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簡單好吃的炒秋葵的做法食譜

簡單易學的簡單好吃的炒秋葵美食做法

  • 簡單好吃的炒秋葵

  • 注意⚠️老抽少放哦用料秋葵適量蒜3瓣鹽適量老抽少量生抽1勺醋半勺糖1勺食用油適量簡單好吃的炒秋葵的做法秋葵洗淨，斜着切成段。蒜切碎。鹽、老抽、生抽、醋、糖加水調成汁。油熱炒香蒜末。倒入秋葵炒均勻。倒入調好的汁，炒至收汁。裝盤即可。...
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簡單好吃—涼拌秋葵的做法步驟及圖解,美味正宗的簡單好吃—涼拌秋葵做法

  • 簡單好吃—涼拌秋葵

  • 夏日涼菜用料蠔油一勺糖半勺生抽兩勺秋葵一盤大蒜三瓣鹽一勺香油半勺食用水三勺簡單好吃—涼拌秋葵的做法把秋葵去頭去尾燒開水煮三四分鐘至熟，撈出放入盤中調澆汁：大蒜切碎放入一勺耗油兩勺生抽半勺香油一勺鹽半勺糖最後放入兩勺水攪拌均勻把澆汁倒上去，涼拌秋葵就做好啦！小...
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簡單易學的秋葵炒蛋 超簡單美食做法

  • 秋葵炒蛋 超簡單

  • 秋葵好處很多，具體可以百度一下。第一次吃秋葵好像是在2013年的公司食堂。當時都不知道那個菜叫什麼名字，吃起來粘粘的，不敢吃。後來食堂又做了幾次，才記住它的名字叫秋葵。去年，先生買了一些回來涼拌，發現這個菜雖然粘粘的，但也不會那麼難吃。後來又吃了幾次，覺得還蠻好吃的嘛用...
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真的很簡單！營養又好吃的秋葵➕選秋葵方法的做法步驟及圖解,美味正宗的真的很簡單！營養又好吃的秋葵➕選秋葵方法做法

  • 真的很簡單！營養又好吃的秋葵➕選秋葵方法

  • 今天的這道秋葵做法，在我家屬於“我很懶”“時間很趕”或者“不知道吃什麼”的首選菜，連馬小妞都是非常喜歡的。真的超簡單！呃，關於故事，我就碎碎念一下吧秋葵又叫羊角豆，在馬來西亞，無論華人，印度人或者馬來人都非常喜歡的一款食材😊典型的人見人愛❤️老實說在國內的時候，秋葵停留...
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秋葵炒秋葵的做法和圖解 好吃的秋葵炒秋葵家常做法

  • 秋葵炒秋葵

  • 用料秋葵根10生抽勺油克鹽克秋葵炒秋葵的做法水沸後放入秋葵綽水1分鐘，放涼兩個雞蛋打碎攪勻後放點水和鹽，油燒熱後打入雞蛋盛起備用，燒油放入秋葵1分鐘，放入雞蛋，加入適量油，攪勻起鍋。...
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簡單易學的簡單的炒秋葵美食做法

  • 簡單的炒秋葵

  • 相信很多朋友都知道，秋葵是很營養的一種蔬菜，可以治糖尿病，還可以抗癌。好了，餐包我就不多說了，直接切入正題吧！用料秋葵5個鹽10~20克植物油50克簡單的炒秋葵的做法秋葵洗淨後，把秋葵切成2釐米一片，油鍋加熱八九成後，把秋葵倒入大火炒制3分鐘後加入鹽，再2分鐘後轉小火1分鐘後關火，裝...
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簡單好吃的素炒秋葵的做法步驟及圖解,美味正宗的簡單好吃的素炒秋葵做法

  • 簡單好吃的素炒秋葵

  • 想要每天給孩子換着菜吃老母親不容易啊🤣用料秋葵4根細砂糖適量生抽適量老抽適量食用油少許鹽根據口味需求，可不加醋少許蒜2瓣簡單好吃的素炒秋葵的做法秋葵切片，蒜切片，所有調料調成汁熱鍋放油油開了下蒜片爆香加入秋葵翻炒一下加入調好的汁翻炒至收汁，起鍋裝盤完美...
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超簡單秋葵的做法和圖解 好吃的超簡單秋葵家常做法

  • 超簡單秋葵

  • 今天去超市，看到秋葵挺新鮮，果斷買一盒，營養價值高，男人吃的好處多的多，做法簡單，味道不簡單，用料秋葵數根蒜末多瓣耗油，生抽，老抽白糖，鹽超簡單秋葵的做法哈哈，沒別的圖了，開水下秋葵，水裏放點油，鹽，使秋葵顏色特別綠碗裏放生抽老抽耗油白糖鹽，雞精來點，調好備用，鍋裏下油，下入調好的調味品...
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蒜蓉秋葵（簡單好吃）的做法步驟及圖解,美味正宗的蒜蓉秋葵（簡單好吃）做法

