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蛋白炒雙丁的做法食譜

蛋白炒雙丁的做法和圖解 好吃的蛋白炒雙丁家常做法

  • 蛋白炒雙丁

  • 清甜可口的一道菜，夏天配菜佳品。用料玉米一根黃瓜一小根熟鹹蛋一個蛋白炒雙丁的做法黃瓜去籽，切成小丁。鹹蛋取蛋白，捏碎。油燒熱後，放進蛋白碎，翻炒片刻，倒入玉米粒和黃瓜丁，翻炒熟後即可起鍋。味道不夠鹹，還可再放點鹽。...
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白果炒雞丁的做法和圖解 好吃的白果炒雞丁家常做法

  • 白果炒雞丁

  • 用料白果10粒雞蛋1個雞胸肉1塊黃瓜半根胡蘿蔔半根澱粉適量料酒適量白胡椒粉適量鹽適量糖適量克白果炒雞丁的做法胡蘿蔔、黃瓜切丁，大蔥切段。雞肉切丁，用料酒(可省略)、白胡椒粉、鹽、雞蛋清、澱粉醃製20分鐘。白果下油鍋炒2分鐘。撈出備用。雞肉下油鍋(油燒製5分熟，即起泡...
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雙丁炒豌豆的做法和圖解 好吃的雙丁炒豌豆家常做法

  • 雙丁炒豌豆

  • 這幾天，豌豆正上市，特別是農村大媽拎來的剛採來的更是新鮮，好吃。可以煮着吃——甜津津，也可以炒着吃——清爽爽，也可以燒飯——糯兮兮，真叫好吃。雙丁炒豌碗豆是這個季節媽媽常做的菜，可能是江南每位媽媽都會做的菜，也是孩子們最喜歡的菜。它可是老老少少都喜歡的噢！用料豌豆700...
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黑白炒雞丁的做法和圖解 好吃的黑白炒雞丁家常做法

  • 黑白炒雞丁

  • 今天這道菜就是用雞胸肉來炒，如何來讓雞胸肉變的更嫩更好吃呢，有人說用澱粉來醃製這樣肉就會變嫩，對於不太會做飯的人來說很少有在家裏準備澱粉的，沒有澱粉食用油肯定是家家都有的吧，用食用油來讓雞胸肉變的嫩滑好吃是不是很簡單的方法呢。用料雞胸肉山藥木耳生抽黑胡椒粉料酒...
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茭白炒三丁的做法和圖解 好吃的茭白炒三丁家常做法

  • 茭白炒三丁

  • 大魚大肉後來道清淡的菜，保留食材的本味，色彩斑斕用料茭白1根瘦肉100克胡蘿蔔半根毛豆米50克紅椒半個鹽5克雞精適量白糖3克水澱粉少許料酒1勺蛋清半個幹澱粉5克茭白炒三丁的做法準備好需要的食材，全部改刀切丁鍋中加入開水，茭白，胡蘿蔔毛豆下入鍋中煮熟撈出來，大約兩分鐘肉丁加...
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簡單易學的美味雙丁蛋炒飯美食做法

  • 美味雙丁蛋炒飯

  • 加入胡蘿蔔、青菜的蛋炒飯格外營養美味！用料米飯1大碗胡蘿蔔1根青菜1把雞蛋2個生薑1小塊美味雙丁蛋炒飯的做法胡蘿蔔、青菜（我這裏用的小白菜）、生薑切丁備用。大小可根據個人喜好，我家有寶寶所以都切成碎末了。青菜的乾和葉分開切。雞蛋打成蛋液備用。冷鍋倒油，待油溫熱倒入...
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雙椒炒魚丁的做法和圖解 好吃的雙椒炒魚丁家常做法

