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黨蔘土茯苓靈芝湯的做法食譜

簡單易學的黨蔘土茯苓靈芝湯美食做法

  • 黨蔘土茯苓靈芝湯

  • 夏天空調吹多了，體內溼氣重，人也容易覺得疲憊，土茯苓和靈芝有清熱祛溼的功效，同時加入黨參提氣補血。用料土茯苓20克黨蔘20克靈芝10克陳皮2片豬骨200克黨蔘土茯苓靈芝湯的做法藥材洗乾淨，提前浸泡大半個小時豬骨焯水洗乾淨重新燒一鍋開水，把材料放進去，大火煮15分鐘，轉小火煮40分...
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土茯苓龜湯的做法和圖解 好吃的土茯苓龜湯家常做法

  • 土茯苓龜湯

  • 用料鮮土茯苓：200克龜：1只（約1000克）黨蔘：2條桂圓肉：適量瑤柱：10-12粒水：20碗豬骨：750克瘦肉：250克姜：5片土茯苓龜湯的做法鮮土伏苓切片焯水，撈起備用烏龜1只龜殼焯水，撈起備用藥材骨頭，瘦肉剁小塊，龜肉焯水備用1.冷水，土伏，藥材，龜板先煲3小時2.3小時後把焯水後的骨頭，瘦肉，龜肉放入再煲2.5...
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祛溼湯-土茯苓黨蔘豬骨湯的做法步驟及圖解,美味正宗的祛溼湯-土茯苓黨蔘豬骨湯做法

  • 祛溼湯-土茯苓黨蔘豬骨湯

  • 土茯苓性平，味甘、淡，歸肝、胃經，具有除溼，解毒，通利關節的功效；黨蔘性平，味甘，歸脾、肺經，具有益氣健脾的功效；姜可以溫中顧護脾胃。三者搭配具有健脾益氣、除溼解毒的作用，尤其適合嶺南夏天脾氣虛弱、溼氣纏身的人羣食用。功效：健脾益氣，除溼解毒。適合人羣：脾氣虛弱、溼氣纏身的人羣...
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靈芝土茯苓湯「祛溼解毒養生湯」的做法步驟及圖解,美味正宗的靈芝土茯苓湯「祛溼解毒養生湯」做法

  • 靈芝土茯苓湯【祛溼解毒養生湯】

  • 靈芝—味甘苦、性平，可養心安神，養肺益氣，理氣化淤、滋肝健脾。土茯苓—味甘、淡，性平，具有清熱解毒、利水祛溼、消腫止痛的功效。兩者合而煲豬骨湯，是一道美味的保健養生湯。這款湯不僅能去溼氣、身體排毒和通利骨節，並且平補，能夠顯著增強抵抗力，提高睡眠質量。用料靈芝30克鮮土...
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土茯苓靈芝豬骨清熱安神解毒湯的做法步驟及圖解,美味正宗的土茯苓靈芝豬骨清熱安神解毒湯做法

  • 土茯苓靈芝豬骨清熱安神解毒湯

  • 功效作用靈芝又稱林中靈，以林中生長的爲最佳，藥效最高。目前也有人工大棚種植，主要生長在較溼潤的地方。靈芝屬高溫性菌類，具有軟化血管、抗衰延壽、鎮靜安神等功效。1、軟化血管 靈芝可有效擴張冠狀動脈，增加冠脈血流量，改善心肌微循環，因此，對心肌缺血具有保護作用，可廣泛用於...
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護肝養肝：雞骨草靈芝土茯苓瘦肉湯的做法步驟及圖解,美味正宗的護肝養肝：雞骨草靈芝土茯苓瘦肉湯做法

  • 護肝養肝：雞骨草靈芝土茯苓瘦肉湯

  • 養肝、護肝去溼湯。（謝謝嬋嬋的分享）用料雞骨草靈芝土茯苓羅漢果瘦肉水護肝養肝：雞骨草靈芝土茯苓瘦肉湯的做法做法:上述材料一齊煲上一個半小時便可成一款護肝去溼湯。這款湯可放瘦肉也可清煲，任君選擇。功效:雞骨草可預防治療肝炎。靈芝可養肝亦可增強免疫力。土茯苓健脾去...
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簡單易學的靈芝土茯苓燉雞美食做法

