![蓮子綠豆湯，去秋燥，清火氣的做法步驟及圖解,美味正宗的蓮子綠豆湯，去秋燥，清火氣做法]( "蓮子綠豆湯，去秋燥，清火氣的做法步驟及圖解,美味正宗的蓮子綠豆湯，去秋燥，清火氣做法")
- 用料綠豆克蓮子克冰糖剋薄荷蓮子綠豆湯，去秋燥，清火氣的做法綠豆、蓮子洗淨浸泡4個小時。將泡好的綠豆開去豆腥。煮過綠豆的水倒掉。用熱水將綠豆再次煮開，放入蓮子、薄荷葉、冰糖，小火燜煮。（選用帶芯的蓮子，可以去火）待綠豆煮至開花，夾出薄荷葉即可。（冰鎮飲用味道更佳）...
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![2.「熱蒸的柚子」清火、化痰、祛腸中惡氣的做法步驟及圖解,美味正宗的2.「熱蒸的柚子」清火、化痰、祛腸中惡氣做法]( "2.「熱蒸的柚子」清火、化痰、祛腸中惡氣的做法步驟及圖解,美味正宗的2.「熱蒸的柚子」清火、化痰、祛腸中惡氣做法")
- 柚子是秋季成熟的水果，有“天然水果罐頭”之稱。它含有非常豐富的蛋白質、有機酸、維生素以及鈣、磷、鎂、鈉等人體必需的元素。柚子還具有健胃、理氣化痰、潤肺清腸、補血健脾等功效，能促進食慾、治療消化不良等症，理氣散結。可促進傷口癒合，對敗血症等有良好的輔助療效。容...
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![愛的煙火氣的做法和圖解 好吃的愛的煙火氣家常做法]( "愛的煙火氣的做法和圖解 好吃的愛的煙火氣家常做法")
- 用料愛狠多忍耐狠多包容狠多愛的煙火氣的做法起得了早牀下的了廚房...
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![莧菜車前草涼茶 清熱下火、祛溼解毒、去暑氣的做法步驟及圖解,美味正宗的莧菜車前草涼茶 清熱下火、祛溼解毒、去暑氣做法]( "莧菜車前草涼茶 清熱下火、祛溼解毒、去暑氣的做法步驟及圖解,美味正宗的莧菜車前草涼茶 清熱下火、祛溼解毒、去暑氣做法")
- 我今天介紹的是一款不苦的涼茶——莧菜車前草涼茶，清熱解暑、祛溼解毒、化痰止咳（熱咳）的功效尤其好。這些材料在廣東農村的野地裏比較容易找到（當然也可去某寶上購買）。小時候我們熱氣上火需要喝涼茶時，外婆就去野草堆裏找。外婆有時候會拿來煲涼茶或者煲骨頭湯，味道還不錯，比那...
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![空氣清新劑的做法和圖解 好吃的空氣清新劑家常做法]( "空氣清新劑的做法和圖解 好吃的空氣清新劑家常做法")
- 用料薄荷葉95%酒精空氣清新劑的做法將薄荷葉切碎切好的薄荷葉放入密封的容器裏。倒入酒精，沒過薄荷葉。放置一週時間。用分裝器，按照液體和水1:3的比例調製。...
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![空氣感火龍果牛奶蛋清蛋糕的做法步驟及圖解,美味正宗的空氣感火龍果牛奶蛋清蛋糕做法]( "空氣感火龍果牛奶蛋清蛋糕的做法步驟及圖解,美味正宗的空氣感火龍果牛奶蛋清蛋糕做法")
- 用料火龍果100克牛奶100克蛋清3個白砂糖20ml低筋麪粉50克空氣感火龍果牛奶蛋清蛋糕的做法火龍果加牛奶打碎，和麪粉都過篩後攪拌均勻蛋清打發後同上述混合150度烤1小時出鍋小貼士這款口感比較輕薄奶味較重，如果不習慣可以增加麪粉或者減少牛奶...