  • 雙椒炒魚丁

  • 用料豬肥肉鮁魚青紅椒姜蒜油鹽料酒生抽白糖黑胡椒粒雙椒炒魚丁的做法把魚剔骨，去頭去骨去內臟，片成四片（片魚方法請參考：鮁魚水餃）把魚肉切成大小均勻的魚丁把魚丁用鹽、料酒和生抽、橄欖油拌勻，醃製20分鐘青紅椒去蒂手撕成塊，肥豬肉切成小丁備用熱鍋淋一點油，然後下肥豬肉小火慢...
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雞丁炒白菜的做法和圖解 好吃的雞丁炒白菜家常做法

  • 雞丁炒白菜

  • 大白菜，原產於我國北方，現在南北各地均有栽培。含糖類、脂肪、蛋白質、粗纖維、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、硫胺素、尼克酸，尚含豐富的維生素。有養胃生津、除煩解渴、利尿通便、清熱解毒的作用，爲清涼降泄兼補益良品。用料白菜片雞胸脯肉味極鮮醬油勺鹽克蒜瓣雞精姜雞丁炒白菜的...
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（消滅鹹蛋白）絲瓜炒雙蛋的做法步驟及圖解,美味正宗的（消滅鹹蛋白）絲瓜炒雙蛋做法

  • （消滅鹹蛋白）絲瓜炒雙蛋

  • 中午用鹹蛋黃做了蛋黃焗南瓜，剩下的蛋白不曉得做什麼纔好。本想着要不乾脆留到明天早上夾燒餅好啦，結果晚上給老爹炒絲瓜時候靈機一動丟了進去，味道竟然還不錯～趕緊記錄一下😁用料絲瓜1根雞蛋2只鹹鴨蛋蛋白2只鹽少量油適量生抽適量澱粉少量醋少量（消滅鹹蛋白）絲瓜炒雙蛋的做法...
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雙椒炒雙蛋的做法和圖解 好吃的雙椒炒雙蛋家常做法

  • 雙椒炒雙蛋

  • 收拾冰箱裏需要處理的東西，混炒了，沒想到巨好吃巨下飯！用料鹹鴨蛋，雞蛋，青紅椒雙椒炒雙蛋的做法準備材料，然後進行萬能第一步。用小火將鹹鴨蛋碎炒至輕微出沙，然後倒入青紅椒碎，炒至斷生後，淋入雞蛋液，輕輕翻炒，加入適量鹽調味，雞蛋熟後即可出鍋。小貼士我用了兩種鴨蛋（烤鹹鴨蛋和煮鹹...
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香腸炒雙丁的做法和圖解 好吃的香腸炒雙丁家常做法

  • 香腸炒雙丁

  • 家裏有很多各種各樣的調料，有時候怕用不完，就直接拿來炒菜用。比如說一些西式的醬料，用來炒菜，也可以使菜餚的風味別具一格，是和平時不一樣的味道。像今天用到的美式青檸風味辣椒汁，直接擠在漢堡上號，感覺有點辣，但加到菜餚中就不明顯了，還有一絲絲檸檬的清香，讓普通的快手小炒，也變...
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蝦仁炒雙丁的做法和圖解 好吃的蝦仁炒雙丁家常做法

  • 蝦仁炒雙丁

  • 圍觀老爸炒菜，做一個筆記，下次自己做~٩(❛ัᴗ❛ั⁎)用料蝦仁500克玉米1根胡蘿蔔1根油少許鹽少許生抽少許五香粉少許雞精少許蒜一個生薑少許蝦仁炒雙丁的做法買好的蝦仁解凍後，放入熱水中過水，變紅就可以撈起來過熱水後的蝦仁，盛起來備用倒入切好的胡蘿蔔丁，過熱水加入一點油...
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蛋白丁炒飯的做法和圖解 好吃的蛋白丁炒飯家常做法