  • 靈芝土茯苓燉雞

  • 用料靈芝50克姜3片鹽適量土茯苓50克陳皮1瓣農家雞半隻冰糖適量靈芝土茯苓燉雞的做法光雞半隻，洗淨，下薑片煮水，水開後下雞飛水3~4分鐘，把雞撈起用冷水沖洗瀝乾待用；準備材料，薑切片或拍開，陳皮、土茯苓、桂圓乾（忘拍了）沖洗乾淨，把靈芝掰成小塊或刀切成小片（靈芝上有孢子粉不適宜衝...
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靈芝茯苓膏的做法和圖解 好吃的靈芝茯苓膏家常做法

  • 靈芝茯苓膏

  • 用料茯苓克靈芝1朵黑涼粉1包羅漢果半個個冰糖適量.可下可不下.蜜棗7個水11碗靈芝茯苓膏的做法洗淨.切片.十碗水.全部下鍋熬.熬到出色.濾掉渣.上鍋煮.黑涼粉一碗水攪勻.慢慢下鍋.煮開..放涼.凍冰箱.下牛奶.或者煉奶....
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簡單易學的黨蔘茯苓雞湯美食做法

  • 黨蔘茯苓雞湯

  • 脾胃虛弱引起的內臟下垂、神疲乏力、脾虛引起的妊娠胎動不安、病後體虛者食用~用料黨蔘15g炒白朮5g炙甘草5g茯苓10g雞腿兩隻薑片適量鹽少許黨蔘茯苓雞湯的做法將雞腿洗淨，剁小塊。黨蔘、白朮、茯苓、炙甘草洗淨。鍋中入水煮開，加入雞塊和藥材、薑片，轉小火煮至熟，放鹽。...
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健脾補氣：黨蔘白朮茯苓湯的做法步驟及圖解,美味正宗的健脾補氣：黨蔘白朮茯苓湯做法

  • 健脾補氣：黨蔘白朮茯苓湯

  • 來源：黃穗平說脾胃功效：健脾補氣用料黨蔘20克白朮20克雞1只茯苓20克份量2人健脾補氣：黨蔘白朮茯苓湯的做法①雞洗淨切塊，焯水備用；②將黨蔘、白朮、茯苓、雞塊一同放入鍋中，加清水煮沸後，文火熬至爛熟，加適量鹽調味即可。...
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湯品系列——靈芝土茯苓豬骨湯（補氣、安神、防癌）的做法步驟及圖解,美味正宗的湯品系列——靈芝土茯苓豬骨湯（補氣、安神、防癌）做法

  • 湯品系列——靈芝土茯苓豬骨湯（補氣、安神、防癌）

  • 靈芝湯是我家常喝的湯品，苦的也喝過、不苦的味感會好些.靈芝可以分爲赤芝和紫芝兩種。赤芝赤芝是比較苦的，一般是用來做藥材，具有止咳平喘、補氣安神的功效，在中藥飲片中比較常見，俗話說良藥苦口，藥效也是比較不錯的。紫芝紫芝是比較甜的，一般用來熬湯喝，不會影響湯的口感，還能夠...
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莽林靈芝茯苓排骨湯的做法步驟及圖解,美味正宗的莽林靈芝茯苓排骨湯做法

  • 莽林靈芝茯苓排骨湯

  • 用料豬小排300克莽林靈芝3克葛根10克棗(幹)20克枸杞子15克茯苓15克白芍10克莽林靈芝茯苓排骨湯的做法剪開包裝，取出材料把準備好的材料用清水洗淨待用將洗淨的材料用清水浸泡約15分鐘把浸泡過的食材放入隔水燉鍋中把焯過水的排骨也放入隔水燉鍋中鍋中加入適量水蓋上鍋蓋，按...
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無花果蘋果黨蔘茯苓薏仁湯的做法步驟及圖解,美味正宗的無花果蘋果黨蔘茯苓薏仁湯做法

