麥—Hannah

  • 轉自油管highcarbHannah用料燕麥50g西葫蘆100g香蕉1根肉桂粉香草精莓果40g莓果燕麥—Hannah的做法西葫蘆切塊。西葫蘆燕麥塊狀香蕉放進高壓鍋加入肉桂粉香草精和水壓兩分鐘加入莓果混合均勻可以再加一勺堅果醬和椰子碎片完成...
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簡單易學的莓果燕麥酸奶杯美食做法
  • 莓果燕麥酸奶杯

  • 用料酸奶150克水果黑莓、草莓、藍莓(按自己喜歡)即食堅果燕麥2大勺果醬(可以是自制的也可以用市售的)1大勺莓果燕麥酸奶杯的做法杯底放上果醬(我用的是自制藍莓黑莓果醬)放入一半的酸奶鋪上一層燕麥放入一層水果再倒入剩下的酸奶,再蓋一層燕麥最後放入喜歡的水果裝飾帶點綠更好...
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堅果燕麥奶的詳細做法大全,簡單又營養的堅果燕麥奶做法
  • 堅果燕麥奶

  • oatly最近太火了,口感醇厚,他們有特別高科技的一種天然酶轉化了燕麥中的糖,所以喝起來還甜甜的。唯一缺點就是貴。。。。。前段時間做過堅果奶的和單獨的燕麥奶(燕麥+水+香草精+肉桂粉+鹽)想着兩者調和一下~~模仿oatly,黑科技肯定比不過人家啦~口感雖然醇厚,但是第二天必定沉澱!!!!...
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芒果燕麥杯&樹莓燕麥杯的做法步驟及圖解,美味正宗的芒果燕麥杯&樹莓燕麥杯做法
  • 芒果燕麥杯&樹莓燕麥杯

  • 用料芒果1/3個燕麥片半杯芒果燕麥杯&樹莓燕麥杯的做法樹莓燕麥杯:燕麥片+亞麻籽+榛果黃油+植物奶+樹莓+酸奶芒果燕麥杯:燕麥片+奇亞籽+杏仁黃油+芒果+植物奶+酸奶+獼猴桃...
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莓莓燕麥奶昔的詳細做法大全,簡單又營養的莓莓燕麥奶昔做法
  • 莓莓燕麥奶昔

  • 仙女愛喝的莓莓燕麥奶昔操作步驟來啦!用料牛奶180ml草莓3顆飲爆點黃金果糖15ml冰塊100g燕麥80g紅火龍果汁5ml莓莓燕麥奶昔的做法第一步:往出品杯中中加入燕麥備用第二步:往冰沙機裏放入草莓第三步:加入冰塊第四步:倒入冰糖漿第五步:倒入紅火龍果汁第六步:倒入牛奶第七步:打成冰沙...
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燕麥水果奶的做法和圖解 好吃的燕麥水果奶家常做法
  • 燕麥水果奶

  • 最近一直狂吃做個去超市狂買很多燕麥第一種吃法就先做一碗燕麥水果用料燕麥適量牛奶適量酸奶適量草莓200克芒果50克燕麥水果奶的做法即食燕麥酸奶奶粉混合成型...
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蔓越莓幹藍莓幹腰果牛奶燕麥的做法步驟及圖解,美味正宗的蔓越莓幹藍莓幹腰果牛奶燕麥做法
  • 蔓越莓幹藍莓幹腰果牛奶燕麥

  • 用料牛奶一盒燕麥一包腰果八個蔓越莓幹自定藍莓幹自定蔓越莓幹藍莓幹腰果牛奶燕麥的做法1、把盒裝純牛奶煮熱加點點糖2、把麥片倒入碗中,加入熱牛奶3、把藍莓幹、蔓越莓乾和腰果加入4、大功告成,再蒸個雞蛋,快手早餐完畢!...
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蔓越莓奶酪竹炭燕麥貝果的做法步驟及圖解,美味正宗的蔓越莓奶酪竹炭燕麥貝果做法
  • 蔓越莓奶酪竹炭燕麥貝果

  • 可以說非常癡迷貝果。尤其將外皮烤得硬脆,裏面的麪包味道特別濃郁,質地煙韌,紮實帶有嚼勁。一般會一切爲二放入牛油果片、雞蛋、培根、苦苣作爲三明治。這一次保證健康低脂下(沒有加白砂糖與黃油)大膽嘗試添加自制的蔓越莓奶酪豐富口感。竹炭黑加燕麥也意外的搭。肉桂粉對方的...
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水果燕麥奶的做法和圖解 好吃的水果燕麥奶家常做法
  • 水果燕麥奶

  • 第一次喝水果燕麥奶,特別好喝,又有營養,分享一下用料水果燕麥奶3勺椰子粉3勺楓糖漿適量熱水適量水果燕麥奶的做法準備食材,如上材料,有水果燕麥奶,椰子粉,楓糖漿取出水果燕麥奶3勺倒入椰子粉,每碗3勺加入100度熱水最後倒入楓糖漿,用勺攪拌均勻等待5分鐘,可以食用,非常好吃,營養,方便。...
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芒果燕麥奶的做法和圖解 好吃的芒果燕麥奶家常做法
  • 芒果燕麥奶

  • 冷冷的一天,熱上一杯芒果燕麥奶,暖到心裏。簡單又好吃,非常美味的早餐。用料芒果隨意牛奶隨意燕麥(即使沖泡的那種)隨意梨子果醬根據自己喜歡的甜度加紅棗隨意芒果燕麥奶的做法在小湯鍋裏倒入牛奶,適量燕麥,紅棗。加熱並攪拌均勻。等到牛奶開始變的濃稠時加入適量梨子果醬,來調整...
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莓果燕麥優酪的詳細做法大全,簡單又營養的莓果燕麥優酪做法
  • 莓果燕麥優酪

  • 一份營養滿滿的早餐少不了什麼?當然是燕麥啦!“沒牌子”這期爲大家帶來一份顏值與實力並存的莓果燕麥優酪~當然,要想知道如何挑選優質燕麥可以關注沒牌子公衆號:mei-paizi查看用料寶德谷快熟燕麥適量草莓2-3顆杏仁適量開心果適量玉米片適量藍莓適量蜂蜜20g如實酸奶1份莓果燕...
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莓果燕麥蛋撻的詳細做法大全,簡單又營養的莓果燕麥蛋撻做法
  • 莓果燕麥蛋撻

  • 時間:約30-40分鐘難度:容易做🤞份量:2個用料蛋撻皮雀巢繽紛水果燕麥片80g雞蛋1個黃油根據口味添加蛋撻液雀巢怡躍高纖高鈣高鐵脫脂奶粉25g雞蛋1個溫水100ml飲品雀巢優麥牛奶燕麥片(高鈣)1袋熱水180ml藍莓適量樹莓適量莓果燕麥蛋撻的做法將莓果燕麥片倒入一個稍大的碗中,打入雞...
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燕麥杏仁奶莓果雞蛋醪糟的做法步驟及圖解,美味正宗的燕麥杏仁奶莓果雞蛋醪糟做法
  • 燕麥杏仁奶莓果雞蛋醪糟

  • 很清甜的一個燕麥做法,很常出現在上學日的早餐餐桌上,煮燕麥的時間用來準備主食,十分鐘快手早餐也可以吃的很滿足。不管在哪兒,都希望能夠好好吃飯💕用料杏仁奶(可隨意替換)300毫升燕麥一小把雞蛋2個醪糟80克混合莓一小把燕麥杏仁奶莓果雞蛋醪糟的做法1-燕麥加少量水煮熟,我喜歡...
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