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上湯西葫蘆浸魚肚的做法食譜

簡單易學的上湯西葫蘆浸魚肚美食做法

  • 上湯西葫蘆浸魚肚

  • 魚肚軟嫩，湯鮮味美用料魚肚（炸、乾貨）200克西葫蘆1個高湯250毫升蒜瓣6瓣姜6片糖1/2茶匙鹽1/2茶匙麻油1茶匙胡椒粉少許水100毫升上湯西葫蘆浸魚肚的做法魚肚放在清水裏提前泡發洗淨西葫蘆去皮切塊，魚肚切塊熱鍋放入西葫蘆炒1分鐘加入一勺水一點油繼續炒一分鐘後盛出熱鍋熱油爆...
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西葫蘆麪湯的做法和圖解 好吃的西葫蘆麪湯家常做法

  • 西葫蘆麪湯

  • 我一直不反感大夏天吃熱的東西，越熱越爽。。。相對冷的東西，熱的更讓我有安全感。一個人的時候，不喜歡外賣的大油大膩，家裏的食材又沒有多少的時候，掛麪湯可能是最經濟最滿足的伴侶了。爲什麼想到這個搭配？我也忘了是爲啥，哈哈哈用料西葫蘆1個雞蛋1個鹽適量小幹海米若干醋醬油香...
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西葫蘆銀魚盅的詳細做法大全,簡單又營養的西葫蘆銀魚盅做法

  • 西葫蘆銀魚盅

  • 西葫蘆雖然有葫蘆二字，但其實和葫蘆的關係不大，反而是南瓜的近親。作爲水分頗多的瓜類，西葫蘆非常適合清蒸。清甜的西葫蘆如果搭配上肉餡，葷素結合的口感絕對是讓人喜愛有加。今天要分享的這道蒸菜，用西葫蘆做盅，配上各種蔬菜、肉類組合而成的餡料，營養滿分的同時，一家人也會吃得...
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減脂湯｜西葫蘆煎雞蛋魚湯的做法步驟及圖解,美味正宗的減脂湯｜西葫蘆煎雞蛋魚湯做法

  • 減脂湯｜西葫蘆煎雞蛋魚湯

  • 好久沒認真做減脂餐了，最近經常做的一道湯就是這道西葫蘆煎雞蛋魚湯，又清淡又鮮美，操作簡單，很好補充身體所需的營養。用料西葫蘆一根雞蛋一個魚塊150g鹽少許雞精少許橄欖油少許黑胡椒少許薑片1片礦泉水適量減脂湯｜西葫蘆煎雞蛋魚湯的做法準備好食材，我這個食譜是一人份的量。...
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簡單易學的西葫蘆魚湯麪美食做法

  • 西葫蘆魚湯麪

  • 用料西葫蘆6片雞蛋1個麪條100克木耳6朵西葫蘆魚湯麪的做法魚湯煎好備用，西葫蘆切片，木耳泡發洗淨。打入一個雞蛋放小碗裏，蓋上蓋子，放微波爐里加熱一分鐘即可。鍋裏水燒開，放入乾麪條，燒開轉小火，燜六分鐘，撈起，過冷水，有韌性。鍋里加入魚湯，將處理好的麪條倒入，加西葫蘆片，木耳，雞蛋，燒...
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西葫蘆魚腸的詳細做法大全,簡單又營養的西葫蘆魚腸做法

  • 西葫蘆魚腸

  • 食譜名：西葫蘆魚腸參考月齡：11個月以上今天我用鮮美又補腦的鱸魚、搭配清新又爽口的西葫蘆，做了一款寶寶魚腸，綠綠的透透的，非常適合沒有食慾的夏天。用料蛋清35克鱸魚肉80克中筋麪粉40克去瓤後的西葫蘆70克西葫蘆魚腸的做法準備食材：蛋清35克，鱸魚肉80克，中筋麪粉40克，去瓤後的西...
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上湯西葫蘆的做法和圖解 好吃的上湯西葫蘆家常做法

  • 上湯西葫蘆

  • 用料雞湯一碗西葫蘆一根鹽少許蒜片若干上湯西葫蘆的做法西葫蘆切成半圓形厚片鍋裏油燒熱，西葫蘆下鍋炒一下，看着大概有點熟了的時候，把熱的雞湯一碗到進去，蓋上鍋蓋悶十分鐘途中加入切薄的蒜片，撒上鹽待蒜片的生腥味消失，就可以起鍋啦...
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汪刺魚葫蘆湯的詳細做法大全,簡單又營養的汪刺魚葫蘆湯做法

  • 汪刺魚葫蘆湯

  • 上週在小鎮上的一家小飯店吃到的，很鮮！他用的是野生土埠魚（當地話譯音），用汪刺魚代替一樣美味！味道可以根據自身口味喜好調節用料汪刺魚2條葫蘆1個蔥姜3片鹽6克糖5g汪刺魚葫蘆湯的做法味道可以根據個人口味調節...
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西葫蘆蝦湯的做法和圖解 好吃的西葫蘆蝦湯家常做法