  • 無花果蘋果黨蔘茯苓薏仁湯

  • 主要是冬天來了，需要清補。用料薏米6克茯苓8克黨蔘4根蘋果一個胡蘿蔔一個蓮子一把豬肉一塊無花果蘋果黨蔘茯苓薏仁湯的做法用生薑乾煸去腥味準備高壓鍋壓小貼士用礦泉水+鹽即可...
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簡單易學的靈芝土茯苓扇骨湯美食做法

  • 靈芝土茯苓扇骨湯

  • 用料靈芝1朵土茯苓15元扇骨35元約1.5斤蜜棗3顆靈芝土茯苓扇骨湯的做法上述材料全部放進去鍋裏面，煮1.5h可以吃啦...
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土茯苓雞湯的做法和圖解 好吃的土茯苓雞湯家常做法

  • 土茯苓雞湯

  • 用料茯苓少許姜2片鮮薏米2把土雞四分之一隻排骨2塊羊肚菌4個土茯苓雞湯的做法洗淨雞、排骨、土茯苓、鮮薏米、羊肚菌放入燉盅，加涼水，燉三到四小時雞湯香羊肚菌滿滿料...
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黨蔘山藥茯苓芡實烏雞湯的做法步驟及圖解,美味正宗的黨蔘山藥茯苓芡實烏雞湯做法

  • 黨蔘山藥茯苓芡實烏雞湯

  • 給自己來碗冬日裏暖心暖胃的湯🌸北方的冷空氣來襲，感覺冬天真的來了🌸早晚天氣寒冷，手腳也容易冰冷，親們可以給自己和家人燉點滋陰、補氣血，健脾安神祛溼的湯水。我做的是兩個人的量的烏雞湯，家裏人口多的話就成倍的食材來放🌸用料烏雞四分之一隻鮮鐵棍山藥半根新鮮黨蔘幾根芡...
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祛溼化痰：黨蔘土茯苓薏苡仁豬骨湯的做法步驟及圖解,美味正宗的祛溼化痰：黨蔘土茯苓薏苡仁豬骨湯做法

  • 祛溼化痰：黨蔘土茯苓薏苡仁豬骨湯

  • 來源：黃穗平說脾胃功效：健脾補氣，利溼化痰。適合人羣：脾胃虛弱、痰溼中阻的人羣。黨蔘性平，味甘，歸脾、肺經，具有補中益氣、健脾益肺等功效；土茯苓性平，味甘、淡，歸肝、胃經，具有除溼解毒的功效；炒薏苡仁涼性稍減，味甘、淡，歸脾、胃、肺經，具有利水滲溼的功效。陳皮性溫，味苦、辛，歸肺、脾...
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簡單易學的土茯苓靈芝煲骨頭美食做法

  • 土茯苓靈芝煲骨頭

  • 茯苓豬骨湯是一道美味的菜餚。有健脾利溼，補陰益髓作用，可治糖尿病。靈芝具有補氣安神、止咳平喘的功效，用於眩暈不眠、心悸氣短、神經衰弱、虛勞咳喘，延年益壽的功效。脊骨中含有大量骨髓，烹煮時柔軟多脂的骨髓就會釋出。用料土茯苓適量靈芝適量豬骨頭適量蜜棗1粒清水適量鹽...
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土茯苓蛋湯的做法和圖解 好吃的土茯苓蛋湯家常做法

  • 土茯苓蛋湯

  • 宜食推薦300g/天≈1大碗土茯苓多用於治療急慢性腎炎、筋骨疼痛、潰爛症，能保護痛風患者的關節，也能防治腎炎，便於尿酸鹽的排泄。用料土茯苓20克雞蛋1個土茯苓蛋湯的做法土茯苓水泡後洗淨，雞蛋去蛋清留蛋黃，蛋黃攪散。茯苓加三碗水煮，只剩下一碗水時，快速加入蛋黃，攪拌即可。此湯...
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靈芝土茯苓清熱涼茶的做法步驟及圖解,美味正宗的靈芝土茯苓清熱涼茶做法