  • 蛋白丁炒飯

  • 早晨着急上班，剩下的飯，簡單隨意的炒了一下。加了一碗頭道紫菜西紅柿湯。用料剩飯半鍋蛋白丁適量幹辣椒4個海天黃豆醬1勺黑胡椒碎適量豆油適量海鹽適量頭道紫菜10克西紅柿1個蛋白丁炒飯的做法小火🔥倒油（涼油）加入蛋白丁小火🔥加入幹辣椒🌶️掰斷小火🔥炒至微微起泡、幹辣椒🌶️...
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三色白果丁：甜椒筍丁炒白果的做法步驟及圖解,美味正宗的三色白果丁：甜椒筍丁炒白果做法

  • 三色白果丁：甜椒筍丁炒白果

  • 炒丁什麼的，紅綠白總是從顏值到口感地經典。用料白果克甜椒半個筍五六根萵筍一小塊鹽克菜籽油三色白果丁：甜椒筍丁炒白果的做法白果煮熟後去皮。筍、萵筍、甜椒切丁。油燒熱後，一起下鍋合炒，放適量鹽。起鍋，最好配白色盤子。歐了。小貼士極少部分人，吃白果會中毒。除了需要完全...
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炒雙白的做法和圖解 好吃的炒雙白家常做法

  • 炒雙白

  • 白菜和洋白菜用料油鹽炒雙白的做法1/雙白改刀。2/油燒熱放入雙白翻炒塌秧。3/放鹽翻炒均勻出鍋裝盤即可。小貼士快快手菜...
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雙重椒香的白菜荷包蛋饃丁的做法步驟及圖解,美味正宗的雙重椒香的白菜荷包蛋饃丁做法

  • 雙重椒香的白菜荷包蛋饃丁

  • 冬天的包包白很脆甜，無需過多的調料就足夠好吃，有雞蛋有饅頭丁，它們就是這個冬天的三劍客，而味好美的青花椒椒鹽和金陽青花椒就是它們手中的祕密武器㊙️。用料包菜四分之一個雞蛋2個饅頭1個大蒜2瓣味好美金陽青花椒十幾粒味好美青花椒椒鹽2克植物油（豬油）適量鹽適量雙重椒香的白...
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低脂不胖雙“椒”雙丁炒雜蔬的做法步驟及圖解,美味正宗的低脂不胖雙“椒”雙丁炒雜蔬做法

  • 低脂不胖雙“椒”雙丁炒雜蔬

  • 天氣漸熱，來道快手營養低脂飽腹的菜吧。蘆筍和西蘭花都含有豐富的蛋白質和維生素，營養又管飽。也可以放自己喜歡的蔬菜菌類來搭配。此菜油少、調料簡單，用黑胡椒和白胡椒這兩種“椒”來給整道菜提味、提鮮實在是在好不過了，喜辣的朋友最後也可放點辣椒粉。用料牛肉丁200克雞...
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雙椒炒雞丁的做法和圖解 好吃的雙椒炒雞丁家常做法

  • 雙椒炒雞丁

  • 很愛做這道菜，簡單，快捷，營養豐富又不怕高熱量，關鍵是很下飯，一個人吃的話嫌麻煩就這一道菜完全夠滿足你的味蕾！用料青椒2個紅椒1個雞胸肉1塊雞蛋一個料酒適量生抽適量澱粉1勺姜蔥蒜適量雞精1勺耗油1勺白糖適量豆瓣1勺雙椒炒雞丁的做法雞丁洗淨瀝水後切丁，切的時候注意要和雞肉...
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雙椒炒茭白的做法和圖解 好吃的雙椒炒茭白家常做法

  • 雙椒炒茭白

  • 用料茭白150克青椒、紅椒、木耳共50克豆瓣醬30克薑片、蔥段、蒜末各少許鹽、雞粉、白糖各3克陳醋、水澱粉各5ML生抽、食用油各少許雙椒炒茭白的做法茭白切成條，紅椒、青椒、木耳切絲熱鍋加油燒熱，倒入豆瓣醬、薑片、蒜末爆香，倒入茭白、木耳、青椒、紅椒拌炒，加入生抽，加入20m...
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雙素炒蝦丁的做法和圖解 好吃的雙素炒蝦丁家常做法