  • 西葫蘆蝦湯

  • 做起來很快，味道很鮮，熱量低用料西葫蘆一棵蝦150-200g黑木耳適量（放不放隨意）胡蘿蔔適量（放不放隨意）洋蔥適量魚露一大匙黑胡椒適量少許橄欖油適量水喝多少湯放多少料酒少許鹽適量西葫蘆蝦湯的做法西葫蘆切塊狀（中間的瓤去不去隨意）。蝦仁，剁成蝦泥，拌入少許料酒。胡蘿蔔，切小滾刀塊...
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西葫蘆餅（西葫蘆塌子）的做法步驟及圖解,美味正宗的西葫蘆餅（西葫蘆塌子）做法

  • 西葫蘆餅（西葫蘆塌子）

  • 屬於主食菜都有的快手菜，早上兩張餅一碗西紅柿雞蛋湯，搞定一般不加胡蘿蔔，家裏寶寶特別愛吃，加點豐富營養，但是要切的特別細，否則影響口感用料西葫蘆一個雞蛋一個鹽適量普通麪粉適量胡蘿蔔一小段西葫蘆餅（西葫蘆塌子）的做法西葫蘆胡蘿蔔去皮擦絲，放鹽，醃15-20分鐘（擦絲器最細的一檔，...
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魚香西葫蘆的做法和圖解 好吃的魚香西葫蘆家常做法

  • 魚香西葫蘆

  • 用料西葫蘆半個胡蘿蔔半根幹木耳一把郫縣豆瓣醬半勺蒜末1勺玉米澱粉半勺克醬油1勺白糖半勺老抽半勺米醋1勺魚香西葫蘆的做法西葫蘆洗淨對半切開，挖掉中間部分，切成條，放一茶匙鹽殺出水分；再用水清洗兩遍，擠幹水分木耳提前泡發，洗淨；胡蘿蔔洗淨切絲調一碗醬汁：生抽➕老抽➕糖➕醋...
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上海西葫蘆瓜油墩子的做法步驟及圖解,美味正宗的上海西葫蘆瓜油墩子做法

  • 上海西葫蘆瓜油墩子

  • 小時候爸爸最喜歡做給我吃的，半夜裏想的我流口水，嘿嘿……在萬能淘寶上買了一把炸油墩子的勺子，以前家裏有一把找不到了，那可是聰明的爸爸自己用不鏽鋼敲打焊接出來的😜用料西葫蘆瓜餡西葫蘆瓜半公斤色拉油2茶勺鹽6克白胡椒粉2克油炸麪糊麪粉250克鹽3克水250克油任何色拉油都...
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西葫蘆魚糕的做法和圖解 好吃的西葫蘆魚糕家常做法

  • 西葫蘆魚糕

  • 用料西葫蘆去皮85克雞蛋35克鱸魚80克中筋麪粉20克西葫蘆魚糕的做法西葫蘆魚糕食材：蛋清35克，鱸魚80克，中筋麪粉20克，去皮西葫蘆80克參考月齡：11個月以上提示：適合對本食材不過敏的寶寶1.起鍋燒水，水開後，倒入去皮的西葫蘆，焯水5分鐘。西葫蘆焯水後可以除去大部分草酸和殘餘的農藥...
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西葫蘆湯的做法和圖解 好吃的西葫蘆湯家常做法

  • 西葫蘆湯

  • 自己用心做的一道菜用料西葫蘆1個或者2個雞蛋1個蔥1根鹽適量醬油和香油適量食用油（不限種類）根據個人口味適度熱水或涼水500毫升西葫蘆湯的做法準備好蔥和西葫蘆（小瓜），把西葫蘆一定要洗乾淨。把兩頭切掉把西葫蘆切成薄皮片，蔥花切碎。西葫蘆薄厚適宜如果切的厚一些的話，需要煮...
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千層西葫蘆（烤西葫蘆）的做法步驟及圖解,美味正宗的千層西葫蘆（烤西葫蘆）做法

  • 千層西葫蘆（烤西葫蘆）

  • 疫情物資讓我幾乎西葫蘆ptsd了，吃膩了糊塌子和西葫蘆餃子後，終於又找到了一個完美消耗西葫蘆的吃法……用料西葫蘆1個牛肉糜或豬肉糜100克洋蔥1/4個西紅柿1-2個奶酪根據喜好食用油適量生抽適量鹽適量蜂蜜少許耗油適量料酒適量澱粉少許黑或白胡椒根據喜好千層西葫蘆（烤西葫蘆...
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醋溜西葫蘆（酸辣西葫蘆）的做法步驟及圖解,美味正宗的醋溜西葫蘆（酸辣西葫蘆）做法