  • 靈芝土茯苓清熱涼茶

  • 最近廣東的天氣好悶熱又潮溼，整個人好不舒服的😭超級推薦靈芝土茯苓湯包推薦原因：護肝、清熱解毒、去溼熱！清熱效果都特別好，可以煲湯、煲水，做龜苓膏[讓我看看]今晚飯後吃了兩碗，真的太棒啦用料土茯苓克靈芝克羅漢果個無花果個蘆根菊花朵靈芝土茯苓清熱涼茶的做法洗淨藥材，➕2～3...
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土茯苓湯的做法和圖解 好吃的土茯苓湯家常做法

  • 土茯苓湯

  • 用料乾土茯苓，赤小豆，蓮子，芡實，紅棗，豬骨頭土茯苓湯的做法豬頭骨焯水撈起洗淨血浮沫。煲湯的湯料喝骨頭一起放入湯煲，加入適量水大火煲滾後轉中小火煲一小時，湯快好時加入幾顆紅棗，加鹽即可飲用。也是一款祛溼湯。...
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養肝解毒祛溼湯：雞骨草土茯苓靈芝湯的做法步驟及圖解,美味正宗的養肝解毒祛溼湯：雞骨草土茯苓靈芝湯做法

  • 養肝解毒祛溼湯：雞骨草土茯苓靈芝湯

  • 春天要養肝解毒去溼。這款土茯苓、雞骨草、野生靈芝、蜜棗、陳皮湯就適合春雨綿綿的季節。土茯苓解毒去溼，靈芝養肝解毒，增強免疫力，雞骨草護肝。這款湯正好適合現時疫情解毒增強免疫力的要求，且可鹹可甜，任君左選擇。（謝謝嬋嬋的分享）用料土茯苓適量雞骨草適量野生靈芝適量陳皮...
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健脾祛溼：黨蔘茯苓陳皮雞湯的做法步驟及圖解,美味正宗的健脾祛溼：黨蔘茯苓陳皮雞湯做法

  • 健脾祛溼：黨蔘茯苓陳皮雞湯

  • 來源：黃穗平說脾胃功效：益氣健脾祛溼。適合調節腸道菌羣用料黨蔘20克茯苓15克陳皮5克雞300克健脾祛溼：黨蔘茯苓陳皮雞湯的做法①黨蔘、茯苓、陳皮洗淨；②雞洗淨後斬件焯水；③以上食材放入電砂煲中，加入適量清水煲1小時，再加適量鹽調味即可。...
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茯苓靈芝膏的做法和圖解 好吃的茯苓靈芝膏家常做法

  • 茯苓靈芝膏

  • 用料茯苓片一大碗涼粉一包100克清水5000克羅漢果1個靈芝約10片茅根半碗茯苓靈芝膏的做法1、先把所有材料清洗乾淨，加水沒過材料浸泡20分鐘。（涼粉備用最後步驟）2、加入更多的清水約5000克，大火至滾燙，轉小火煲至一個半小時。3、過濾湯渣後，先拿出點湯汁與涼粉攪均勻，然後大火加...
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自制靈芝茯苓祛溼膏 【零失敗

  • 自制靈芝茯苓祛溼膏 【零失敗】

  • 熬夜上火溼氣重來碗靈芝茯苓膏😋用料土茯苓100克羅漢果半個茅根25克蘆根25克靈芝20克石蜂糖15克水2L龜苓膏粉50克自制靈芝茯苓祛溼膏【零失敗】的做法準備好所有食材，蘆根沒拍進來洗乾淨，2升水浸泡半小時，浸泡的水不要倒掉直接開火煮【人多有時也會加3升的水，湯汁濃淡都可以...
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