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絲瓜皮炒木耳的做法食譜

簡單易學的絲瓜皮炒木耳美食做法

  • 絲瓜皮炒木耳

  • 這道菜營養、清爽，口感很脆，爲夏季佳餚。黑木耳營養極爲豐富。黑木耳具有益智健腦、補血治血、滋陰潤燥、養胃通便、清肺益氣、鎮靜止痛等功效等功用。用料絲瓜1根黑木耳3兩（泡開的）蒜頭油1勺鹽適量絲瓜皮炒木耳的做法木耳切成小塊，蒜頭敲碎先將絲瓜刨去皮，對半切開。切去中間...
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木耳絲炒肉的做法和圖解 好吃的木耳絲炒肉家常做法

  • 木耳絲炒肉

  • 用料木耳3朵瘦肉100克小米椒3個蒜蓉2至3勺生薑適量木耳絲炒肉的做法瘦肉剁的碎一點比較好，木耳切絲，老薑的話切片或者切絲都行，蒜蓉，還有小米辣椒剁碎準備好把油放鍋里加熱，在之後把薑絲，蒜蓉，小米椒倒鍋裏炒出香味，再把木耳跟瘦肉倒進鍋裏翻炒，加入鹽味精最後再到點醬油提色，哎這...
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木耳炒肉絲的做法和圖解 好吃的木耳炒肉絲家常做法

  • 木耳炒肉絲

  • 用料木耳適量胡蘿蔔小半根五花肉150克香芹1根鹽適量生抽2勺蠔油1勺木耳炒肉絲的做法木耳用溫水泡十分鐘左右泡軟的木耳剪掉尾部清洗乾淨沸水中煮一分鐘左右撈出木耳瀝乾水分裝盤備用香芹切成小片胡蘿蔔切成片五花肉洗淨切成片小火上鍋煸炒成變色盛出鍋內倒入少量油油熱後...
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絲瓜炒黑木耳的詳細做法大全,簡單又營養的絲瓜炒黑木耳做法

  • 絲瓜炒黑木耳

  • 非常清淡的一道家常菜。用料絲瓜2根木耳適量大蒜2瓣油適量鹽適量雞精適量絲瓜炒黑木耳的做法黑木耳泡發，去除根部雜質。絲瓜洗淨去皮，滾刀切。熱鍋，熱油，放入黑木耳炒煸炒。接着放入絲瓜片和枸杞，炒熟後，放鹽，雞精出鍋。👌...
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木耳肉絲，木耳炒肉，木耳肉絲勺子的做法步驟及圖解,美味正宗的木耳肉絲，木耳炒肉，木耳肉絲勺子做法

  • 木耳肉絲，木耳炒肉，木耳肉絲勺子

  • 買排骨上面肉有點多，個人喜歡吃骨頭，煮水之後把肉剃了一點下來，做了個木耳肉絲。用料大木耳4-8朵醬油生1勺老半勺料酒1勺鹽半勺豬瘦肉或者梅花肉200-300克蔥花2根蒜沫4瓣姜2片青紅椒各一到兩個木耳肉絲，木耳炒肉，木耳肉絲勺子的做法肉絲忘記拍照了，方法一：先把肉放鍋裏煮熟切厚...
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木耳炒黃瓜的做法和圖解 好吃的木耳炒黃瓜家常做法

  • 木耳炒黃瓜

  • 因爲家裏有寶貝，所以我喜歡清淡的飲食，喜歡的寶寶也可以放點青椒之類的天顏色。不過，爸爸媽媽們的年紀，都適合清淡的，不適合油膩，太鹹的哦。。用料木耳若干朵黃瓜一根蔥一根鹽適量生抽適量蠔油適量木耳炒黃瓜的做法黃瓜洗淨去皮，切片。我喜歡切薄片，可以入味。木耳泡發，洗淨，撕小塊...
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炒黃瓜木耳的做法和圖解 好吃的炒黃瓜木耳家常做法

  • 炒黃瓜木耳

  • 耕心家極少吃黃瓜的，但爲了健康，不得不去接收它。第一次用黃瓜來炒木耳，哈，味道還真真不錯呢。用料黃瓜木耳腰果蠔油生粉胡椒粉砂糖雞粉清水橄欖油炒黃瓜木耳的做法食材：黃瓜和浸泡好的木耳。將木耳擇洗乾淨，剪去硬蒂。將黃瓜擇洗乾淨，切片。將黃瓜和木耳焯燙一下。熱油鍋。放入...
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絲瓜炒木耳的做法和圖解 好吃的絲瓜炒木耳家常做法

  • 絲瓜炒木耳

  • 用料雞精醬酒，絲瓜炒木耳的做法下油鍋，放絲瓜翻炒，在下木耳之後加鹽，雞精，醬油一點，翻炒到熟記住不要加水...
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絲瓜木耳西紅柿炒蛋的做法步驟及圖解,美味正宗的絲瓜木耳西紅柿炒蛋做法