  • 醋溜西葫蘆（酸辣西葫蘆）

  • 貌似下廚房裏看了幾個高評分的西葫蘆不是炒蛋就是醬油蠔油清炒，沒看到醋炒的，我就比較喜歡醋炒的，酸鹹的湯汁配上西葫蘆微甜的口感十分令人滿足，酸辣的口味也十分下飯，我家一直都是醋炒的，從姥爺到姥姥然後從媽媽到我……用料西葫蘆1個蔥一段蒜1瓣辣椒🌶吃辣者酌量鹽適量醋適量...
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西葫蘆蛋湯的做法和圖解 好吃的西葫蘆蛋湯家常做法

  • 西葫蘆蛋湯

  • 中午做奶油蛋黃意麪，用掉了蛋黃，於是晚上的湯就只有蛋白了，但意外的顏色漂亮，味道也很贊...用料西葫蘆1根蛋白3個清水2碗鹽2勺雞精1勺西葫蘆蛋湯的做法熱鍋冷油加切片的西葫蘆，翻炒至表皮微黃，加水加鹽，水開後加入雞蛋白，一直用筷子攪動，關火加雞精出鍋。...
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西葫蘆絲湯的做法和圖解 好吃的西葫蘆絲湯家常做法

  • 西葫蘆絲湯

  • 簡單又營養用料西葫蘆個香油勺鹽克西葫蘆絲湯的做法選個西葫蘆老一點的話，削皮切絲，熬湯，營養美味。...
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西葫蘆拌湯的做法和圖解 好吃的西葫蘆拌湯家常做法

  • 西葫蘆拌湯

  • 最愛喝老爸做的西葫蘆拌湯，但那個味道終止在我29歲的時候。老爸在和癌症鬥爭了半年之後，離開了我們。不會做飯的我，開始在飯菜裏尋找老爸的味道，學着老爸的樣子，給家裏人做飯。這個拌湯，幾經改良，有了些老爸當年做的樣子，分享給大家。用料麪粉適量西紅柿一顆生菜少許西葫蘆半顆生...
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西葫蘆魚糕的詳細做法大全,簡單又營養的西葫蘆魚糕做法

  • 西葫蘆魚糕

  • 魚肉的營養豐富，並且口感軟嫩，很適合小寶寶作爲輔食添加。今天分享一道用魚肉搭配應季的西葫蘆來製作的魚糕，麪粉和蛋清的加入進一步豐富了營養的攝入，雖然做成糕狀，但口感非常幼嫩，9個月左右（具體看寶寶的咀嚼吞嚥能力）的寶寶就可以品嚐哦~用料西葫蘆70g低筋麪粉50g三文魚40g蛋...
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爽口的生拌西葫蘆西葫蘆的做法步驟及圖解,美味正宗的爽口的生拌西葫蘆西葫蘆做法

  • 爽口的生拌西葫蘆西葫蘆

  • 這道菜是去朋友家去吃的，當時還以爲是涼拌佛手瓜呢，一直沒嚐出來是生西葫蘆，好吃，簡單，爽口！！！用料西葫蘆一個白醋少許鹽少許味精少許芝麻油少許爽口的生拌西葫蘆西葫蘆的做法西葫蘆削皮切成片，一定要薄點。然後切成絲，細絲。加入鹽，味精，白醋，芝麻油。攪拌即可。很簡單吧！！！小貼士一定要...
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簡單易學的西葫蘆炒豬肚美食做法

  • 西葫蘆炒豬肚

  • 用料西葫蘆熟豬肚西葫蘆炒豬肚的做法把熟豬肚切成三角塊，西葫蘆切滾刀塊，蔥薑絲少許，蒜片可多放點。炒鍋先爆香蔥薑蒜。放入西葫蘆翻炒至八分熟。放豬肚塊，加鹽料酒，最後加水澱粉快速翻炒出鍋。由於豬肚是熟的，不易炒太長時間。...
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西葫蘆濃湯的做法和圖解 好吃的西葫蘆濃湯家常做法

  • 西葫蘆濃湯

  • 用料西葫蘆1個蒜3瓣乳酪一片鹽2克西葫蘆濃湯的做法西葫蘆削皮去瓤切小塊，加水料理機打成湯汁狀。蒜瓣切成細末。鍋燒熱，用少許油將蒜末爆香，變色後加入西葫蘆汁煮開，加入一塊乳酪，少許鹽調味即可。小貼士有些乳酪自帶鹹味可不加鹽。...
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西葫蘆的做法和圖解 好吃的西葫蘆家常做法

  • 西葫蘆

  • 用料西葫蘆個鹽克耗油醬油西葫蘆的做法素炒，...
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簡單易學的西葫蘆魷魚湯美食做法

  • 西葫蘆魷魚湯

  • 非常簡單的一道湯，原本應該用蝦來做，無奈家裏無蝦，所以就用魷魚代替。如果用蝦做，先將蝦仁剁成蝦泥後再入鍋炒至變色。用料西葫蘆一根魷魚150g洋蔥少量橄欖油少量黑胡椒少量魚露一匙水喝多少放多少鹽一匙西葫蘆魷魚湯的做法魷魚洗淨，切片或切條。西葫蘆去皮，切塊。洋蔥切末備用...
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