  • 蒜蓉秋葵（簡單好吃）

  • 秋葵營養豐富，做法簡單，好吃容易上手用料糖一點蠔油2勺秋葵一斤生抽2勺鹽一點點大蒜1頭蒜蓉秋葵（簡單好吃）的做法秋葵洗淨，加入滾水煮2分鐘就熟了，撈出來涼水冰一下更脆，切斷備用大蒜切成蒜蓉，喜歡蒜蓉的多加生抽，蠔油，鹽，糖調味成汁熱油爆香蒜蓉，加入調味汁，快乾了可以加一些清水，炒至...
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炒秋葵的做法和圖解 好吃的炒秋葵家常做法

  • 炒秋葵

  • 用料秋葵10根炒秋葵的做法秋葵焯水...
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簡單上手的秋葵炒蛋的做法步驟及圖解,美味正宗的簡單上手的秋葵炒蛋做法

  • 簡單上手的秋葵炒蛋

  • 用料秋葵120克雞蛋2個鹽適量葡萄籽油適量簡單上手的秋葵炒蛋的做法秋葵洗淨，用開水焯一下。秋葵切塊蛋+鹽，攪拌均勻放油，炒蛋。把炒好的蛋盛走，放油，炒秋葵。秋葵炒了差不多，再把蛋倒進去炒一下。完成...
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簡單易學的超級簡單的炒秋葵美食做法

  • 超級簡單的炒秋葵

  • 原來想照着菜譜做，但是有些配料沒有，就隨便加了，沒想到做出來賣相不錯，味道槓槓的，忍不住分享一下用料秋葵十幾根（吃多少炒多少）鹽適量糖少量生抽少量超級簡單的炒秋葵的做法油加蔥爆十秒後，加入適量鹽少量糖，再爆十秒加入秋葵炒九十秒後，加入少量醬油炒二十秒，出鍋...
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簡單快手菜秋葵炒肉的做法步驟及圖解,美味正宗的簡單快手菜秋葵炒肉做法

  • 簡單快手菜秋葵炒肉

  • 用料秋葵200根瘦肉150克澱粉1勺鹽適量克雞精適量勺生抽小半勺簡單快手菜秋葵炒肉的做法先把秋葵洗淨切成小段，放入燒開的水中大火滾煮一分鐘，撈出立馬涼水沖洗備用。把瘦肉切成肉絲，放小半勺生抽，攪拌後再倒少量油繼續拌勻，接着放一勺澱粉拌勻即可。熱鍋冷油下肉，下鍋後不要立...
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素炒秋葵，簡單易學的做法步驟及圖解,美味正宗的素炒秋葵，簡單易學做法

  • 素炒秋葵，簡單易學

  • 榮先生突然就說要吃秋葵，本來已準備好其他菜做午餐的，算了，如你所願吧。。。。用料新鮮秋葵半斤幹辣椒三個蒜頭隨意鹽安需所取雞精安需生抽素炒秋葵，簡單易學的做法秋葵洗淨後，切滾刀塊，鍋中放入清水，開火，燒開，加入一勺鹽，放入秋葵，大概一分鐘後，撈出，放入涼開水，沖洗一遍後瀝乾水分。...
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秋葵炒百合（做法超級簡單）的做法步驟及圖解,美味正宗的秋葵炒百合（做法超級簡單）做法

  • 秋葵炒百合（做法超級簡單）

  • 百合具有養心安神，潤肺止咳的功效，對病後虛弱的人非常有益。對中老年人及病後身體虛弱而有心煩失眠、低熱易怒者尤爲適宜。秋葵中還含有一種黏性物質，可助消化，治療胃炎、胃潰瘍，並可保護肝臟及增強人體耐力。有一定的抗癌作用。用料秋葵適量鮮百合適量五花肉適量鹽適量醬油適...
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蒜蓉秋葵（涼拌秋葵——簡單家常菜）的做法步驟及圖解,美味正宗的蒜蓉秋葵（涼拌秋葵——簡單家常菜）做法

  • 蒜蓉秋葵（涼拌秋葵——簡單家常菜）

  • 老媽自己種的無公害蔬菜——秋葵，有點大小不一，但是健康營養，家裏經常吃，但是我沒煮過，最近愛進廚房，今晚我來掌勺！😎【百度百科：咖啡秋葵又名黃秋葵，營養豐富，幼果中含有大量的粘滑汁液，具有特殊的香味。其汁液中混有果膠，牛乳聚糖及阿拉伯聚糖等。它的果膠爲可溶性纖維，在現代保健新...
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蒜炒秋葵～最簡單的秋葵做法的做法步驟及圖解,美味正宗的蒜炒秋葵～最簡單的秋葵做法做法

  • 蒜炒秋葵～最簡單的秋葵做法

  • 越來越懶，少拍了很多過程性照片～感覺炒菜是很靈性的事情，一通百通，炒菜的過程就是和食材對話，和它們聊天的過程～即使菜譜一樣，即使過程一樣，即使材料全部一樣，出來的味道也是千變萬化，瞧，這就是食物的能量～不要害怕瑣碎，日日如常，便是吉祥～用料鹽克食用油克蒜瓣秋葵根薑片蔥蒜炒秋葵～最簡...
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簡簡單單的澆汁秋葵的做法步驟及圖解,美味正宗的簡簡單單的澆汁秋葵做法