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![煙火氣的日常的詳細做法大全,簡單又營養的煙火氣的日常做法]( "煙火氣的日常的詳細做法大全,簡單又營養的煙火氣的日常做法")
- 下廚房的版本改了都不知在哪發日常三餐了，留這個角落，得空就記錄一下那些宅屋裏，奔學校，還有放學穿街過巷覓食的煙火氣日常。東京是個很有溫度的城市，公交車到站會慢慢降下來，司機大叔用很溫柔的聲音在每一個乘客上車的時候說謝謝，雖然車上有自動報站，大叔還是會很溫柔的再提示一...
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![清蒸火腿的做法和圖解 好吃的清蒸火腿家常做法]( "清蒸火腿的做法和圖解 好吃的清蒸火腿家常做法")
- 爲啥找不到這個菜譜呢。。。覺得火腿很高級~挺少吃的~小時候的味道~用料火腿清蒸火腿的做法火腿切片上鍋蒸，開鍋後大火轉小火，蒸10分鐘。小貼士準備兩碗白飯開吃！！！...
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![清肝火，愛生氣的你來一杯疏肝膏吧！的做法步驟及圖解,美味正宗的清肝火，愛生氣的你來一杯疏肝膏吧！做法]( "清肝火，愛生氣的你來一杯疏肝膏吧！的做法步驟及圖解,美味正宗的清肝火，愛生氣的你來一杯疏肝膏吧！做法")
- 以前生二娃的時候，每天被大娃氣到不行，導致肝火旺，每次那幾天前幾天都胸痛！把步驟分享給大家！女人要愛自己少生氣呀用料鬱金55克香櫞30克當歸45克白芍50克茯苓45克白朮35克柴胡55克甘草60克加山梔子50克牡丹皮55克玫瑰花100克冰糖200克水6500克清肝火，愛生氣的你來一杯疏肝膏吧...
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![清湯火鍋的詳細做法大全,簡單又營養的清湯火鍋做法]( "清湯火鍋的詳細做法大全,簡單又營養的清湯火鍋做法")
- 最近身體不好想吃清湯，又怕不香。在菜市買了點新鮮牛骨頭，這種牛骨頭上面沒有肉，所以很便宜，幾塊錢一根。燉出來的湯特別香濃用料牛骨頭適量雞腿適量姜適量胡椒粉適量蔥適量各種想煮到火鍋裏的食材適量香油適量清湯火鍋的做法牛骨頭買回來泡一個小時血水，和雞腿一起燉在砂鍋一...
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![清肝火去溼氣的雞骨草煲湯的做法步驟及圖解,美味正宗的清肝火去溼氣的雞骨草煲湯做法]( "清肝火去溼氣的雞骨草煲湯的做法步驟及圖解,美味正宗的清肝火去溼氣的雞骨草煲湯做法")
- 雞骨草屬於中藥的一種，味甘苦、性涼，沒有毒，歸屬於心、肝、肺、脾、腎經。主要功效與作用爲利溼退黃、清熱解毒、舒肝止痛。湯比較甘香，小孩子也愛喝。臉上，頭髮愛出油的小夥伴們可以煲來喝。豬橫脷長在腹部，它看起來像舌頭（廣州人稱之爲“舌”“脷”），它被稱爲“豬橫脷”。橫脷有...
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![清肺補氣茶的做法和圖解 好吃的清肺補氣茶家常做法]( "清肺補氣茶的做法和圖解 好吃的清肺補氣茶家常做法")
- 用料菊花+枸杞少量菊茛+西洋森清肺補氣茶的做法沖泡喝茶...