  • 雙素炒蝦丁

  • 用料蝦仁茭白芹菜鹽糖雞精雙素炒蝦丁的做法鮮活沙蝦10只去殼抽腸洗靜切小粒放入碗內,加入適量鹽,黃酒,蔥姜粉,生粉抓勻醃製15分鐘,下鍋前放入自來水下再次沖洗乾淨茭白半根洗淨切丁待用，芹菜一根洗淨切丁待用冷鍋冷油（油比平時炒菜稍多一點點）放入醃製好並沖洗乾淨後瀝水的...
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雙菇炒白菜的做法和圖解 好吃的雙菇炒白菜家常做法

  • 雙菇炒白菜

  • 這個菜是不斷研究不斷實踐的又一個產物~(^_-)~營養絕對豐富~面臨高考的閨女每天必吃的菜，認一門兒的閨女吃不夠，我都炒夠了😅有廚友建議說，寫個菜譜吧！😀好主意~😆簡單分析一下菜的成員吧：香菇一直是閨女的最愛之一，作爲菌類營養價值超高；金針菇是最近兩個月剛迷戀的，上網查，竟然...
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白蘿蔔雙蛋 蝦仁炒餅的做法步驟及圖解,美味正宗的白蘿蔔雙蛋 蝦仁炒餅做法

  • 白蘿蔔雙蛋 蝦仁炒餅

  • 本來想做白蘿蔔絲餅的～無奈家中沒有面粉，澱粉也不太夠，煎了好一會兒都沒粘起來，索性將解凍好的餅撕成小塊一起煎。沒想到，出鍋的時候，效果超好！雙蛋配方無比香～～用料白蘿蔔半根雞蛋+鴨蛋各1個對蝦/蝦仁2-3只小麥餅1張澱粉適量孜然粉（可選）適量白蘿蔔雙蛋蝦仁炒餅的做法1）白蘿蔔刨絲/...
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🍤炒雙丁的做法和圖解 好吃的🍤炒雙丁家常做法

  • 🍤炒雙丁

  • 孩子還有一週就要中考啦，加油💪！用料油適量料酒適量糖少許鹽適量六月鮮適量蠔油適量澱粉少許蛋清適量生薑兩片🍤12個大蝦🥒小半根🥕小半根胡椒粉少許蔥花適量🍤炒雙丁的做法🥒🥕洗淨切丁備用🍤洗淨去腸線用料酒、鹽、胡椒粉、蛋清、澱粉醃製一小時所有食材和調料倒入油鍋加...
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白胡椒雙色菜花炒蛋的做法步驟及圖解,美味正宗的白胡椒雙色菜花炒蛋做法

  • 白胡椒雙色菜花炒蛋

  • 用料西蘭花梗白菜花雞蛋（蛋白也可以）白胡椒辣椒粉橄欖油少許白胡椒雙色菜花炒蛋的做法先炒好雞蛋（用盡量少的油，用好的不粘鍋，雞蛋液裏可以不放鹽），放在一邊備用菜花撕成小塊，西蘭花梗去掉老皮後切成薄片鍋裏放幾滴橄欖油，鍋熱後，放入菜花和西蘭花梗，淋上少許熱水，中火炒制，可以蓋蓋讓...
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QQ芒果布丁，白布丁果肉，雙色布丁拼色技巧，芒果布丁蛋糕一貼全有的做法步驟及圖解,美味正宗的QQ芒果布丁，白布丁果肉，雙色布丁拼色技巧，芒果布丁蛋糕一貼全有做法

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  • 因爲要居家省口罩，所有能家裏做的，咱就自己動手咯用料糖5-15克均可，看自己需求，個人建議不用太多芒果2個小臺芒純牛奶250克吉利丁粉10克上述是正常一份，如果做的多就要增加用量，像封面圖的布丁小蛋糕是兩份。可以搭配芝士片使用QQ芒果布丁，白布丁果肉，雙色布丁拼色技巧，芒果布丁蛋...
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