  • 簡簡單單的澆汁秋葵

  • 秋葵是一種很養生的食材，有很多種吃法用料秋葵200克細蔥2根幹辣椒3個生抽1勺（約15ml）簡簡單單的澆汁秋葵的做法秋葵用水洗乾淨，放到開水鍋裏焯一下通常是水燒開，倒入秋葵燙1到2分鐘，秋葵顏色變得翠綠就可以了蔥和幹椒切碎燙好的秋葵去蒂，對半拋切開，碼到盤裏熱油下蔥末和辣椒爆香...
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簡易秋葵的做法和圖解 好吃的簡易秋葵家常做法

  • 簡易秋葵

  • 用料秋葵秋葵19根蒜5瓣醬油3勺蠔油2勺糖2勺簡易秋葵的做法清水焯一下，務必要放鹽，可以保證秋葵顏色鮮豔油燒熱，放入蒜炒香，把剛纔的料汁倒入鍋內這就是混合生抽，蠔油，糖的料汁，可以加少許水，攪拌至糖融化燒好的料汁淋在水焯過的秋葵上，開吃吧！...
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秋葵炒雞蛋最簡單基礎版的做法步驟及圖解,美味正宗的秋葵炒雞蛋最簡單基礎版做法

  • 秋葵炒雞蛋最簡單基礎版

  • 有娃後就特別愛秋葵。因爲平淡無味ヾﾉ≧∀≦)o。。。有味有味，平淡的，而且口感我喜歡，最喜歡裏面的籽～這麼簡單的版本我寫的夠詳細啦。再不會我就沒招了。以前有朋友問我怎麼做，我說倒油的時候，她問我怎麼倒……我，呃，好吧。用料雞蛋2秋葵十幾個秋葵炒雞蛋最簡單基礎版的做法洗幹...
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簡單快手菜之秋葵炒雞蛋的做法步驟及圖解,美味正宗的簡單快手菜之秋葵炒雞蛋做法

  • 簡單快手菜之秋葵炒雞蛋

  • 最近超愛吃秋葵，燙火鍋簡直一絕，琢磨琢磨新做法，讓秋葵豐富起來～用料秋葵200克蔥蒜少許小米辣2-3根雞蛋4個鹽1小勺生抽1勺白胡椒粉少許簡單快手菜之秋葵炒雞蛋的做法秋葵洗淨去跟，斜切成段雞蛋🥚打散鍋燒熱，放油，倒入蛋液，煎至兩面金黃，盛出油燒熱，加入蔥蒜，再加入秋葵、少許鹽、生...
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簡單美味的炒黃秋葵的做法步驟及圖解,美味正宗的簡單美味的炒黃秋葵做法

  • 簡單美味的炒黃秋葵

  • 黃秋葵，不是菜市場那一種碧綠碧綠的。我們家是自己種的。不知道你們買不買得到原材料。綠秋葵比黃秋葵較硬，黏液更少。反正，我們全家人都更愛黃秋葵。用料食用油20-30克鹽3-5克黃秋葵6-8小個青辣椒2箇中號大蒜籽2-3瓣雞精少許簡單美味的炒黃秋葵的做法圖中的小號都是非常嫩...
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簡單好吃的秋葵炒肉絲的做法步驟及圖解,美味正宗的簡單好吃的秋葵炒肉絲做法

  • 簡單好吃的秋葵炒肉絲

  • 用料秋葵5根蒜3粒肉絲少量小米辣4-5顆青椒1個蔥花一點點簡單好吃的秋葵炒肉絲的做法準備材料洗好把小米辣辣椒切斷斷，蒜粒切碎肉切絲放點鹽，醬油醃製會兒油熱下鍋，把肉肉炒香，然後加入小米辣，秋葵，鹽炒大概1-2分鐘，炒熟後加入青椒和蔥在繼續翻炒30-40秋，最後加入一點點點水翻炒下...
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清炒秋葵，做法簡單的做法步驟及圖解,美味正宗的清炒秋葵，做法簡單做法

  • 清炒秋葵，做法簡單

  • 秋葵營養價值很高，除了白灼之外，清炒也很美味，而且方法簡單用料泰椒3～5個，愛吃辣可多放秋葵8根蒜末鹽清炒秋葵，做法簡單的做法1，泰椒切圈，或者一分爲二都可以，2，切好蒜末備用，3，秋葵滾刀切，裝盤備用油熱放泰椒，蒜末炒香放秋葵，放鹽，中火2分鐘完成...
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簡單易學的超簡單-秋葵炒蛋美食做法

  • 超簡單-秋葵炒蛋

  • 5分鐘出菜！用料秋葵5-6根雞蛋3個鹽少許雞精少許超簡單-秋葵炒蛋的做法雞蛋加水、鹽、雞精打散！備用！秋葵切片，炒熟後加蛋，煎至微黃！出鍋！...
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