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![夏日臻品 滋補榴蓮湯 清熱去火 補血益氣的做法步驟及圖解,美味正宗的夏日臻品 滋補榴蓮湯 清熱去火 補血益氣做法]( "夏日臻品 滋補榴蓮湯 清熱去火 補血益氣的做法步驟及圖解,美味正宗的夏日臻品 滋補榴蓮湯 清熱去火 補血益氣做法")
- 榴蓮具有極其高得營養價值榴蓮的殼也是高營養的，千萬別丟喔，今天是用榴蓮瓤做的湯清淡微甜最適合現在喝了。而且煮出來沒有很大的榴蓮味。用料榴蓮殼2瓣紅棗6顆排骨400克當歸1片大芸豆12粒夏日臻品滋補榴蓮湯清熱去火補血益氣的做法準備好榴蓮，把榴蓮瓤（就是榴蓮殼裏面那①層...
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![潮溼天氣來了，溼氣重，來個超簡單的養生清肝瀉火祛溼湯的做法步驟及圖解,美味正宗的潮溼天氣來了，溼氣重，來個超簡單的養生清肝瀉火祛溼湯做法]( "潮溼天氣來了，溼氣重，來個超簡單的養生清肝瀉火祛溼湯的做法步驟及圖解,美味正宗的潮溼天氣來了，溼氣重，來個超簡單的養生清肝瀉火祛溼湯做法")
- 廣東人愛用來和豬骨、雞等煲湯，取其祛暑化溼之效。客家人自古以來，有采挖五指毛桃根用來煲雞、煲豬骨、豬腳湯作爲保健湯飲用的習慣。用五指毛桃煲雞、煲豬骨湯其味道鮮美、氣味芳香、營養豐富具有很好的保健作用。特別是對支氣管炎、氣虛、食慾不振、貧血、胃痛、慢性胃炎...
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![理氣清雞湯的做法和圖解 好吃的理氣清雞湯家常做法]( "理氣清雞湯的做法和圖解 好吃的理氣清雞湯家常做法")
- 這款湯本身味道十分清甜，口淡的人可以直接食用；如果一定要調味，也不適合加太多的鹽，否則就破壞了此湯的本真味道了。另外，喝過湯最好也要把肉吃掉，因爲雞肉裏的營養還很豐富，經過燉煮非常容易被消化吸收。用料香梨2個老母雞1支無花果30克，不喜歡甜的就少放點紅棗4個，紅棗太多就奪...
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![清熱去火的做法和圖解 好吃的清熱去火家常做法]( "清熱去火的做法和圖解 好吃的清熱去火家常做法")
- 每日一點，植物蛋白用料冰片糖克清熱去火的做法材料：百合幹、熊貓豆，白眉豆、鷹嘴豆、笨碴子，銀耳碎、冰片糖放水煮一個鐘營養餐...
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![小清新早午餐-火腿土司杯（空氣炸鍋版）的做法步驟及圖解,美味正宗的小清新早午餐-火腿土司杯（空氣炸鍋版）做法]( "小清新早午餐-火腿土司杯（空氣炸鍋版）的做法步驟及圖解,美味正宗的小清新早午餐-火腿土司杯（空氣炸鍋版）做法")
- 以前用空氣炸鍋做過土司卷，這個週末早上起來沒什麼事情，所以鼓搗兩種早午餐，漂漂亮亮的土司杯，吃完了心情都變好起來。也可以做爲閨蜜聚會的下午茶點心，配上一杯手工焦糖奶茶，顏值和格調全部到位😋順便帶上焦糖奶茶的鏈接，這樣全套下午茶就有了。完勝某阿姨的焦糖奶茶：用料土司片...
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![火龍果氣泡酒的詳細做法大全,簡單又營養的火龍果氣泡酒做法]( "火龍果氣泡酒的詳細做法大全,簡單又營養的火龍果氣泡酒做法")
- 用料火龍果個火龍果氣泡酒的做法1.挖出半個火龍果，加水榨汁2.在杯中加氣泡水，加入火龍果汁好喝顏值高的火龍果汁就完成啦...