  • 絲瓜木耳西紅柿炒蛋

  • 用料雞蛋兩個絲瓜泡好的木耳西紅柿鹽糖絲瓜木耳西紅柿炒蛋的做法雞蛋熱油炒出，油鍋放蔥花炒香，放西紅柿丁，絲瓜片、木耳炒，加少許水燜一下，然後放雞蛋一起炒，加糖、鹽即可出鍋...
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木耳炒苦瓜的做法和圖解 好吃的木耳炒苦瓜家常做法

  • 木耳炒苦瓜

  • 10分鐘快手菜，木耳，苦瓜，百合，清火解熱，很適合夏天食用用料苦瓜1根木耳少許百合少許鹽適量油少量木耳炒苦瓜的做法苦瓜切片，抹鹽，醃製十分鐘，待用幹木耳泡發，待用百合洗淨，加水煮熟待用鍋中加油少許，開中火，待油7分熱，倒入苦瓜，炒至7分熟，再加入木耳，百合一起炒，出鍋前加鹽少許。小貼士百...
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青瓜炒木耳的做法和圖解 好吃的青瓜炒木耳家常做法

  • 青瓜炒木耳

  • 廣東做法清淡用料木耳10朵黃瓜2根（切片後黃瓜和木耳比例大致1:2）蒜頭1肉片少量（調味）鹽少量醬油少量生粉用於攪拌肉片油少量青瓜炒木耳的做法黃瓜切片木耳洗乾淨肉片切片用生粉、醬油和少量鹽拌勻肉片拍三顆蒜頭燒熱鍋加入油放入拌好的肉片炒熟撈起肉片放入蒜頭大火爆炒蒜頭...
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木耳炒豆皮的做法和圖解 好吃的木耳炒豆皮家常做法

  • 木耳炒豆皮

  • 用料木耳適量豆腐皮適量蔥適量姜適量香菜一根油一勺鹽3克花椒適量醋一勺醬油一勺蠔油適量木耳炒豆皮的做法鍋裏熱油，放入花椒、蔥、姜爆鍋豆腐皮切絲倒入翻炒，再放醋、醬油、蠔油，辣椒油。最後放入木耳，翻炒幾下，放鹽調味，出鍋裝盤，最後撒上香菜。...
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木耳炒三絲的做法和圖解 好吃的木耳炒三絲家常做法

  • 木耳炒三絲

  • 用料木耳10朵蘇椒1個有機胡蘿蔔3根土豆1個木耳炒三絲的做法木耳用清水浸泡2個小時左右沖洗乾淨，切絲備用。土豆去皮切絲後浸水泡10分鐘，沖洗乾淨備用。胡蘿蔔去皮切絲備用。蘇椒用清水沖洗乾淨，切絲。熱鍋冷油，將所有材料下鍋翻炒片刻，加入適量水，燜一分鐘，撒上鹽，翻炒均勻即可。...
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蝦皮絲瓜木耳(小美鍋菜譜)的做法步驟及圖解,美味正宗的蝦皮絲瓜木耳(小美鍋菜譜)做法

  • 蝦皮絲瓜木耳(小美鍋菜譜)

  • 用料絲瓜2根黑木耳1把蝦米30克橄欖油10克鹽少許料酒少許蝦皮絲瓜木耳(小美鍋菜譜)的做法黑木耳洗淨泡發，蝦米浸在料酒中去腥，絲瓜削皮切成滾刀塊！主鍋裏放入10克橄欖油，2分鐘/120度/速度1爆香；接着放入絲瓜和蝦皮及少許鹽，3分鐘/V/反轉小勺炒熟，隨後加入黑木耳，2分鐘/100℃/反轉...
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木耳炒豆皮的詳細做法大全,簡單又營養的木耳炒豆皮做法

  • 木耳炒豆皮

  • 清理存貨的時候發現有一塊油豆皮，就想着做一道下飯菜用料幹木耳1把豆皮1張香菇4朵蔥薑蒜適量耗油適量生抽適量幹辣椒適量木耳炒豆皮的做法香菇、豆皮切塊，備用蔥薑蒜切末備用依次放入油，姜蒜，幹辣椒，適量辣椒醬，翻炒均勻放入香菇、木耳、豆皮翻炒均勻，加適量耗油和生抽。加入適...
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雞絲炒木耳的做法和圖解 好吃的雞絲炒木耳家常做法

  • 雞絲炒木耳

  • 有一次看一檔日本節目裏面，有個什麼演員說他老婆會給他做一道類似的菜。當時鏡頭給了一下，就有了靈感。用料木耳若干朵雞胸肉1塊胡蘿蔔半根雞絲炒木耳的做法雞胸脯一塊切絲後，放入鹽，生抽，胡椒粉抓勻醃製10分鐘黑木耳提前泡發，切成條。新鮮的就不用泡發了。胡蘿蔔切切絲雞胸脯...
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肉絲炒木耳的做法和圖解 好吃的肉絲炒木耳家常做法

  • 肉絲炒木耳

  • 用料豬肉250克木耳適量青椒4個紅椒2個生薑大蒜適量鹽適量生抽適量勺胡椒粉適量克豆瓣醬1勺雞精適量勺紅薯粉少許肉絲炒木耳的做法把瘦肉切絲加入鹽，胡椒粉，料酒先抓勻上漿，然後再加少量紅薯粉抓勻，最後再倒入食用油抓勻，這是爲了鎖住水分，也可以避免炒的時候不會粘鍋把青紅椒大...
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木耳拌瓜絲的做法和圖解 好吃的木耳拌瓜絲家常做法

  • 木耳拌瓜絲

  • 我滴個媽媽呀，五一節這三天天氣太火了吧，30度以上的高溫讓我坐也不是站也不是的，聞見帶油的菜都覺得噁心，真想一頭紮了扎啤裏呆着。這兩天竟拌菜了，降降溫心裏舒服點。來吧，天熱也不愛多說話，上菜吧。用料木耳黃瓜火腿木耳拌瓜絲的做法開水焯熟木耳，撈出浸在涼水中冷卻黃瓜切絲、...
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絲瓜木耳的做法和圖解 好吃的絲瓜木耳家常做法

  • 絲瓜木耳

  • 用料絲瓜根木耳朵鹽克薑片絲瓜木耳的做法絲瓜木瓜...
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木耳炒雞絲的做法和圖解 好吃的木耳炒雞絲家常做法

  • 木耳炒雞絲

  • 用料木耳適量雞胸肉2塊姜2片澱粉1勺鹽少許生抽2勺大蒜3瓣香菜2根蔥2根木耳炒雞絲的做法兩塊新鮮的雞胸肉；泡發木耳；清洗乾淨配菜。雞胸肉冷水下鍋煮熟備用；木耳切小塊；香菜，蔥切段；姜切絲；大蒜切沫。把雞胸肉撕成小塊（大小隨個人喜好）。平底鍋熱油下薑絲蒜沫炒香下雞絲木耳翻炒。...
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青椒絲瓜炒木耳雞蛋的做法步驟及圖解,美味正宗的青椒絲瓜炒木耳雞蛋做法

  • 青椒絲瓜炒木耳雞蛋

  • 130528，二人量，這是其中的一小盤而已。用料青椒3個絲瓜兩根木耳適量雞蛋3個蔥絲少許油適量鹽適量味精少許青椒絲瓜炒木耳雞蛋的做法原材料準備：青椒洗淨切片。絲瓜去皮洗淨切片。雞蛋打散。木耳提前泡發。切一點蔥花兒。鍋內入油，油熱時放入雞蛋，調中火將雞蛋炒成塊狀，然後盛出...
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木耳絲瓜湯的做法和圖解 好吃的木耳絲瓜湯家常做法

  • 木耳絲瓜湯

  • 用料絲瓜一根雞蛋兩個木耳十五克枸杞一小撮鹽一勺水適量胡椒粉半勺木耳絲瓜湯的做法先將絲瓜切片，不用很薄，發木耳泡在水中半小時，洗枸杞。鍋內倒入適量油，油熱後放入蔥調味，有蔥香味後放入絲瓜翻炒，然後木耳瀝水後放入鍋中與絲瓜一起翻炒。絲瓜變色，變軟後加入適量水（我加了開水...
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藕絲炒木耳的做法和圖解 好吃的藕絲炒木耳家常做法

  • 藕絲炒木耳

  • 用料藕一節醋適量花椒3粒鹽適量白糖適量蒜2瓣藕絲炒木耳的做法礦泉富硒木耳提前涼水泡發備用蒜切成片、藕切成絲備用花椒、蒜片熗鍋放入藕絲、礦泉富硒木耳、烹飪過程中放入適量醋、半小碗清水，出鍋前放入鹽、糖、蒜片、香菜小貼士礦泉富硒木耳提前用涼水泡發口感更佳、藕...
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木耳炒絲瓜的做法和圖解 好吃的木耳炒絲瓜家常做法

  • 木耳炒絲瓜

  • 此菜譜參考《再忙，也要給孩子做晚餐》用料絲瓜1根幹木耳8朵紅彩椒半個蒜2瓣醋1湯勺蠔油1湯勺鹽1/4小勺木耳炒絲瓜的做法幹木耳浸泡在涼水中，泡發即可，洗淨後用手撕成小朵；絲瓜去皮切成條狀；紅彩椒洗淨，去籽切成絲；蒜切成末。炒鍋中倒入少許油，待油溫五成熱時，放入大蒜爆出香味。將...
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青瓜蘭豆木耳炒肉絲的做法步驟及圖解,美味正宗的青瓜蘭豆木耳炒肉絲做法

  • 青瓜蘭豆木耳炒肉絲

  • 這款家常小炒，營養搭配均衡，最最重我老虎仔喜歡吃，老虎仔平時喜歡吃肉肉，想叫他吃點素的難上加難，無意間看到一寶媽做，我也試試看，誰知我老虎仔說媽媽以後多做這種菜給我吃，哈哈，搞掂用料木耳適量生粉少許鹽少許料酒少許醬油少許胡蘿蔔半條梅頭肉適量青瓜半條蘭豆適量青瓜蘭豆木耳...
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