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![清火果汁的做法和圖解 好吃的清火果汁家常做法]( "清火果汁的做法和圖解 好吃的清火果汁家常做法")
- 用料梨1個楊桃1個苦瓜1/4根清火果汁的做法材料處理：梨去皮切塊，楊桃去杍切塊，苦瓜去瓤切塊非過濾榨汁機，如僅需無渣果汁可自行過濾。...
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![清火金桔的做法和圖解 好吃的清火金桔家常做法]( "清火金桔的做法和圖解 好吃的清火金桔家常做法")
- 金桔清火但是口感有時發澀，這樣做過以後既清火又不會嚐到澀澀的味道，春秋季節容易上火，喝一碗試試咯，反正很簡單。用料金桔看個人喜好黃冰糖\或冰糖喜歡甜的就多放點咯清火金桔的做法小鍋或者用小罐把水煮開，放入冰糖，用量按個人喜好。金桔切開，待糖融化以後放入金桔煮啊煮，煮到...
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![簡單易學的煙火氣的清湯麪美食做法]( "簡單易學的煙火氣的清湯麪美食做法")
- 記錄網上菜譜，一人份清湯麪自用。用料掛麪1小把雞蛋一個生抽1勺醋1勺耗油1勺鹽半勺白糖半勺白胡椒粉1/4勺香油1勺生菜/青菜2片煙火氣的清湯麪的做法熱鍋倒油煎雞蛋，蛋白焦黃以後衝入熱水，就是最簡單的高湯。準備湯底，一人份小勺子。生抽一勺，醋一勺，耗油一勺，半勺鹽，半勺白糖，一點...
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![降火清涼的做法和圖解 好吃的降火清涼家常做法]( "降火清涼的做法和圖解 好吃的降火清涼家常做法")
- 蘋果，山楂，紅棗，冰糖煮30分鐘。健脾積食墨魚，紅棗，枸杞，黑豆核桃排骨湯淮山太子參蓮子，蜜棗，芡實，陳皮瘦肉健脾胃羅宋湯 牛骨湯，菠菜豬肝湯，立春了，多喝湯，孩子長得比較快用料牛大力，黑豆黑棗排骨補腰腎百香果殼曬乾燉冰糖去咳山蒼子生薑，去肚子疼髒東西疼着涼青皮陳皮水去火 甘草...
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![人間煙火氣的做法和圖解 好吃的人間煙火氣家常做法]( "人間煙火氣的做法和圖解 好吃的人間煙火氣家常做法")
- 用料蒲燒鰻魚1/3條雞蛋2個米飯1碗拌飯料隨意人間煙火氣的做法取一碗米飯，加入拌飯料拌勻雞蛋打散攤成雞蛋皮，切絲蒲燒用微波爐加熱，我家的微波爐可能功率比較大，1分鐘就好米飯裝碗，碼一圈雞蛋絲，再把蒲燒擺在最上邊就可以開動嘍～小貼士傳圖專用...
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![每日煙火氣的做法和圖解 好吃的每日煙火氣家常做法]( "每日煙火氣的做法和圖解 好吃的每日煙火氣家常做法")
- 記錄飲食帖用料愛心1枚每日煙火氣的做法每日所需愛心滿滿小貼士發每日飲食的驛站...
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![清火菜的做法和圖解 好吃的清火菜家常做法]( "清火菜的做法和圖解 好吃的清火菜家常做法")
- 現在天氣熱了容易上火，來一道苦瓜炒五花肉好吃又下火用料苦瓜五花肉鹽醬油耗油蒜姜清火菜的做法苦瓜切薄片，放鹽醃五分鐘，爲了去除苦味，再醃的過程中準備好配料，姜，蒜還有五花肉切片可以放耗油，醬油醃製一下醃好後，把弄出來水擠幹油鍋燒熱放入姜蒜苦瓜，不用放鹽，炒熟盛出來油鍋燒熱...
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烹調屋
